Hogy az élettel való elégedettség és az önmegvalósítás, fontos, hogy az önbecsülés. Gyakran előfordul, hogy az alacsony önbecsülés nem teszi lehetővé az emberek, hogy kifejezzék magukat, és a felhalmozott komplexek bizonyította a negatív hozzáállás a világ. Hogyan lesz egy magabiztos, és emelje az önbecsülés prompt pszichológus.
 Először is, soha nem beszélnek csúnyán magadról, akkor is, ha ez csak egy vicc. Ez csökkenti az önbecsülés, és lehetővé teszi, hogy mások veled bánjanak rosszul. Ehelyett meg kell dicsérni magunkat, vagy még jutalmat.
 Másodszor, Ne hibáztasd magad, kritizálni, és hibáztatni. Meg kell jegyezni, hogy önostorozás nem segít, hanem csökkenti az önbecsülés. Ezen kívül "samopoyidannya befolyása az egészségre és a hangulat.

 Hogyan lesz egy magabiztos, és emelje az önbecsülés
 Harmadszor, nem kell kérni tőled a tökéletes megoldást minden problémára és helyzetek. Megengedheti magának, hogy valamilyen tevékenységet nem tökéletes.
 Negyedszer, a önsajnálat feladni, ez ad gyengének érzi magát, és képtelen megoldani a nehéz helyzetben.
 Ötödször, ne a szokása, hogy kifogásokat másoknak.
 Hatodik, fontos, hogy változtatni személyes hozzáállás. Írhat papírra a pozitív tulajdonságokat. Minden nap beszélünk magunkat "pozitív" és egy teljesen új eredményeket.
 A hetedik, többet gondolni a jó, pozitív, folytassa a szomorú gondolatokat. Még a kis sikerek ne okozzon a vágy, hogy dicsérni magát. Ha ez nem sikerül, akkor találni és előnyeit. Kezdte bizonyítani keresztül.
 In-nyolcad, akkor létrehozhat magazin siker elérésének kopás és újra elolvasta.
 Fontos tervezni tevékenységeiket, emelje fel a szellemi szinten, nézd meg a test és töltsétek gardrób. Gyakrabban mosolyognak, és kölcsönhatásba lépnek a pozitív emberek.
 Most, hogy tudod, hogyan kell abban, és felhívják az önbecsülés.  

 Manapság minden nő nagyon aggódik a gondozására, a haját, és egyre népszerűbb természetes és nem kémiai úton. Egy egyszerű, tiszta és megfizethető módja annak, hogy vigyázzon a haja most aromorozchisuvannya. Ez nem csak hasznos, de nagyon kellemes eljárás, amely nem igényel speciális ismereteket. Mindössze annyit kell - a comb és a lényege, és könnyedén megteheti ezt otthon.



 Tehát aromorozchisuvannya - egy fésülés segítségével néhány csepp illóolaj, amelyet alkalmaznak a fésű. Ez az eljárás nagyon hasznos a haj, amellett, miután a haj megőrzi kellemes illat egész nap.

 Előnyök aromorozchisuvannya

 Aromorozchisuvannya már több pozitív hatása van a szervezetben, illóolajok táplálják a hajat hosszában érintik a fejbőrt, ez még rajta van a masszázs hatása (egy kefét használ, és nem egy fésű), plusz a hatása aromaterápia. Nézzük meg mindegyiket külön.
 Bármilyen olajok, így az olajok, hidratálja, puhítja a haj, sima haja vstoporschennыe hangsorok, fényét és ragyogását. Hogy fokozza ezt a hatást keverjük össze egy pár csepp illóolajat és a vaj-bázis (olíva, őszibarack szőlőmag olaj). Szintén olajok jótékony hatása van a fejbőrre, segít megbirkózni a problémákkal, mint a korpásodás, seborrhea, viszketés, irritáció (leghatékonyabb teafaolaj, de van egy nagyon erős szagú).
 A hatás a illóolajok használata fokozható, ha együtt masszázs ő fejbőr kefével. Fokozza a vérkeringést, felmelegíti egy kicsit a bőr, hozzájárul a mélyebb behatolást az alkatrészek illóolaj, és lehetővé teszi számukra, hogy táplálja a hajhagymákat. Hasonlóképpen, ez gyorsítja a haj növekedését.
 De a leggyorsabb és jelentős hatása aromaraschesыvanyya - pszichológiai, vagy az aromaterápia. Sok illóolajok nagyon erős hatása van az elme, hatással lehet a hangulat és a teljesítmény. Hair képesek megtartani a szagokat, így a beavatkozás után aromaraschesыvanyya aromaterápiás hatása lesz egész nap.

