A zöld tea már régóta ismert az emberiség. Ennek haszna legendás, odajött hozzánk Kínából, az ország poznakomyvshey világ csodálatos íz és gyógyászati ​​tulajdonságai zöld tea.
 Zöld tea: előnyei és hátrányai
 A zöld tea jótékony. Mint hatékony antioxidáns, a zöld tea remekül működik, mint egy megelőző intézkedés elleni küzdelem érelmeszesedés, magas vérnyomás, erős antivirális és gyulladáscsökkentő hatása van a szervezetre. A nagy mennyiségben tartalmaz a jód a ital segít normalizálni a endokrin rendszer, és fluorid erősíti a fogak és az íny.
 Szereplő az ital koffein tágítja az ereket, az agy, és ezzel javítják az oxigénellátást az agy, enyhíti a görcsöket az erek, és ezért nincs fejfájás.
 Zöld tea tejjel kiváló módja annak, hogy lefogy, és ez a kombináció, hogy használják a betegségek megelőzésére, a szív-érrendszerre, mint vizelethajtó, epehajtó és legerősebb antioxidáns. Kombinált tejjel (amely sok kalciumot és más nyomelemek) zöld tea normalizálja az anyagcserét, és gazdagítják a test létfontosságú vitaminokat.
 Jázmin zöld tea. Egy csodálatos illata a zöld tea finoman hangsúlyozza a jázmin. Együtt a csodálatos ízét az ital immunitását, erősíti és teszi a rugalmas hajók, normalizálja az anyagcserét, így segít az elhízás elleni küzdelem.
 Érdemes megjegyezni, hogy még a leginkább ártalmatlan túladagolás anyag okozhat nem kívánatos következményei. És a zöld tea ebben a tekintetben sem kivétel, mint amilyennek lennie kell mértékkel fogyasztják.
 Damage zöld tea. Erőteljes frissítő tulajdonságai zöld tea, köszönhetően ez koffein túladagolás fokozhatják izgatottság, ingerlékenység, szívdobogás, alvászavar és emésztési zavarok.
 Amikor a túlzott fogyasztás a zöld tea is szenved a máj, mint ebben az italt tartalmaz antioxidánsokat polifenolok (tanninok). Ritkán, az anyag tannin, amelynek székhelye a zöld tea, egyesek válthat ki támadások álmosság.
 A zöld tea jótékony nyilvánvaló, nem csoda, hogy az ősi kínai tanítások tanácsos használni a zöld tea adagot, és nem egy italt, és egy orvosi és homeopátiás nyugtatót. Zöld tea - nagy ital, javasoljuk, hogy használja a reggel. Válasszon évfolyam a tea ízét, és élvezze a smaragd színe és finom íze.  

Pizza - az egyik legnépszerűbb olasz ételeket, hogy eljött hozzánk sok évszázaddal ezelőtt. Mint minden pizza. Készítsék fel kedvenc öntetek sokféle receptek. De a legfontosabb összetevő a pizza tészta marad.
A szokásos recept pizza tészta
Elkészítéséhez a szokásos pizza tésztát, meg kell, hogy 250-300 gramm búzaliszt, 100 gramm kukorica, 250-270 gramm forralt vizet, egy kis élesztő, egy csipet sót, és két teáskanál növényi olaj (olívaolaj ha az jobb, hogy vegye ). Ez a teszt utolsó néhány receptet a pizza.
Vegyünk egy nagy tálba helyezzük az alumínium ott élesztő, liszt és egy kevés sót, majd öntsünk forró vizet és két evőkanál olajat a recept. Alaposan keverjük össze a tésztát, amíg nem alakul át homogén masszává, és képes lesz a tálba. Majd megszórjuk asztal búzaliszt és tedd a tésztát gyúrjuk 5-7 percig.
Két deck megszórjuk kukoricalisztet, majd töltse le a két golyó a tésztát, és helyezzük őket egy tepsibe, fedjük le fóliával 15-20 percig.
Akkor zsemlye ki a tésztát egy téglalap, amely teljesen lezárja a tálcát. Töltelék tetején nyugszik a teszt és a szélek kissé hajlott, hogy 2 hüvelyk. Ezután a pizza megy a sütőbe.
Recept ízesített tésztát pizza
Valahogy változatossá a tészta, akkor egy kis összetevőket, add fűszer és az eredetiség, édeskömény, rozmaring, bors és egy kis olíva.

Recept nem kelt tésztából készült pizza
Főzni egy pizza gyorsan, hogy nem kelt tésztából recept, hiszen készített gyorsan és egyszerűen. Szükséged lesz egy pár pohár liszt, egy pohár joghurt, egy tojás, öt evőkanál olvasztott margarin, só. Vegyünk joghurtot és ott megöli tojást, majd öntsük az olvasztott margarint, jól keverjük össze, adjuk hozzá a lisztet, egy csipet sót, majd összegyúrjuk a tésztát.
