Karfiol - és a kedvenc piznoosinnoho
téli zöldség. Minden jó, van minden: egy szép látszó bézs színű
lágy, finom, enyhén édes ízű, nem is beszélve a teljes
kamra vitaminok. Hozzátéve, hogy a fenti előnyök a kiváló kompatibilitást
egyéb élelmiszerek, alacsony kalóriatartalmú, és
egyszerűség főzés, te tudod, hogy mi
tökéletesség, zöldség ideális.
Az egyetlen apró negatív (rejlő esetleges
típusú káposzta) - szagát, ha főzés. De szükség van hozzá a vizet, ahol a főtt
káposzta, egy evőkanál ecetet, és a szaga semlegesíteni fogja. És bimbó lett
Csak fehér. És sóval ételek kevesebb kell.
Rántott karfiol tésztát
Amikor elkezdesz gondolkodni:
hogyan kell főzni a karfiol - a tésztát, az első dolog, ami eszébe jut. Tésztát - a tésztát
lisztet, a sót és a tojás. Akkor változik a tejfölt, majonéz, sajt - minden
íze. Obmaknutaya a tésztát, és vajban sült karfiol ízletes
illetlenség annak minden természetességet.
Látogassa recept:
Egy káposzta karfiol közepes méretű; két nem túl nagy tojás; csipetnyi só; csipet bors; lisztet, amennyit szükséges folyadék (mint a
palacsinta) teszt. Az első lépés kell engedniük a káposzta
levelek és csövek, osztva virág
és vágott foltok, sötét színű. Kachan nem dobja, tiszta, vágva
ékek, és keverjük össze az összes káposztát. Öblítse le folyó virágzat
vízzel. Akkor kell vizet forralni - pár liter, és
napraforgó. Forrásban lévő vízben, feküdt a darab káposzta (egyszerre). Általában
A pillanat, amikor a víz forrni kezd újra, káposzta lágy elég már
(Check villával). Főtt a kívánt puhaságot káposzta elutasításáról
colander. Most el kell készíteni a tésztát. Vereséget szenvedett
tál tojás, só, bors és habverővel egy villával. Adjunk hozzá 1 evőkanál. kanál
liszt és alaposan keverjük össze villával, amíg a tészta el. Egy serpenyőben tapadásmentes bevonattal
Bemelegítés két-három evőkanál olaj. Párolt káposztával rügyek dip egy
a tésztát és megsütjük olajban minden oldalról. Tésztába kell zarum'yanytysya. Voila!
Recept karfiol főzők
Ahhoz azonban, hogy főzni karfiol
tésztát, ez nem feltétlenül szűkülnek. Különösen akkor, ha
Főzők mód főzés egy pár - segít megőrizni
értékes vitaminokat. Szóval azt részletesen leírja, hogyan kell főzni karfiol tésztát multyvartsi.
Az arányok a zöldségek és tészta ugyanaz, mint a
Az első recept. Így beszélnek a legtöbbet
főzés.
Egy serpenyőben öntsünk egy pohár vizet, és tegye
csésze gőzölgő készülék. Az egység terhelése káposztát és főzzük a "párolt" körülbelül 10 perc. Mi vegye ki a kész káposzta. Mossa le a tálat, és
törölje szárazra. Öntötte az alsó két evőkanál olaj,
Bemelegítés a "sült" vagy "sütés". Tűzött villa dip darab káposzta
tésztát, és egy másik villát fel az olajat a főzők. Fry minden oldalon, amíg szép
pirulni. Friss tésztát recept a tésztához bezъyaychnoho
Azok számára, akik szeretnék főzni karfiol tésztát tojás nélkül, sietve ajánlani
Szokatlan sós sajttorta tésztát a sör.
5. l liszt; 50 oz kedvenc sárga sajt; fél pohár világos sör (az alkoholmentes
megközelítés a legjobb); só; bors; szárított fűszernövényeket vagy fűszereket mix - ízlés szerint; káposzta karfiol, darabonként 600 gramm. Forraljuk káposztát forrásban lévő vízben, vagy párolt. A sör tésztát, keverjük össze a lisztet, adjunk hozzá
fűszerek, reszelt sajttal. Egy serpenyőben melegítsük az olajat. Káposztát vmochayte a tésztát és megsütjük
A vajat egy serpenyőben, hogy egy jó szín. Azok számára, akik követik különösen szigorú súly
Ha inkább ne terhelje túl az ételek
extra kalóriát, akkor valószínűleg
mint ahogy a főzés karfiol tésztát a sütőben, anélkül, hogy túlzott olaj.
Mint bármelyik korábbi recept, káposzta
kell készíteni előre egy pár, vagy elsápad, sós
forró vizet. Aztán főzzük a tésztát könnyebb - ha
tojás, csak a fehérje. Készítsünk egy listát - akkor küldjön pergamen
papír vagy szilikon mat. Papír lehet kenni néhány csepp
növényi olaj. Szőnyeg kenni szükséges. Okunutыe sűrű tésztát főzött klyarnoe
káposzta rügyek elterjedt egy tepsibe sorban egy kis távolságot. Süt a káposzta kell először
előmelegített sütőben 220 fokon körülbelül 15 percig a "grill". Szerző: lalehanum.
