Túlzás nélkül elmondható: a modern háziasszony egyszerűen nem tudom elképzelni, főzési folyamat használata nélkül színes és illatos táskák fűszerekkel, ételek festettek új színek.
 A legszembetűnőbb és meglepő, a jobb oldalon, egy zacskó curry - bájos keleti fűszer, odajött hozzánk egy távoli és titokzatos India. Név fűszerek fordítása "szósz", és jön az azonos fán, ahonnan egész évben vegye illatos levelek és használja őket a főzéshez.
Curry és ízlés receptek vele

 Európában népszerű curry volt köszönhető, hogy az angol uralkodók, a parancs, amely azt hozta Indiából és végül terjedt túl Angliában.
 Ma curry - az egyik legnépszerűbb fűszer a világon, hogy aktívan használják, hogy sok híres ételek, mint például, hogy olcsóbb főzelékek, curry és tökéletesen kiegészíti az íze a hal és hús.
 Köszönhetően egyedülálló és sokoldalú íze, curry képes kiegészíteni gyakorlatilag bármilyen recept, akkor hozzáadódik a saláták és előételek, használják a fűszer, hogy a különböző készítmények, és azt is hozzátette, hogy desszertek és sütemények!
 Érdekes, hogy sok háziasszonyok úgy vélik, hogy a curry - ez csak egy grind por növények, vagy legalábbis annak összetétele mindig ugyanaz. De ott volt, mint kiderült, ez a fűszer áll tartalmazhat akár 25 alapanyagok, a százalékos és a jelenléte egy adott összetevő bármikor megváltoztathatja!

 Az alapvető szerkezet és hasznos tulajdonságait


 Érdekes tény, hogy az összetétele a curry mindig változnak, különösen attól függően, hogy a régió, ahol a fűszer főtt. Például, lakói európai országban készült curry nem túl súlyos, olyan közel, hogy a szokásos íz számukra.
 Ez általában betakarított előre, és szállítják a vásárlás helyére formájában kész por. Indiában, a curry készül röviddel annak közvetlen használatát, ez a fűszer természetesen jön ízesített és legtermészetesebb, hogy próbálkozzon eredeti ízét - kell küldeni közvetlenül India.
Curry és ízlés receptek vele

 Indiai tudja, sok titkot főzés fűszerek, összetevők mindig is a szeme, ez némileg módosított színe és íze, de az általános koncepciója változatlan marad. Ez áll a következő: mindig van barna négy fő összetevő, ami nélkül egyszerűen nincs felkészülve.
 Ezek közé tartozik a curry leveleket, amelyek adta a nevét és ízlés szerint koriander, bors, kurkuma, amely egyébként a fő hatóanyaga a kész ízesítésére. Attól függően, hogy a recept összeg terjedhet 20% -ról 50% -át az alapvető szerkezetét, a kurkuma maga nagyon ízletes, de az íze minősége átlagos, és úgy döntött, hogy tökéletesen kiegészíti a többi, hasonlóan fontos összetevőket.
 Különben is a fő komponenseket, a tagság lehetnek: kardamom, szegfűszeg, gyömbér, édeskömény, szerecsendió, fokhagyma és sok más jól ismert fűszer. Attól függően, hogy a tartalom a fő fűszerek, és megváltoztatja a hasznos tulajdonságait, amely, meg kell jegyezni, tisztességes összeg.
 Például, kurkuma nagy küzdelmek a gyulladásos folyamatokat a szervezetben, az ókorban is használták különböző betegségek kezelésére és gyulladások.
 Úgy tartják, hogy az összes curry lassítja az öregedési folyamat a szervezetben, és képes a harcot a rák, és elpusztítja a káros fehérjék, amelyek hozzájárulhatnak a fejlődéséhez Alzheimer-kór.

 Közvetett bizonyítéka ennek a ténynek a statisztikák, Indiában az emberek 60 évnél idősebb, mindössze 5% -ában érinti az ilyen betegségek.
 Curry, amely magában foglalja a koriandert, egy kiváló lehetőség azoknak, akik fogyni szeretnének, mert a kombináció a fűszereket tökéletesen tisztítja a szervezetet, elősegíti az aktív emésztést és csökkenti a hangerőt a szervezetben.
 Igényelhető gyömbér curry gyakran, amely serkenti a vérkeringést és csökkenti a duzzanatot a gyomor, enyhíti a gáz. Az indiai konyha curry használata Sambhala - fűszeres, enyhén édeskés fűszerekkel. Ez a kombináció különösen hasznos a nők számára, mert gazdag E-vitamin és a folsav, amely oly szükséges a megfelelő kialakulását a magzat terhes nőknél.

