Miután egy hosszú és fárasztó nap, mindenki várja a nagy elalvás ideje. Csak éjszaka a test teljesen ellazul, és töltődik erők. De ha alvás után fáj a háta, lehetetlen a teljes kikapcsolódás éjszakai pihenést.

 Okai hátfájás után alszik

 A több oka lehet, és a legegyszerűbb és a közös - Kínos testtartás alvás közben. Sokan szeretnek aludni a gyomrodat, de ez a testtartás nyúlik az izmokat, ami nem teszi lehetővé számukra, hogy pihenjen. Ez a helyzet köteles okoz hátfájást.
 Hátadra fekszel, izmok feszült és sokkal kevesebb a teljes kikapcsolódásra növelheti a lábukat, vagy hajlítsa a térdét, ami miatt a párna alá. Ez eltávolítja ki ágyéki törzs, és lehetővé teszik az alvás, mint egy csecsemő.
 Ha nem ez a pozíció, érdemes megnézni az ágy. Lehet, hogy ki kell cserélni a matracot, ortopédiai jobb. Hogy támogassa a gerinc párna jobb, ha vesz egy kő. Választott a bed sokan, hogy miért alvás után fáj a háta.
 Ha a hátsó még mindig fáj, meg kell, hogy kérjenek segítséget egy orvos (neurológus vagy trauma). Lehet, hogy több okból: derékfájás, a torlódások vagy duzzanat a hátizmok, merevség, aszimmetrikus izom-összehúzódások, osteochondrosis semmilyen gerinc. Csak akkor okának megállapításához orvos írja elő a megfelelő hátfájás kezelésére. Mindegyik beteg van rendelve egy egyedi program alapján a beteg állapotától és a személyes jellemzők.

 Hogyan távolítsuk el a fájdalmat, ha alvás után hátfájás

 Megelőzésére és enyhítésére fájdalmat különösen szükség van pihenésre és fájdalomcsillapító gyógyszerek fogyasztása, ezek a következők: Brufen, diclofenac, ibuprofen vagy Nupryn. Ezek az első lépések, amelyek megszüntetik a fájdalmat, ha alvás után fáj a háta.
 Segítse hűvös szerkentyű fájdalom első napján, a második napon lehet, hogy egy meleg krémet. Ezek az eljárások segít ellazítja az izmokat és csökkenti a fájdalmat.
 Csodával határos módon, az, hogy egy forró fürdő olaj rozmaring, fenyő, neroli.
 És hogyan lehet elfelejteni a csodálatos hatalom masszázs. Csak a profi kezek egyszerre enyhíti a feszültséget és fájdalmat eltávolításra kerül. De masszázs nem alkalmas az összes, ha ott csigolyaközi sérv, akkor ez a módszer az érzéstelenítés szigorúan tilos.  