Finom recept pizza tészta
Mert ez a recept tudsz főzni két másodlagos, vagy egy hatalmas pizza. Szükséged lesz két csésze liszt, két-három evőkanál puha margarin, tejföl vagy joghurt, tojás, 10 g élesztő 300hramm forralt vízzel, sóval és borssal ízesítjük. És egy kis fűszer és elegancia - menta és oregánó.
Felkészítése mellett kell készülni az élesztő élesztő feloldódik a meleg vizet, és adjunk hozzá egy kevés cukrot. Szitál a lisztet, tedd margarin, tojás, oregánó, fűszerek, menta, a víz oldott élesztőt. Próbálja ki ezeket a hozzávalókat összegyúrjuk pizza tésztát. Nos vыmesyv tésztát, takarjuk le pamut ruhát, és feltesszük főni a töltelék. Miután a tészta kel, akkor azt gyúrni egy kicsit, majd kinyújtjuk egy lapos tortát átmérőjű 30-35 cm, és tedd egy tepsibe. Ezután tedd a tölteléket a főtt tésztát, hajtsuk élek, és süssük 180-200 fokon 30 percig.  

 Kolbász - aligha nevezhető egyszerű és sokoldalú termék. Szerelmüket gyerekek, tiszteletben tartja a diákok és egyedülálló férfiak - egyszóval igazi Pálcika - pálcát, ha azt szeretnénk, gyors és ízletes takarmány magát, barátok, éhes gyermek. Beszéljünk arról, hogyan kell főzni hot dog és hogy szükséges-e erre.
 Forraljuk fel, vagy lassú tűzön?
 Alapvetően, kolbász elhelyezve, mint a kész termék. Ez azonban jobb nem kockáztatni, különösen, amikor a gyermek a táplálkozás. Mindezek után húskészítmény, és 100% -os megbízhatósággal azt használó nyers formában nem vezet mérgezés, nem. Különösen, ha ő vásárolt nem lezárt csomagolásban (és azt is bontható), és a súly.
 Kikötik egyszer - a saját bébiételt kolbász nincs kapcsolat, még azok is, akik az úgynevezett "tej" vagy a "baby". De a gyerekek, mint, és néha a modern anyuka egyszerűen nincs más választása -, és éhes gyermek ideje főzni valamit több élelmi már nem létezik.
 Egy másik érv "ellen" annak érdekében, hogy ne egyenek nyers kolbászt nagyon egyszerű: ezek nem olyan finom, mint azok, miután hőkezelés.
 Főzni hot dog?
 Viccesen hangzik, de hogy mennyi ideig tart főzni hot dog, szakértők nem értenek egyet. United csak egy: hot dog főtt hosszú. A terméket nem annyira főzés, mint a hőkezelés. Hogy javítsa az ízt, és megvédjék magukat az esetleges lenyelése kórokozók, elég, hogy kolbászt hideg vízben, hogy azt egy forraljuk, és azonnal ki kell kapcsolni.
 Akkor forraljuk egy kicsit, de nem több, mint 3, maximum 4 perc, ha nem biztos a megfelelő megőrzését. By the way, a víz fel kell melegíteni, vagy túl meleg - nem számít. Csak az utóbbi esetben sokkal valószínűbb, hogy sírva kolbász és nem annyira ízletes. Ennek megelőzése érdekében azt javasoljuk, előre Pierce meg több helyen, vagy főzni a shell.
 Shell: lőni, vagy nem lőni?
 Shell - egy másik "buktató". Íme néhány tény a "egyszerű" viselni a kedvenc termék:
 1. Shell is különbözőek - természetes, hogy azt ehet és mesterséges.
 2. Shell megjelenése eltérő foka, a permeabilitás és eltarthatósága. Például, celofán a legsimább és a legtöbb éleslátó, könnyen szakadt, eltarthatósága, hogy kicsi, de a hot dog celofánba ízletesebb, mint egy sűrű és merev poliamid membrán és nano-about - köztük valami.
 3. Forraljuk, és azok, hanem egy mesterséges emelő főzés előtt.
 4. Ha egy mesterséges borítást eltávolították, a legfontosabb dolog - nem tudják megemészteni a terméket, így a shell fog ragaszkodni sosystsi lesz nagyon rossz hatású.
 5. A shell lejön könnyebb, ha polezhat kis kolbász vízben főtt.
 Alternatív módszerek a főzés
 Nagyon ízletes és lédús kolbász ki, főzött egy pár. Ehhez vizet önteni a serpenyőbe, tedd a felső rács, akkor tedd kolbász, jobb egy rövid távolságra. Ha szükséges, hogy meg lehet csinálni, még a mikrohullámú. Ehhez meg kell fektetni a teljesítményen és főzzük nem több, mint 7 perc.
