Hormonális változások a terhesség befolyásolja az összes folyamatot a nőket. A születés után, a fordított folyamat kezdődik, és hogy visszaszerezze a test egy nap, természetesen nem. Ma úgy havonta a szülés után.

 Miért nem jön hónapban a szülés után

 Szülés utáni helyreállítás a test általában 6-8 hét. Ez azonban nem vonatkozik a hormonális rendszer és az emlő, mert a szülés utáni endokrin rendszer foglalt megfogalmazás prolaktin vagy "hormon tej." A prolaktin, egyrészt, serkenti a tej, és a másik - gátolja a hormonok termelését a petefészkekben. Ezért a tojás nem érett, és ovuláció. Következésképpen, a kritikus nappal a születés után nem fordul elő.

 Amikor folytatódik a menstruációs ciklus a születés után

 Helyreállítása a menstruációs ciklus függ, hogy mennyi ideig kell a prolaktin.
 Ha bármilyen okból a nők nem szoptatni, akkor prolaktint termelő és semmi kritikus nappal a születés után is előfordulhat 10-12 héttel a szülést követően.
 Ha van vegyes etetés, az, kivéve az én anyatej csecsemő kap és keverékek, nem szükséges, hogy prolaktint termelő nagy mennyiségben. A menstruációs ciklus folytatódik 3-4 hónap.
 Ha szoptat csak, az endokrin rendszer egyszer "figyelmetlen" abban, hogy a prolaktin. Havi szülés utáni jönnek csak a gyerek után kezdenek bevezetni a szilárd ételeket.
 Így a helyreállítás a menstruációs ciklus függ a módszer a baba etetésével.

 Restoration hónapban a szülés után

 Az első hónap után nem lehet úgy tekinteni, hogy a ciklus helyreáll. Kritikus nappal a születés után is csak szórványosan egy ideig. A végső ciklus beállítása után 2-3 ciklus.
 Hold születés után válhat a rendszeres, mint elhagyni. Beletelik egy fájdalmas állapot a kritikus napokban. Az a tény, hogy a szülés után hibák simított helyzetét a méh. Ha a méh volt kanyarban, akkor eltűnik, és vele együtt a fájdalom a menstruáció alatt.  

 Meg lehet-e helyreállítani a forma és a fogyásban szülés után? Igen! És ez segíteni fogja a gyakorlatsor.
 Lakás terhesség és bájos sonsy várva a baba, has szülés utáni teljesen elvesztette formában? Logikusan, de pesszimista! Pocakját visszatérhet egykori szépségét! És gyorsan. E cél érdekében az - Súly: kabin a kozmetikus, edzőterem, uszoda, vagy otthon. Ha van elég ereje a szülés után, és nincs ellenjavallat, válaszd ki a lehetőséget, - és így tovább! További részletek arról, hogyan jut a legmenőbb eredményt otthon.
 Bármely edző fogja mondani testépítő : Petyhüdt has - mozgó hír! Meg kell emlékezni néhány tipp, bár nem elsősorban csak lusta. Ez a megközelítés hasonlít sportfoglalkozások - csak ismételje meg a gyakorlatot, és semmi gondolkodni, vagy gondoljon, amit akar.
 Nem loading vagy pszichológiai meggyőzés magát tetszik "a hasam lapos, lapos, lapos." Minden fiziológiailag, most azon dolgoznak, az alsó nyomja nap után - az első, és így a kör Nos, nem vesztegeti az idejét!  

 Sok nő a szülés után panaszkodnak, hogy voltak hátfájás és a hát alsó. A statisztikák szerint minden második nő szenved nyak-, váll- és hátfájás szülés után. Ez az állapot eltarthat egy nagyon hosszú idő.

 Okai szülés utáni hátfájást

 A több oka lehet. Például, a nagy terhelésnél nyakcsigolyát, stretching az izmok a has és a hát, a szülés. Szintén stretching az izmok a medence munka révén szolgálhat az esemény a fájdalom.
 Hátfájás szülés után kapcsolódik az állam az izmok a medence és a has. A terhesség alatt, az izmok elkezdenek nőni, és nyújtsd oldalán eltérnek, ami lerövidítette az ágyéki izmok. Eltérések miatt az ágyéki izmok, depresszió alakult ki a területen, gyomor vyp'yachuyetsya kissé előre. Tehát van a hát-, különösen akkor érzett, amikor előrehajolt, amikor guggolva, és a súlyemelés. Ne felejtsd el szülési sérülések, elmozdulás csontok, csigolyák, stb

 Hogyan hátfájás szülés után?