 Fájdalom vizelés közben nőknél az közös jellemzője a különböző betegségek, a húgyúti és kiválasztó rendszer. Ezen betegségek közé tartoznak a fertőző betegségek, a szexuális úton terjedő fertőzések (Chlamydia, ureaplasmosis, gonorrhoea), urolithiasis, és különböző típusú gyulladásos betegségek.
 Fájdalmas vizelés általában együtt tünetek, mint égő és viszketés, gyakori vizelés. Lehető legrövidebb időn belül, hogy egy orvos, hogy meghatározzák az oka ezeknek a tünetek és a megfelelő kezelést kinevezését.
 Nézzük meg, mint népbetegség cystitis. Ott elsősorban a nők, mert a nők ureters rövidebb és szélesebb, mint a férfiak, így a baktériumok gyorsan a hólyagba. Őrgyulladást fájdalom hólyaghurut és diszkomfort vizeléskor, egy érzés, hiányos folyamat vizelés és húzza hasi fájdalom. A vizelet zavaros, nem lehet véres csíkok.
 Gyakran előfordul, hogy a fájdalom vizelés közben a nők a terhesség alatt jelenlétét jelzi cystitis. Bekövetkezett változások miatt hormonális szintek, csökken a helyi immunitás, ami a megjelenését a betegség. Továbbá, módosításán túl a húgyúti, ők kezdte nyomni a növekvő méh, amely megakadályozza, hogy a rendes kimenete a vizelet a testből. Volt vizelet egyfajta fertőzés forrása. Ha nem kezelik, hosszú hólyaggyulladás, ez vezethet a fejlődéséhez pyelonephritis (vese fertőzés gyulladás). Meg kell emlékezni, hogy nem fut ez a gyulladásos betegség. Sőt, a várandós anya meg kell tennie minden intézkedést annak megakadályozására, inni egy nap legalább 7-8 pohár vizet, viseljen csak pamut ágynemű, gyakran változó pad minden nap. Bath, hogy a terhesség alatt nem ajánlott.
 Egy másik súlyos patológia - a húgykőbetegséget amely megnyilvánul a kialakulását kövek megyéiben urogenitális rendszer (húgyvezeték, húgycső). Ez megnyilvánulhat bármely életkorban, még gyermekkorban. Ha kőképződés lokalizált hasi fájdalom, hogy kisugározhat a gát és a nemi szervek. Ezért, ez a betegség néha összetévesztik gyulladás. Ha a WC fájdalom hirtelen megnő, és a beteg úgy tűnik, a félelem a vizelés. Vannak gyakori vizelési kiüríteni a hólyagot. Súlyos esetekben (ha a nagy kövek) betegek vizelési csak feküdt. Kezelése a betegség többnyire konzervatív, műszeres és operatív.
 A megelőzés a következő:
 - Limit, az étel mennyiségét (nem sokat eszik), konyhasó, zsíros ételeket.
 - Igyunk sok vizet, legalább 1-15 liter naponta.
 - Nem sokat pereoholodzhuytesya, melegen tartani a hátsó.
 Amikor a hasi kellemetlen érzés, vagy az ágyék azonnal forduljon urológus. Csak ő alapuló laboratóriumi vizsgálatok, írhat a megfelelő kezelést. Ne öngyógyítást és egészségesek maradjanak.  

 Úgy tartják, hogy a nők, hogy siránkozó. Van némi igazság, de minden nő könnyek különböző okok miatt. Tears - egy természetes reakció, hogy egy erős kép, szomorúság, bánat, és még az öröm. Ilyen értelemben a felesleges vezet a szétválasztása könnyek. Ez a megállapítás a női test prolaktin hormon, amely felelős a felhalmozási könnyek. De a férfi test nem ezt a hormont.
 Hogyan kell abbahagyni a sírást

 Az orvosok azt mondják, hogy "gyászolni" érzése hasznos, ezért a személy megszabadul a negativitás és nem halmozódik fel. Ez viszont ahhoz vezethet, hogy több súlyos egészségügyi problémák. Meg kell jegyezni, hogy a nők egy része használja könnyek, mint egy fegyver. Ők segítségét kérte a könnyeit. Az erőssége a "nedves" hatást tanulnak gyermekkorban és aktívan használja az élet.
 De néha, a túlzott sírás hozza kellemetlen érzés. Mivel a abbahagyni a sírást minden alkalomra? Számos módja van, amelyek lehetővé teszik a pszichológusok. Ha úgy érzi, könnyek gyülekeznek a rossz idő, akkor elkezd lélegezni gyorsan, de nem túl mély. Így lehet zapamorochytysya fejét. Ha víz van, a legjobb, hogy néhány apró hlotochkov, hisz nekik magadról. Ez akkor hasznos, hogy megszökött egy helyzetet, hogy erős érzelmeket ébreszt.
 Vannak pszichológiai képzés. Amikor a szeme megtelt könnyel, tudod képzelni a felhő. Ez alaposan meg kell vizsgálnia, tisztázza a szín és méret. Add, hogy istállót az eső, és nézni, amíg az összes nedvességet nem fog működni.
 Evett Nem lehet abbahagyni a sírást miatt trauma, akkor ne tartsa vissza. Dobta ki az érzelmeimet, akkor kisebb az esélye a szívinfarktus és a gyomor-bélrendszeri betegségek. Plakátok nem rossz, de jobb, hogy könnyezni az öröm.
 Most, hogy tudjuk, hogy sok, hogyan abbahagyni a sírást.  