Nem "Oliver" majonéz nélkül. Nem majonéz nélkül
tojássárgája. Vagy mégis? Valójában, és hogyan kell vegetáriánusnak lenni? Vagy
postuyuchiy. Mi már a konyhában senki nem maradt éhes. Itt az ideje, hogy megtudja, hogyan
majonéz tojás nélkül otthon főzni.
Option One: majonéz növényi
tej
Növényi szójatej lehet,
mandula, mogyoró és még kókusz. El lehet hanyagolni, és zamorochki
teszi magát. Sokkal könnyebb vásárolni tejet készített vegán
boltban. Majonéz bármilyen típusú növényi tej, így elfogadható,
Szereted az ízét.
tej - fél csésze; növényi olaj - fél csésze; teáskanál cukor - nem kötelező; só, bors, citromlé vagy ecet. Preferált majonéz készítéséhez merülő
turmixgép egyszer egy jar, ahol tárolódik. Ha a szám a
egy kis mennyiségű a leginkább megfelelő jar - 750 ml.
Öntsük a tejet egy jar, adjunk hozzá két csipet
egy csipet sót és a borsot. Hegyét a turmixgép a tejbe, öntsük egy
evőkanál növényi olaj, keverés után 15 másodpercig minden.
Mérje mindössze 15 másodperc - számít a tizenöt.
Hamarosan látni fogod, hogy a majonéz kezdett sűrűsödik.
Minél magasabb a tej zsírtartalma, majonéz megvastagszik a gyorsabb és sűrűbb, ez.
Végén a kavargó, adjunk hozzá egy
kanál citromlé és ecet, keverjük össze turmixgépben, és utolsó
használja kötszer saláták és sütés.
Majonézes tejet nem ad hozzá mustárt - ez
nem alkalmas arra, ízlés szerint.
Két lehetőség: majonézt tofut tofu
200 g lágy szója tofu; teáskanál cukor - nem kötelező; só; bors; 1 evőkanál dijoni mustár; ecet - 1 vagy 2 evőkanál; növényi olaj - 3-4 evőkanál. Ez a majonézt is főtt a desktop
turmixgép koktélok. Tedd a hozzávalókat egy turmixgépben tálba, habverővel
egységességét mód impulzus. Túl vastag majonézt tofu lehet tenni
ridkishe növekvő mennyiségű olaj és ecet.
A harmadik lehetőség: Fast majonéz tej nélkül
400 ml víz; 2 teljes evőkanál liszt csúszdával; olívaolaj - 50 mi; cukor - 1 teáskanál; só - 1/2 teáskanál; Enyhe mustár - 1 teáskanál; usus vagy citromlé - 1 evőkanál. Keverje össze a lisztet a víz teljesen, tedd
egy kis tüzet, és keverjük, hogy
hogy a forraljuk. Liszt sört, tömeges besűrűsödik.
Egy pohár turmixgép, össze vaj, cukor,
só, mustár és ecet. Egy kanál, adjuk hozzá a lisztet főzött - hozza le
15 másodperc után felül. Amikor az egész tömeg eléri a kívánt vastagság,
ismételten fel és az alsó belül működő, turmixgép majonéz és lehet
megállítani dobogó, majonéz kész.
Mint láthatjuk, főzni vegán majonéz számára - anélkül, hogy a tej és a tojás
Egész egyszerűen vannak megfelelő termékeket minden konyhában. Emlékezz Általános
mayoneznoe szabály - nincs mixer! Csak turmixgép csatolt egy késsel. És
Lesz.
Szerző: lalehanum.
Ezek a világos és finom tekercsek ideálisak
reggelit és csak tökéletesen díszítik minden ünnep asztalra. És ők finom! És
termékek, amelyekre szükségük leggyakoribb - ezek valószínűleg a közeli szupermarketben.
Hozzávalók:
kaliforniai paprika (piros); bors (sárga); Túrós; minden sajtot durum - választani, hogy melyik tetszik a legjobban; fokhagymával, zöld hagyma - nagyon kevés; só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint. Elkészítés:
Először süssük a sütőben paprikát. Ehhez szükséges, hogy jól
mossa és eltávolítása nélkül a mag, küldjön egy előmelegített sütőben 200 fok
húsz perc. Miután kap a sütőben tíz percig, és egy műanyag
csomagot. Így aztán könnyebb lesz a héja. Távolítsa héja, vegye mag, és vágja paprika
csík 3 cm. Megkezdhesd a töltelék. Sajt és zúzott fokhagyma a
turmixgépben homogenitását. A kapott masszát összekeverjük túrós és finoman
apróra vágott zöldhagymát. Só, bors. Minden bors strip Tegyen egy teáskanál
töltés, a bérek kifizetése és leszúrja nyárssal. Szóval szép és finom. Jó étvágyat!
