Depresszió - egy érzelmi roncs, aki szenved közel húsz százalékát a lakosság a fejlett országokban. A betegség egyre gyakoribb. Azonban sokan nem veszik komolyan tünetekkel jelentkezik. Közben az emberek a depresszió gyakrabban követnek el öngyilkosságot.
Depresszió - egy súlyos betegség, a test, ami jelentősen csökkenti az életminőséget és a teljesítmény. Ma a hatalom a fejlett országok aggódnak a helyzet, hogy a propaganda információkat a depresszió és hogyan kell kezelni azt.
Depresszió jeleit
Felhívjuk figyelmét, hogy a betegség manifesztálódik különböző módon. Minden attól függ, a formája a betegség. Néha a betegség jelenik meg az egyes epizódokat. De tudják hajtani a krónikus kíséretében fellángolások.
Amikor depressziós személy tapasztalatok depresszió érzése, reménytelenség, tehetetlenség. Megunja az életben, aktivitás jelentősen csökkent. Van közöny a világ, egy állandó feszültség. Közül a fizikai megnyilvánulások lehet jegyezni gyengeség, krónikus fáradtság, étvágytalanság, székrekedés, és álmatlanság. Néha az ellenkező hatást, ha egy személy mindig akar aludni. Ez azt jelzi, pszichoszomatikus jellegét depresszió. Egyes esetekben vannak fájdalom különböző részein a szervezetben. Néha visszaélnek a gondolat tisztaságát. Az ilyen emberek is, még úgy tűnik, kóros. De ez nem nehéz koncentrálni, gondolatai a hiábavalóságát élet hiábavalóság, nem kívánnak kommunikálni másokkal.
Az a személy, aki depressziós, szorongásos, önbecsülés változik. Ez ahhoz vezethet, hogy az alkohol- vagy drogfüggőség. Ha a tünetek nem szűnnek két hétig, az orvos a diagnózist "depresszió".
A depresszió okai
Vannak biológiai, pszichológiai és szociális betegség okait. Az első kategória sérti a neurokémiai folyamatokat. A szervezet nem a csere a szerotonin, noradrenalina és egyéb anyagok. Az ilyen jogsértések lehet örökletes.
A pszichológiai tényezők közé tartozik a különleges gondolkodásmód. Ezek az emberek látják magukat és életüket csak negatív fényben. Az ok a depresszió lehet olyan helyzetet, a család, amelyet az jellemez, túlzott kritika és a magas szintű konfliktus. Depresszió vezethet egyre több kedvezőtlen helyzetek az életben: a halál szerettei, válás stb fontos tényező - a társadalmi elszigeteltség, ha egy ember szoros kapcsolata volt, és ő nem kap elég érzelmi támogatást.
Társadalmi tényezők közé tartozik a gyors ütemű a modern élet és a megnövekedett stressohennosty. Egy olyan társadalomban, van egy nagy verseny és a társadalmi instabilitás.
Ways, hogy gyógyítani a depresszió
Depresszió maga nem valószínű, hogy át. Emlékeznünk kell arra, hogy ez a betegség, nem egy rossz hangulat. Ezért kell kezelni, hogy foglalkozik a pszichiáter. A legegyszerűbb módja annak, hogy a depresszió kezelésére korán. A korábbi diagnózisát, annál sikeresebb a kezelés. Ha a betegséget nem kezelik, kialakulhat egy súlyos, gyakran öngyilkossághoz vezet.
A depresszió kezelésére - egy sor módszerek és a biológiai terápia. Az első esetben, gyógyszeres és egyéb kezelések. A betegnek ki kell követnie minden ajánlását orvosával, kezelést, rendszeres látogatások a szakember. A pszichiáter segít megszabadulni a depresszió.
Szerves része a kezelés - gyógyszerek, főleg az antidepresszánsok. Sokan úgy vélik, ezek a veszélyes és nem is, ha szükséges. Azonban a legújabb antidepresszánsok jól tolerálják a betegek, szinte nincs mellékhatása, és biztonságos. Fontos, hogy ezek nem addiktív, de be kell tartaniuk az adagot az orvos által előírt. Amellett, hogy gyógyszeres terápiát alkalmaznak. A beteg aktívan részt vesz a kezelési folyamat. Specialist tanít megbirkózni érzelmek. Pszichoterápia jó eredményt lehet elérni, a kezelési folyamat. A leghatékonyabb módszerek viselkedési, pszichodinamikus és kognitív terápia.
Az alapvető szabály a depresszió kezelésére - olyan tevékenység. Ez lehet egy munkát, ami szórakoztató vagy hobbi, sport. Ezek megszabaduljon a feszültségtől, amely felhalmozódott naponta, és lehetőséget adnak arra, hogy teljes kikapcsolódásra. Különös figyelmet kell fordítani a NPT rendszert. Rest hogy jobban ellenáll a érzelmi stressz. Fontos szerepet játszik a depresszió kezelésére vétel vesz ásványi vitamin-komplexet. Folyamatosan a pozitív hozzáállás. Ez segít a meditáció és autotrenynhy. Még jó, hogy szervezzen egy párt szórakoztató zene figyeli komédiák.