Nő az alkoholizmus - Tényleg nagyon komoly, és sajnos releváns hazánk problémát. A női alkoholizmus - egy nagyon nehéz típusú alkoholt, hogy vannak bizonyos jellemzői, és a kezelt, sajnos, nagyon nehéz.
A gyakorlatban, a kezelés a női alkoholizmus sokkal nehezebb, mint a férfiak. Ráadásul - a későbbiekben is, amikor egy nő elveszíti az irányítást a saját tetteiért, és nem tud megbirkózni a betegséggel.
Ezért fontos, hogy ismerjük a tüneteket nő az alkoholizmus és megakadályozza a fejlődés ezen a nehéz és nagyon veszélyes betegség. Sőt, ez nagyon fontos mind a nő egészségét és életét, és a családja, és mi a társadalom egészére. Évszázadokon a nő háztartásbeli, a modell a nepotizmus és a nőiesség. Az a nő, hagyományosan részt vesz a gyermekek nevelésével hazánkban, és minél több fontos a megfelelő oktatása a fiatalabb generáció a pozitív példa.
Miért nő lett alkoholista? Mi okozza ezt a súlyos társadalmi és személyes problémákat?
Okokból nő az alkoholizmus
Tény, hogy a nő okait alkoholizmus, olyan sok. Lehet játszani a szerepét a női és a környezet és az öröklődés és érzelmi állapotát és mentális. Bár vannak külső tényezők, amelyek hozzájárulnak az alkoholfüggőség nőket, a fenti okok miatt még mindig a személyes jellegű.
Ez lehet egy rendellenesség az életben, és a családi problémák és a rossz stressz, depresszió és a gyakori. Vezetnek nő a vágy, hogy "menj a valósággal, és felejtsd el a problémák és gondok egy pohár italt. Bár ő sem érti igazán, hogy nem a problémák megoldása gyakran nem tud ellenállni a kísértésnek, hogy legalább átmenetileg gondolni létfontosságú.
Eleinte a részegség lehet szórványosan, amikor egy nő úgy alkoholt, mint a "gyógyszer", hogy fokozzák a hangulatot, vagy egy adott nyugtatót, hogy segít neki enyhíti a stresszt, szorongást, ingerlékenységet, vagy sír. By the way, ezek a tünetek kísérik a menstruáció, és, hogy megszabaduljon tőlük alkohollal, a nő nem kezd inni alkalmanként, de rendszeresen, például, mielőtt a menstruációs ciklus. Úgy tűnik, hogy semmi borzalmas nem az a nő segít a szervezetnek megbirkózni a premenstruációs szindróma, de végül egy női test kezd megszokni ezt a "gyógyszert", amely nélkül nem lehet csinálni. Aztán elkezd inni, szinte minden nap. De ez az utolsó szakaszban a nő az alkoholizmus, amely később tárgyalni fogjuk.
A statisztikák azt mutatják, hogy az alkohol érinti leginkább a középkorú nők.Azonban sok fiatal lány rabja "zöld kígyó". Ugyanakkor az okok között a fiatal nő az alkoholizmus lehet kicsit más, mint az idősebb generáció. Ez fontos szerepet játszik, és véleménye szerint a társaik, és a vágy, hogy úgy tűnik, az idősebb és a vágy szokatlan érzéseket okozó alkoholt.
Azonban, alkohollal, a fiatal lányok nem is gondolnak, milyen kárt tesznek a nem csak maga, a nők egészségének, valamint az egészségügyi és a jövő a mi egész nemzetet! Miután anyám alkoholmentes soha nem született egészséges baba teljes.
Miért van az igazságos, így könnyen válhat alkoholfüggő?
A lényeg az, hogy a törékeny női test sokkal nehezebb elviselni alkoholmérgezés. Gyakran a nők meg kell inni sokkal kevésbé érezni az alkohol mérgezés. Ezen kívül Ms. sokkal rosszabb és nehezebb elviselni az alkohol és alig feldolgozni. Ez az, amiért a nők gyakran előfordul, sokkal gyorsabban és alkoholfüggőség. Ezen túlmenően, ez tényleg sokkal nehezebb kezelni.
Ezért szükséges a korai diagnózis a női alkoholizmus, és megakadályozzák a káros hatásokat törékeny női test.
Tehát a nők tudják a tüneteket, az alkoholizmus nemcsak szükséges, hanem a must.
Tünetek és jelek a nő az alkoholizmus
Mit lehet és kell figyelmeztetni a nagyon asszony és családja?
Először is, természetesen, állandó kóros szükség, hogy enyhíti a stresszt iszik. Ezen túlmenően, az vagy, beleértve az alkoholos italokat. Mivel az utat a női alkoholizmus kezdődik, gyakran, az úgynevezett sör alkoholizmus. Ha egy nő teszi a mindennapi használat során alkoholtartalmú italok, és mindenekelőtt, a sör, a teste gyorsan kezd, hogy használják őket, és az idő múlásával, "igényes" erősebb mennyiségű alkohollal, mert kis dózisban megszűnik működnek, mint az antidepresszánsok.
Ez a nő megpróbálja elrejteni a vágy az alkohol. Fierce kifogást romboló szenvedély - egy másik fontos jellemzője a női alkoholizmus. Egy nő, aki szenved, az alkoholizmus megszűnik kritikus részeg viselkedés, ő kezd találni olyan okok miatt ivásra, igazolva azt a szándékát, hogy igyon releváns és irreleváns okokból.
Ezen kívül az alkohol megváltoztatja a megjelenését és viselkedését a nők iránt. Gyakran előfordul, hogy úgy néz ki, sokkal idősebb a koránál. Ott van az arc, vannak szem alatti táskák. Gyakran egy nő rendetlen, stopper megjelenésük. Gyakran van egy változás a hangja: ő durva és nyers. Jellegének megváltoztatása a nők iránt: akkor lesz hamis, őszinte, önző, durva, ingerlékeny, agresszív. Ez gyakran változik a hangulat, befogadni képes új információkat, figyelemmel kíséri és elemzi a környezet. Egy nő, aki szenved, az alkoholizmus kezd elhanyagolják a családi kötelezettségek, megszűnik érdekel, hogy szeretteik. Ezen kívül, gyakran szexuális szabadosság a nők iránt. Ugyanakkor bizonyos tüneteit alkoholizmus többé-kevésbé nyilvánvaló különböző szakaszában a betegség.
Szakaszában nő az alkoholizmus