 Ha a hátfájás eredő szülés utáni sérülések, akkor valószínű, hogy szüksége van a műtét. De elég gyakran konzervatív kezelésre. Segít csontkovácsolás, kiropraktika, gyógytorna, gyógytorna. Ritkábban rendelt gyógyszert. Ennek oka az, hogy nem lehet, hogy a legtöbb gyógyszer szoptatás alatt. Ha hátfájás szülés után gyakran teszi magát úgy érezte, nem állhat van szükség, mert a szakértői segítséget.
 Nők szülés után ne vegyenek részt a fizikai munka hat hónapig. Meg kell követni egyszerű szabályt:

 Vegye baba kéz kell előre guggoló, hajlítás térded, míg a hátsó egyenesen kell. A terhelés "emelni" lába, nem a hátát, térdre fokozatosan kiegyenesedik.

 A magassága az ágy kell igazítani, hogy növelje anyukája, fürdő fürdőzés kell egy állvány.

 Baba viseljenek egy kenguru vagy parittyával. Akkor vedd bármilyen növekedési modell és konfiguráció.

 Etetés vedd a legkényelmesebb helyzetben, hogy nem volt kellemetlen érzés a gyermek vagy az anya. Előnyben takarmány a baba a szék, forgalomba egy párnát a háta mögött és a lábak emelni az Oszmán.

 Meg kell normalizálni saját súlya miatt felesleg csak tovább erősíti a hát-.  

 Zöld és barna szeme - ez elég gyakori. Úgy tartják, hogy a tulajdonos a szemek könnyen alkalmazkodni a környezetéhez, és felruházott kompatibilis edzett temperamentum. Igyekszünk, hogy válasszon egy jó smink a quadok - zöld szeme.
 Először meg kell határozni a színpaletta a jövőben make-up. Zöld és barna szeme ajánlott árnyékot árnyék sötét árnyalatok. Ők kell sötétebb, mint az írisz. Tetszetős árnyalatú lila vagy piros arany színű.
 Ha úgy dönt, hogy válasszák fényes gyöngyházfényű árnyalatok, hogy fehér, krém, kék, kék vagy lila árnyalatú. Rózsaszín és szürke ajánlott óvatosan, mivel ezek a színek nem túl díszíteni átalakítása.
 Ha a tulajdonos a sötét hajú, fekete ceruza szemceruza használatát. Ha szőke, használjon ceruzát szürke vagy barna. Ez vonatkozik a szempillaspirál. De ez nem jelenti azt, hogy a barna hajú, zöld-barna szeme nem ajánlott festeni szempillák színű tintát, akkor nyugodtan válassza bármilyen színben - barna, szürke vagy zöld.
 Kiválasztása színárnyalatok, emlékszem, hogy vegye figyelembe a célból, smink. Csinál napi smink, matt árnyalatok hogy nyugodt este jobb választani kombinációja világos és csillogó árnyalatok.
 Smink zöld-barna szemű, példák:
 Plum-lila paletta
 Mivel a fő szín, használja árnyalatú krém színű. Tedd a mozgó szemhéj és részben podbrovnuyu. Fedjük le mozgó szemhéj arany-rózsaszín árnyalatok, árnyékok roztushuvavshy határ átmenet zökkenőmentes volt.
 Vegyük az ecsettel egy kevés sötét lila árnyékok, és felhívni a latin betű «V» költött a közepén a felső szemhéj, felvázolva a külső szemzug és kész a seredyntsi alsó szemhéj. Bred sorban keverék is.
 Hozz magaddal egy ceruza vonalat a szempillák növekedése sötétszürke. Azonban legyen lapos és vékony. Aztán nafarbuyte szempillák volumene szempillaspirál. Az alsó szempillák, alkalmazni egy réteg, és a felső, előnyösen kettő vagy akár három.
 Esti smink barna szeme zöld körettel ragasztó flitterekkel, vagy strassz. Lips ajakrúzs festeni természetes árnyalatok, vagy használjon sima átlátszó fényét.
 Brown-arany gamma
 Alkalmazni alapítvány make-up, hogy elrejtse a hiányosságokat, és a hang is. Alkalmazni egy árnyalattal arany szín a belső sarkában, a felső és az alsó szemhéj. Közép domború része a felső szemhéj nafarbuyte árnyalatú arany-rózsaszín árnyalat.
 Külső sarok századi folt barna és keverék is közötti átmenet árnyalatú arany és barna.
 Mozgatni az alsó szemhéj segítségével szemceruza vagy ceruzával vázlatot. Ebben az esetben be kell jelentkezni vastag vonalat. A színes puhább volt, adjunk hozzá egy kevés barna árnyalatai.
 A szemöldök, húz egy vonalat haylayterom. Majd körbe a kontúrt a felső szemhéj. A nafarbuyte szempillaspirál szempillák. Mascara lehet használni, mint a fekete és barna.