 Technology aromorozchisuvannya

 Aromorozchisuvannya - az eljárás egyszerű, nem igényel speciális ismeretekkel. Az olajat használnak, hogy száraz, tiszta hajat, lehetőleg mossuk samponnal nélkül parfüm illatok. Alkalmazása után illóolaj fésű haj fésű lassan és óvatosan, hogy ne sérüljenek, de elég hosszú, legalább 5-10 percig.
 Ajánlott minimális csinálni heti 2-3 alkalommal, maximum - naponta kétszer, reggel és este optimálisan olajcsere használt.
 Egy nagyon fontos kérdés - hogyan válasszuk ki a fésűt? Semmilyen esetben ne használjunk fém kefék, mert sérülést okozhat a fejbőrt, és hozzájárul a bontást a hajszálat, ami a haj nagyon megkorbácsolták. A legjobb megoldás - egy kefe természetes anyagok, sertés sörte és fából készült gyöngyök végén a fogak egy jobb masszázs hatása. Jobb kihasználása kefék, fésűk, mint, ahogy az utóbbi nem segít masszírozni a fejbőrt.
 Amikor az eljárás ajánlott aromaraschesыvanyya kövesse néhány óvintézkedést: szellőztesse ki a helyiséget, kövesse az ajánlott mennyiségű illóolaj (nem több mint 3-4 csepp), ne használjon olajat, amely az allergia. Annak ellenőrzésére, allergia lényege, néhány cseppet a bőrbe a kanyarban a könyökét, és várjon néhány órát. Hacsak nem volt meleg, sem bőrpír vagy viszketés vagy hámlás - olajat lehet használni.

 Aromaterápiás - hogyan válasszuk ki az illat, amely megfelel Önnek?

 Műveletek illóolajok is három csoportra oszthatók - alakformálás, nyugtató és afrodiziákum. A kiválasztott olajfüggő hatása, hogy van eljárásról szóló, így a választás kell megközelíteni bölcsen. Ne használjon olajat éjszaka alakformálás, vagy pihen reggel, akkor kap egy nem kívánt hatást.

 Tonic ízek: citrom, narancs, bergamot, fenyő, cédrus, kayaput, rozmaring. Ők lesznek a jó kezdet a nap, segít felébredni és a dallam egy működő hangulat.
 Nyugtató, ellazító aromák, ylang-ylang, rózsa, levendula, ciprus, szantálfa, boróka, kamilla, menta. A legjobban alkalmazni este lefekvés előtt.
 Afrodiziákumok: ylang-ylang, jázmin, pacsuli, rózsa, gyömbér, szerecsendió, szegfűszeg, kardamom. Ezek az illatok segít ráhangolódni a romantikus hangulatot és érzéseket Kindle - használja őket aromaraschesыvanyy előtt valahová este, és figyelem a férfi ellátta.
 Meg kell jegyezni, hogy jobb, ha nem keverjük össze illóolajok össze, ha nem biztos az eredmény, mint az ízekről nem kombinálható egymással. Ön még nem használja őket egyidejűleg parfüm. Van azonban számos olyan stabil kombinációi aromás olajok, amelyek jól illeszkednek egymáshoz. Például kombinációja bergamot, majoránna és bergamot segítsen enyhíteni a szorongás, a gyömbér, fűszerezve menta, fenyő, fenyő felvidítani.
 Külön szeretnénk figyelni levendulaolaj. Azt a képességét, hogy csökkenti a stresszt, fejfájás, továbbá a sebességet fel a haj növekedését. Ha még soha nem próbáltam aromaraschesyvanie nem tudom, hol kezdjem, próbáld levendula illóolaj. Meg lehet vásárolni bármelyik gyógyszertárban.
 Mindenesetre, a választás az olaj először be kell vezérelnie a saját preferenciái. Különböző emberek megközelíteni a különböző ízek, mindig kövesse a szeretet. Aromaraschesyvanie segít, hogy maradjon a hangulat, valamint javítja a haj és még megbirkózni sok probléma. Ez az eljárás a rendelkezésére álló minden nő és egy nagy olcsó és természetes alternatívája a szalon hulladékot.