 Curry főzés


 Sok háziasszony vásárlás színes zsákok fűszerekkel, gondolom, mit főzzön egy ilyen furcsa és szokatlan fűszerek? De bármi! Sok receptek, használata curry étel javát bővelkedő kellemes ízű, szép színes és hihetetlen ízét.
 Gyakran előfordul, hogy Curry hozzá ételek rizzsel, salátával, csirke, zöldség-pörkölt, ételek vagy Noisettes húsgombóc, tészta, csirke, hús steak. Próbáljuk főzni ilyesmi, nyomja a tradicionális indiai konyhát.

 Recept csirke curry mártással


 Előkészítése finom arany tyúk lesz szüksége:
  •  csirkecomb - 4 db.;

  •  izzó - 3 db.;

  •  Apple - 1 db.;

  •  A sárgabarack konzervek - 1 doboz (200 g);

  •  rizs - 200 g;

  •  krém - 250 g;

  •  vaj - '50

  •  lisztet, curry.

  •  Csirkecomb fel kell készülnie, mielőtt: előre főzni, akkor húzza ki a forró vizet, és tegyük egy külön postavt cool.
     Húsleves nem egyesíti, így ez egy éjszaka sört. Közvetlenül napján főzés: hagymát vágjuk fele gyűrűk világos és almát hámozott és kockára vágott, ami a legfontosabb, csináld magad előtt néhány perccel a sütés úgy, hogy nem volt ideje sötétedni. Sárgabarack nyitott és öntsük egy szűrőt, csatorna a levet ad.
    Curry és ízlés receptek vele

     Most, hogy a csirke, külön a húst a csontokról (a bőr jobb, ha nem használja), majd vágjuk apró darabokra. Helyezze az edényt a tűz, dobjon olaj, várja meg, amíg elolvad. Most terjedt a hagymát, pirítsuk aranybarnára sütjük, feküdt mögött alma, sült, majd elaludni evőkanál lisztet, és a curry-por, ízlés szerint.
     Minden mix, öntsünk 3/4 liter vizet, egy kicsit pidsolyuyemo. Zárja le a fedelet, és főzzük 20 percig, amíg főtt puha alma. Az így kapott masszát beleöntjük egy másik tartályba, törzs egy szűrő, törölje le a maradékot. Egy külön edényben Tedd csirke, kajszibarack, adjuk hozzá a tejszínt, és folyamatos keverés közben, forralunk, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
     Ábra készítsen saját belátása szerint, ideális arányait: 200 gramm rizs elfogyasztott 500 g vizet. Miután a csirke kész, akkor küldje el együtt a rizs, a felső edényt szorosan tele előkészített curry mártással. Jó étvágyat!
     Pilates (Pilates) - az egyik viszonylag új trendek fitness, amelyben szerzett népszerűsége a világon. Pilates egy biztonságos edzésprogram, nincs lökés lehetővé teszi, hogy megerősítse és nyújtsd a nagy izomcsoportok megfelelő logikai sorrendben. Ez a rendszer a gyakorlat jó, mert részt kicsi és gyenge izmok. Ez a rendszer megfelel a követelményeknek minden organizmus.


    A gyakorlatsor Pilates


     Mint minden más gyakorlat, Pilates fejleszti a rugalmasság az ízületek, erejét és rugalmasságát kötés erő-állóképesség mezhmыshechnuyu és intramuszkuláris koordináció és pszichológiai tulajdonságokat. A fő különbség a más rendszerekkel Pilates gyakorlatok az, hogy a rendszer nullára csökken lehetőségét sérülések és a mellékhatásokat.
     Szóval, úgy az alapvető típusa Pilates. Már csak három:

     Képzés a padlón. Az adatok a gyakorlatsor végzett a földön ülő vagy fekvő helyzetben a test. Eltávolítása különböző gerinc fájdalom, vagy javítja a testtartást - egy a sok lehetséges célok megvalósítását célzó adatok gyakorlatsor.

     Edzéseken speciális berendezések. Gyakorlatok az ilyen jól teljesített a padlón, de a speciális eszközök, hogy lehet gumi expandereket, súlyzók, Ring Ring Pilates, labda.

     Képzés a speciális berendezések. A fő különbség a hagyományos szimulátorok Pilates oktatók ilyen egyszerű - szorosan rögzített és oktatók Pilates - a támogatást edzés közben nincs mereven rögzítve. Ennek során a hatáskör gyakorlása van, hogy egy extra erőfeszítést, hogy tartsa a testet egyensúlyi instabil felületre. Ezen a ponton, a szervezet fogja használni a rengeteg kisebb izmok, hogy már alapjáraton normális képzés.