 Bár sötét szeme és magára a figyelmet, de a szerepe smink itt fontos szerepet játszik. Ebben a cikkben fogjuk fel a függöny, hogyan lehet végrehajtani a megfelelő smink barna szeme, mi a sajátossága ennek a make-up smink sminkesek Javasoljuk, hogy a nők a barna szemű.
 Mit kell feltétlenül egy kozmetikus karaoke hölgyek? Miféle smink szemek Karim adjunk még több csillogás?
 Barna szeme - használata bélés
 Liner - egy nagyszerű módja annak, hogy hozzon létre Arab smink. Ahhoz, hogy fel orientális stílusban, alkalmazni szemceruza végig a szempillák a felső szemhéj és finom nyírózsinórt - végig az alsó szemhéjat. Így az alak a szeme el kell fogadnia cat kanyarban kissé megemelve a külső sarkokat. A legmegfelelőbb szín bélés - fekete.
 Annak érdekében, hogy a kép a Virgin-keleti teljességét - Alkalmazza árnyékában olíva, barna vagy aranybarna. Színárnyalatok kombinálható, kiválasztja ugyanabban a tartományban. Transitions smink legyen sima - könnyű a hazai a sötét sarokban, közel a tippeket a felső szemhéj.
 Válogatás árnyék barna szeme
 Az egyik legfontosabb szabályok, hogy elhagyta a jó smink barna szeme, a következő: árnyékban készült a szemét, de nem fordítva. Ez csak egy módja annak, hogy kiemelje a szemed ragyog, a mélység és a meleget. Ne fessük be a szemhéjakat az összes létező szín a palettán, de csak kicsit változtasson, vagy hangsúlyozzák a szem alakját.
 Milyen árnyékban alkalmas a nők, akik barna szeme? Ha sötét bőrű és barna szem, inkább olíva-barna árnyalatú. De vannak kivételek. Ha a megfelelő öltözék és a kék-fekete haj, a tökéletes árnyalatú sötétkék. Ne ess túlzásba, és így a mindennapi smink - takaros kis mozgások hangsúlyozni árnyékok régióban a külső szemzug közelében a szempillák magukat.
 Ha sima bőrű, smink jobb választani Derült, hideg színek: kék, zöld, fukszia színű. Ne felejtsük el, hogy megfeleljen-up néz ki: ruhák, rúzs és a haj színe.
 Nem ajánlott választani smink narancs árnyalatai - csúnyán néznének.

 Mascara barna szeme
 A legtöbb sminkesek világ vitatkoznak arról, hogy használja smink szempillaspirál barna szemű lányok. Hogy teljes átalakítása, ott vannak a következő smink trendek barna szeme:
 - Ha a haj szalmával árnyékban vagy világosbarna színű, ez a legalkalmasabb barna tintával;
 - Ha Ön egy barna - vegye fekete tintát. Még ha nem világos smink, fekete tintával csupán kinézetét hangsúlyozzák, így mélyebb.
 Általában a nők barna szemű, sötét hajú szempillák vastag ahhoz, ebben az esetben nem kell vásárolni festék, amely növeli a hangerőt. Ezek a szempillák nem ajánlott festeni egy vastag, hiszen tűnhet hanyag. Alkalmazza szempillaspirál egyenletesen azonos stroke, különválasztva a szempillákat egymástól. Hogy nem akadnak össze, enyhén por szempillák előtt szempillafesték.
 A legfontosabb make-up tanács - smink barna szeme nagyon alaposan és gondosan. Barna szeme tárgyát képezik fokozott figyelmet és a jó smink olyan erős, hogy néhány szeretne kijutni a fogságból alapos pillantást a szemed.
 Ne feledje, hogy a smink barna szeme nap lehet használni élénk színek. De légy óvatos - barna szeme és így vonzotta a szemet, különösen a telített smink is, hogy egy lány egy karnevál.