Hirtelen kezdett érdeklődni, miért duzzadt ajkak? Ezért nagy valószínűséggel ez a probléma öltött testet! Itt az ideje, hogy kérjenek segítséget a szakember, aki nem könnyen diagnosztizálni a betegséget, de azt is előírják megfelelő gyógyszereket. Mielőtt a klinikán információkat talál a témáról.
Miért duzzadt ajkak
Allergiás reakciót válthat ki. Olyan mellékhatás okozhat mind az élelmiszer és néhány környező tárgyak (állati szőr, pollen, házi por).
A gyulladásos folyamat. Általában kezdődik sebek, vágások, kelések, vagy kis pattanás, de lehet a következménye, hogy súlyos csapást mért. Tünetek hozzá rossz sebek, fájdalom, gennyképződés.
Vírusos vagy fertőző betegségek. Lips reagálnak a hagyományos SARS, stomatitis, herpesz és más betegségek.
Habit harapás ajkak. Nedves ajkak folyamatosan ki vannak téve a nyomás, erős hidegindítás prypuhaty. A hő ezt a szokást okoz törést.
Ajak duzzadt, hogy mit és miért
Egészségügyi problémákat a legjobb egy egészségügyi intézményben. A lista az orvosok nem "szakértői az ajkakon," így kell dönteni magad -, kit kell hívni az első. Ha a seb ajkak, duzzadt vagy elkezd alvás, a legjobb, hogy tartsák be az alábbi teendők:
Önállóan határozzák meg a probléma okát. Fontos megjegyezni, ott volt érintkezés allergénekkel. A kor előrehaladtával, hormonális változások a test, úgy, hogy a szokásos háztartási cikkek még mindig veszélyes lehet provokátorok. Repedések a ajkak, a legutóbbi sztrájk, sebek, vírusos megbetegedések segít, hogy a képet a betegség. De amíg a beteg nem emlékszem a részletekre lehetséges okait kellemetlenséget, az orvos nehezebb lesz, hogy végezzen hatékony diagnózist.
Hogy fellép a jelenlegi helyzet. Ha a duzzanat szinte megakadályozza, hogy a gyógyszer csak áttételt követően szakember. Fájdalmas érzés kényelmetlenség vagy súlyos következménnyel járhat, hogy kísérletet magát. Ha úgy gondolja, hogy allergiás kell venni antihisztamin. Ha repedt szája sarkában a vírus vagy fertőző betegség, célszerű, hogy kenje a fertőtlenítő. A gyulladás a seb körül, vagy elváltozás ajánlott helyen feldolgozni a hidrogén-peroxid (fertőtlenítés).
Menj a találkozót a terapeuta. Tallózás szakember, kiegészítve megfigyelések a beteg, szűkül a lehetséges okokat a betegség. Meg kell kérdezze meg kezelőorvosát, beszívott olyan gyógyszer (beleértve adag), és annak hatása van a szervezetben. Még ha gyógyszeres kezelés nem befolyásolja az ajak-, információkat döntéséről fontos lesz az orvos. Információk alapján a terapeuta átirányítani a beteget, hogy egy keskeny speciális (pl bőrgyógyász, fogorvos, arc sebész).
Látogasson el a szűk szakember. Lehet, hogy adja át egy tesztsorozatot a diagnózis. Például, ha egy allergiás reakció mellett a kezelés fontos meghatározni, hogy a forrás a probléma, hogy elkerüljék a jövőbeli megismétlődésének.
Futtatni az orvos utasításait. Látható megkönnyebbülés nem ez az oka a korai abbahagyása kívánt hatóanyagok. A kúra kell menni teljesen kizárni a fejlesztés lehetséges szövődmények.
Mindegyik testület azért egyedülálló, mert hasonló tüneteket (duzzadt ajkak) jelezhetik nagyon különböző betegségek. Ajánlás a gyógyszerét, hogy egy másik személy vezethet tragikus következményekkel, mert e nélkül a laboratóriumi elemzést nem lehet vitatkozni pontossággal nem allergia konkrét eleme a drog. A legjobb tanács egy barátja - emlékeztetett a fontosságát látogatás egy orvos.