Így az első szakaszában nő alkoholizmus, egy nő kezd veszíteni a dózis szabályozását az alkohol. Ő egyszerűen nem hagyja abba az alkohol, amíg illik ittas. Ahhoz azonban, hogy ez még mindig nem túl nagy adagok szükségesek.
Fontos ebben a szakaszában a neuropszichiátriai betegségek, a személyiség nem figyelhető meg.

A második szakaszban a nő az alkoholizmus megjelenése jellemzi az úgynevezett elvonási tünetek, vagy ahogy ők mondják, másnaposság. Ebben a szakaszban a nő az alkoholizmus, hogy hozzászokjanak az ő mérgezés következményei, a nőnek szüksége van egy sokkal nagyobb adag alkohol. Azonban a toxicitása a női test sokkal erősebb.
Ez ebben a szakaszában a nő az alkoholizmus a nők vannak külső változások arc és a test, ott van a duzzanat és a duzzanatokat. Ezen kívül, ő kezd hormonális változások. Megváltoztatása női karakter: nincs durvaság, agresszivitás, ingerlékenység.

Végül a harmadik szakaszban a nő az alkoholizmus, gyere binges. Ez olyan állapot, amikor egy nő nem érzi magát normális nélkül napi alkoholhoz.
Hogy megakadályozza ezt a feltételt, kerülje az alkohol függőség - a probléma nem csak az asszony, hanem magához. Ezért fontos tudni, hogy a tüneteket a nő alkoholizmus és a korai kezelés.
Végtére is, a korábbi egy nő elkezd kezelés az alkoholizmus - a nagyobb az esélye arra, hogy megszabaduljon ez a függőség egyszer és mindenkorra!