 Akkor vegyél egy speciális bordázott tálcát, amely megállapította a grill kolbász, gőz borítja el egyenletesen minden oldalról, és a folyadék ömlik a tálcára. A tálca amely nyílások a jó szellőzés. Főzés egy ilyen készülék veszi nem több, mint 30-60 másodperc.  

 Palacsinta - hagyományos étele az orosz konyha. Az ókorban kapta még rituális jelentőségű. Azóta jöttünk főzni palacsintát hagyományt jelképezi a pogány mitológia nap, palacsinta nap. És hány feltétek lehet választani a számukra! Édes palacsinta jam, ecetes gomba vagy sajt empanadas, tenger gyümölcsei, vagy a tojás - csak nem szerepel. Mivel palacsinta szakács, kérjük a család az ízletes ételeket a saját teljesítményét?
 Palacsinta: Tippek kezdőknek Szakácsok
 Sok receptek palacsinta. Ezek a következők lehetnek tej, joghurt vagy joghurt, liszt a palacsinta buja - élesztő vagy szódabikarbóna, tojás, cukor és só.
 Változatlan bármilyen formában gyakran liszt és bizonyos tejtermékek. A szám változhat, minden család bizonyos saját kedvenc receptjét palacsinta tejjel.
 A klasszikus változat - egy csésze liszt 2 csésze tej. Ez a tapasztalt szakácsok tanácsot első keverjük össze a lisztet és a folyadék körülbelül azonos arányban, majd adjunk hozzá cukrot, sót és tojást, keverjük jól, majd fokozatosan hozzáadjuk a maradék tejet. Így biztos lehet benne, hogy a tészta nem jön túl folyékony.
 Tojás
 Hozzátéve, a cipók, ne feledje, hogy bár a klasszikus változat egy tojást egy pohár lisztet. Ha a tavaszi tekercs, a tojásokat több kell, mert így a tészta rugalmasságát. Azonban, ha ez túl sok, amikor a tészta lehűlt, akkor lesz kemény.
 Cukor
 Sugar hozzá kell adni a tésztát mindig, akkor is, ha fogsz főzni sós palacsinta hússal vagy gombával tölteléket. Csak cukrot kell egy kicsit - az első, hogy nem rontja el az ízét, másrészt, hogy a tésztát összeomlott. Hasonlóképpen, só - hozzá kell tenni, hogy az édes palacsinta, csak egy kicsit.
 Recept palacsinta
 Minden család biztos, hogy a vizsgálandó vékony palacsinta receptjét is használt egy anya és nagymama. Vannak családok, van egy kulináris titkok, amelyek teljesen nemzedékről nemzedékre.
 Azonban, ha nem ilyen recept, akkor lehet használni a klasszikus változat:
 Mert akkor kell 25 csésze liszt, 3 tojás, egy liter tej, só és cukor ízlés szerint. Ez a liszt kell kezdeni, hogy szitál a szitán, hogy a tészta kiderült, a legegységesebb. Ezután felöntjük a fele lisztet a tejben, hogyan keverje, öld meg a tojást. Ezután adjunk hozzá egy csipet sót, és nem több, mint egy teáskanál cukor. Meg kell hozzá 2 evõkanál olaj, lehetőleg napraforgó. Mindez keverjük egy kanállal, hanem inkább egy keverő. Ezután öntsük hozzá a maradék tejet, ügyelve arra, hogy a tészta nem jön túl folyékony. A következetesség kell hasonlítani egy sűrű krém. Ha a tészta vastag, vékony palacsintákat nem fog működni.
 Főzni palacsinta ugye?
 Akkor vessen egy darab vajat és megfelelően kenni őket előmelegített serpenyő alján, majd öntsük a tésztát gombóc. Mivel ez a pan jól olajozott és bemelegedett, a legrosszabb első egyszerűen nem fog működni.
 Olyan átkozottul sült egy serpenyőben kb fél percig, akkor azt adja át, és főzzük további fél percig a másik. Amikor a sütemény kész, akkor csomagolja a töltelék - az ízlése.
 Hogyan cucc, és tálaljuk palacsinta
 Akkor csomagolja a süteményeket egy zacskóba vagy boríték (feltéve, hogy még meleg). És ha terjesztheti a töltés nagyon vékony réteg, a palacsintát akkor csomagolja csövet, és ez viszont minimalizálja "csiga". Tálaláskor tejföllel az asztalra vagy tejszínhabbal! Elégedettség nyaralás és az íz garantált!