Ha szezonális depresszió segít gyógynövény. Ezen kívül léteznek hatékony módja a betegség elleni küzdelmet a hagyományos orvoslás. Például, inni depresszióban. 250 gramm zab mosott öntsünk egy liter vizet, és főzzük puhára. Húsleves ragaszkodnak, törzs és inni mézzel a nap folyamán. Hogy egy nap a teljes felépülés. Célszerű tiszta a test. A legjobb idő az - a nyáron, amikor a diéta nagyon sok olyan zöldségek, fűszerek és gyümölcsök.  

 Reggeli fejfájás, idegesség, ingerlékenység, izomhúzódás nyaki, fájdalom az állkapocsban és a fül, fogínygyulladás, ystertost metszőfogak és a szemfogak - ezek és más jelek is arra utalnak, hogy egy személy fogcsikorgatás, illetve a fogak vinnyog.
 Ha a betegség nem ellenőrzött, értelmetlen tömörítés fogak alvás közben. A statisztikák szerint a betegség a mintegy tizenöt százalékát a lakosság, de több - kevésbé állandó fogcsikorgatás előfordul 1-3% -a. Alkalmanként, ez a jelenség figyelhető meg a teljesen egészséges emberek. Emellett az orvosok azt mondják, hogy a felét éves gyermekek 1-5 éves kaparja a fogak alvás közben. Ezekben az esetekben nem kell félni, mert mindent el kell menni a korral. Azonban a felnőtt nem is olyan könnyű néha szükség van a kötelező beavatkozást szakember.
 Miért az emberek kaparják fogak alvás közben? Ennek több oka lehet több.
 1. kaparja a fogak, mert fogszabályozó problémák.
 Először is, malocclusion, nem megfelelően felszerelt tömítések, vagy fejlődési szájsebészeti egységet. A legtöbb ember fogcsikorgatva miatt malocclusion. A fogak rosszul illeszkednek egymáshoz, és az a személy éli meg, tudat alatt megpróbálta helyreállítani a természetes helyüket, így az állkapocs egyik oldalról a másikra. Ebben az esetben, csak segíteni a tapasztalt fogorvosok, mert a betegség maga nem fog működni.
 De gyakran ezek a kérdések nem figyelhető meg, a férfi miért volt fogcsikorgatva álmában?
 2. kaparja a fogak - az agresszió jele.
 Kiderül, hogy fogcsikorgatás néha okozta belső agresszió. Ősidők óta, az emberek styskyvaly fogak támadják valakinek. Ha valaki folyamatosan egy stresszes helyzetben, reagál a felmerülő problémákat, gyakran keverjük, és könnyen irritált - mindez befolyásolja az egészségét, és abban nyilvánul meg a betegség.
 3. kaparja a fogak sugallja szabályozási zavar alvás, a mélységet.
 Van egy elmélet, amely kimondja, hogy fogcsikorgatva álmában - egy hiba jele a rendelet az alvás mélysége, valamint amiatt, hogy ugyanazon okokból, mint lidérces álmok, alvajárás, ágybavizelés alvás közben. Ha valaki nem tud aludni figyelemmel követi majd a izmaikat. Ha az arc izomzatának nem nyugszik az egész test, nem nyugodt, és továbbra is csökken, állkapocs kezd majd csökkenni, és elindul a nyikorgó. Súlyosbítja ezt a jelenséget az érzelmi feszültség, a stressz és a fáradtság.
 Az egyik a szakértők úgy vélik, hogy a fogcsikorgatás alvás közben - egy reflex, a ugyanaz, mint a sok állat oly módon, hogy őrölni a foga.
 Bizonyíték van arra, amely szerint azt lehet mondani, hogy van egy genetikai hajlam fogcsikorgatás.
 De bármi is az oka a betegség, mind az orvosok és a tudósok nem kétséges, egy dolog: fogcsikorgatás leggyakrabban látható, akik állandóan egy stresszes helyzetben, ha a belső emésztő nyugtalanság, ők állandóan feszült, és néha hibás, és lefekvés .
 Úgy tartják, hogy egy másik oka fogcsikorgatva alvás közben lehet a paraziták jelenléte a szervezetben, de a hagyományos orvoslás nem ért egyet ezzel, amíg nem volt bizonyíték, amely alátámasztotta ezt az elméletet.
 Még nem határozták meg, miért fogcsikorgatva álmában. De a fenti verzió a legnépszerűbb magyarázata a betegség eredetének. Mindenesetre, bármi is az oka a betegség, azt kell kezelni, mert különben nélkül marad a fogak.
 Ezen kívül, fogcsikorgatás hirtelen megjelent a felnőtt lehet az első tünete az epilepszia, fontos, azonnal forduljon orvoshoz további diagnózist. A szakember meg konkrét oka a betegség, és felvenni a megfelelő kezelést.  