     Képzés ez a rendszer annyira biztonságos, hogy használt-pótló kezelés sérülés után, ők is segítenek javítani Body Control, fordult be egy harmonikus egésszé. A Pilates nincs ellenjavallat vagy korhatár tudják kezelni bárki, függetlenül attól, fitness személyt.
     Közép-a Pilates módszer ideális összpontosít wellness. Ne feledje, hogy egyenletesen fejlett izomzat a legfontosabb, hogy jó testtartás és a természetes harmónia.  
    Főzni puliszka és ízletes ugye?

     Puliszkával - nem népszerű, de rendkívül hasznos termék. Fiatal anya gyakran főzni ez az étel a gyermekeik számára. Gyermekorvosok ajánlom tudatosan lép az étrend a kása az egyik gyerek az első. Tartalmaz nagy mennyiségű vas és az aminosavak. Dish tölti el a szöveteket, segít megvédeni a vírusfertőzések ellen, és megtisztítani a szervezetet.
     Receptek puliszka népszerű Romániában, Olaszországban és Amerikában. Számos országban része a nemzeti ételek. Oroszországban ez kevésbé népszerű, nehéz vásárolni, de sok nő nem tudja, hogyan kell főzni, és tálaljuk. Emiatt, íze rossz, és a gyerekek nem esznek ízletes termék.

     Főzni kukoricadara kása?


     Gyakran főzött gabonapehely tejjel, cukorral. Önmagában a csemegekukorica ízű, így a nők próbálják hangsúlyozni. A rendetlenség adhat mazsola, dió, aszalt gyümölcs, vaj. Szóval lehet készíteni egy eredeti és finom reggeli. Kiválasztása gabonafélék, vegye figyelembe, hogy nem volt nedves. Különben ez lesz nagyobb számú csomók. Mielőtt elküldi a szintben.
    Főzni puliszka és ízletes ugye?

     Recept ízletes puliszka aszalt gyümölcs


     Finom reggelit. Kiváló finomságok gyermekeknek. Tápláló étel a férfi édesszájú. Mindezt egy receptet.
     Szükséges összetevők:
  •  kukoricadara - 1 csésze

  •  Tej - 2 csésze

  •  víz - 2 csésze

  •  mazsola - 100g

  •  aszalt sárgabarack - 100g

  •  dió - 100g

  •  vaj

  •  só

  •  cukor.

  • Főzni puliszka és ízletes ugye?

     Előkészítés
  •  Először készíteni gyümölcsöt. Öntsünk néhány perc sárgabarack és a mazsola forró vízzel. Megtisztítjuk, felaprítjuk, dió.

  •  Ellenőrizze a friss tejet és keverjük össze vízzel. Öntsük a serpenyőbe, tedd a tüzet. Amikor a folyadék közel van a forró, elkezd öntsük gabona. Ezt lassan és folyamatosan keverjük. Minél többet zavarja, a
  •  kisebb csomók lesz. Gyerekek nem szeretik a vérrögök. Még ha az íze nagyon jól sikerült, a gyerekek is eszik étkezés. Szóval nézni a folyamatot, és keverjük szeretettel.
  •  Forraljuk 15 percig. Vidstavyvshy, lefordítani az öntöttvas edény vagy marha. Tedd aszalt sárgabarack és a mazsola. Adjuk hozzá a vajat. Hagyjuk, hogy sört. Jó étvágyat!

  • Főzni puliszka és ízletes ugye?

     Hogyan készítsünk egy gyermek enni puliszka?


     Tény, dragonyos enni nem szükséges. De érdekelt, gyönyörűen díszített egyik remekművek. Barack hogy szemét, orrát aszalt szilva. Tedd mazsolát száját. Kísérlet. Add gyümölcsök és mondd, hogy gyermeke cellulóz hozzáteszi erőt, egészséget. Mutasd jó példája étkezés.

     Tanács


  •  Tökéletesen illeszkedik nemcsak édes, hanem hússal. Marha, sertés, nyúl vagy csirke lehet adni gabonából vagy bemutatott hússzeleteket, vízmelegítőt.

  •  Tökéletes sütőtök. Ez az a fajta gyermekorvosok ajánlom a gyermekeknek, hogy az étel egy év alatt. Azoknak a gyermekeknek, akik arra használják, hogy az édes anyatej megtagadhatja hajdina és a rizs. De csemegekukorica kása evett tejjel
  •  öröm.
  •  Harmóniában a hagyma, paprika, paradicsom, sajt vagy babot.

  •  Annak érdekében, hogy megfelelően főzni kukoricadara kása, edényeket használjon vastag alsó.






  • Яндекс.Метрика