Kaparja a fogak, az úgynevezett fogcsikorgatás illetékes körök ismerik 15% -a ember a bolygón. A statisztikák szerint csikorgatja álom gyakran hallani a kiságyat és a felnőttek kevésbé hajlamosak erre a betegségre.
Szakemberek gyakran megkérdezte, hogy miért az emberek fogcsikorgatva éjjel, és gyakran reagálnak, hogy ez az eredménye a spontán ritmikus összehúzódása rágóizmok.
Ha a gyermek nem rypyt fogak éjjel, aztán ...
A szülők, akiknek a gyerekek alkalmanként áttörjük meg fogait dream've hallottam a történetet a férgek. Azonban az orvosi vizsgálatok nem támasztják alá ezt a hipotézist folk. Az orvosok egyre inkább hajlamosak azt hinni, hogy a gyermek nem rypyt fogak miatt éjszaka alvászavarok, fogcsikorgatás kapcsolatos számos specifikus betegségek, például: horkolás, somnambulismus, ágybavizelés, és mások.
De ez még nem ér véget. A tudósok úgy vélik, hogy vinnyog - nem más, mint egy következménye anomáliák harapni. Így az alsó fogak és felső állkapocs egy álom "nyaldosták" egymással.
És sokan vannak tények, amelyek meghatározzák, hogy létezik egy úgynevezett örökletes fogcsikorgatás. Ennek eredményeként a megvásárolt hiperaktív élősködők elleni szerek csupán hozzá az egészségügyi problémákat, de nem szünteti meg a valódi oka éjszaka nyikorgó zárva.
Fogcsikorgatva - így nem egészséges?
Miután gyümölcsöző végzett kutatás professzionális módon, az volt a végső ítéletet. Ő sokakat meglepett. A legtöbb csapat a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy fogcsikorgatás fordul elő főleg az emberek, akik folyamatosan ki vannak téve a stressz, valamint mindazoknak, akik félnek, dühös, röviden, hogy bizonyos mértékig törött lefekvés előtt.
A jellemző ezekben az államokban felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Sőt, nagyon egészséges és érzelmileg edzett emberek éjszakánként megtörténhet Short (10 s) időszakok fogcsikorgatás. Tehát, ha egy gyermek vagy egy felnőtt felébredtél, fogcsikorgatva, de reggel jó érzés - ok az aggodalomra.
Ügyeljen arra, hogy annak szükségességét, hogy nyikorog, amikor fogcsikorgatás támadások hatással az emberi egészségre. Talán ez zavar reggeli fejfájás vagy kellemetlen érzés az izmok az arc. Akkor forduljon neuropsychiatrist és fogorvos.
Ez nem csak azért szükséges, hogy az okok feltárása az "éjszakai köszörülés", hanem megakadályozza a további fogszuvasodást. Próbálj meg nem halogathatják meglátogatta a klinikán, valamint a hatásait fogcsikorgatás néha Pathology TMJ.
Fogcsikorgatás - a fenyegető személyes élet
Ha a betegség legyőzte a felnőtt, akkor veszélybe kerülhet még a magánéletéről. Állandó Gnash fogaik éjjel nem ébreszt választott vagy választhatja ki lesz a "bruksystom" egy fedél alatt.
És a kapcsolatok a kollégákkal üzleti útra fog feszült után a "baljós" nochy.Vrachy ajánlom kiadások lefekvéskor megelőzési eljárások, amelyek jelentősen csökkentik vagy megszüntetése fogcsikorgatás támadások.
Különösen azt, hogy figyelmesen töltse be a rágás rendszer: rágja alma, sárgarépa, retek és egyéb kemény gyümölcsök és zöldségek. Vtomyvshy megfelelő lefekvés előtt az izmokat, meg lehet tölteni egy csendes este. Azt is megmutatjuk, meleg borogatások és relaxáló masszázs.
Bujkál a fogak "kapky"
Tippek fogorvosok lesz hasznos, aki nem volt képes, hogy végre legyőzni ezt a betegséget. Annak elkerülése érdekében, megsemmisítése fogzománc Night orvosok azt sugallják, hogy viseljen speciális fogvédő fogak és hasonló eszközök. Jön a saját változatát nem szükséges. Fogászati ​​gyakorlat azt mutatja, hogy minden eset egyedi, így a legjobb, hogy konzultáljon egy tapasztalt fogorvos.
Általában, ha figyelembe vesszük, hogy a fő ok a csiszolás stressz, nagyobb figyelmet kell fordítani a szabadidős tevékenységek kombinált védelmi intézkedések:
Csökkenteni a bevitt szénhidrát és nehéz italok koffeint tartalmazó.
Van az esti séták és hallgatni lágy zene.
Vegyünk egy nyugtató fürdőt a gyógynövények és a sót.
Kerülje a túlzott fizikai és mentális stressz.
Tire rágóizmok lefekvés előtt (kemény gyümölcsök és zöldségek).
Speciális kapamy.