Az első benyomás a munka az otthoni fészekből örömére kivétel nélkül. Például, az idő hirtelen megjelenik egy pár extra óra - a koreaiak már nem körülöleljék a tömegközlekedésben. Ön szabadon gyomorégés töltött ebédet. És azok, akik irritál vibráció és légkondicionálás mobiltelefonjához, most is a múltban. Emellett mostantól, semmi sem akadályozza meg, hogy keljen fel és feküdjön jóval később, mint máskor, hogy ösztönözze a saját koncertek Vivaldi nem adományoz pénzt mások születésnapok. De egy pár hétig, vagy mások nyitott új érdekes funkciók. Bár több becsületes hívni őket problémákat.
 1. Ön vidvolikayeshsya
Ingyenes szél elfordítja a fejét, és intett a szociális hálózatok, és most már nem is vesszük észre, hogy az öt perces kávészünet egy teljes online vásárlás. Ha nem, aki áll pedantériájuk és pontosság nehézségek tervezési idő elkerülhetetlenek. Különösen abban az esetben kelljen a munka és a tanulás vagy ellátás krovynochkoy. Ebben a forgatókönyvben megtanulod fontos, hogy helyesen ütemezni, és kövesse azt könyörtelenül. Fix Blog mindent, hogy foglalkozni kell a nap folyamán.

 Hozd ki a felső sürgős.

 A legnehezebb feladat, hogy elhagyja a legtermékenyebb óra.

 Gondolj milyen elemeket lehet kombinálni - például telefonhívások és járni a gyermek.

 Adj egy kis szünetet, és az árterületek saját riasztást.

 Ügyeljen arra, hogy azonosítsa a munkanap -, vagy nem veszi észre, hogy a munkát fog az egész helyet a lakásban, és egész életedben.

 2. zamykayeshsya
Hétvégén és munkaszüneti otthoni munka támadólag láthatatlan - ez körülvesz mindegy belső, nem újdonság. Ezért különösen fontos, hogy dolgozzon ki rituálék változó körülmények és a vonat, hogy kövesse.

 Day off (akkor is, ha ez nem fog megtörténni, szombaton és csütörtökön) kell távol a számítógépet - elmennek megnézni, séta, vybyraysya a város.

 Legalább alkalmanként perebyraysya laptop egy kávézóban vagy coworking - változás kísérete általában megy a hatékonyságot.

 Határozza meg az egyetlen hely a házban, amely tekinthető munkát. 3avalyvaya dokumentumok vagy konyhaasztal jövőre vonatkozó kijelentések az ágyban, azt kockáztatja, megzavarhatja az egyensúlyt a munka és a szabadidő, az üzleti tevékenység és a magánélet között, mert így a neurózis és a depresszió.

 Állított fel a rendszer, így a reggeli séta a kutya a parkban vagy ekotorbynkoyu a helyi piacon az első, a bűn nem egy levegővétellel, és nem vesz valamit vacsorára legfrissebb, másrészt, így kisebb az esélye, hogy egész nap a monitor hálóingben.

 3. Kapsz zsír
Minden logikus: most már nem fut a busz eltűnik, és nem tagadhatja meg a tortát alatt lesújtó néz ki, a kollégák. Gyorsan növekvő pap - az egyik nagy hátránya az otthon: a termékeny forrása - hűtőszekrény - mindig kéznél van, hogy ítélje meg a nagylelkű kiegészítő senkinek, és szendvicseket a számítógép hatással van az emésztésre és az oldalán. Ajánlások több: az első, raspishut az ő napja tervet minden étkezés - három nagyobb és több perskusov. Adj minden egyes alkalommal, és lett egy emlékeztető a telefon, hogy ne álljon ki a menetrend. És legyen őszinte magukat, hozott furcsa alma, cookie-k és egy pohár gyümölcslé össze felhívta a 300 kalóriát - jelentős mértékben hozzájárul a zsír bank, ha nem aktív. Másodszor, a takarékossági az úton, hogy az irodai óra logikailag nem költ meditáció a TV, és a túra az edzőteremben. És akkor boldog lesz.
 4. Hiányzik
Egy másik buktatóit otthoni munka a kommunikáció hiánya. Egy bizonyos ponton úgy érzed, hogy unatkozik egy lakatlan szigeten, és a barátai és kollégái sem világít a szárazfölddel. Ami a barátok, ez egy jó szokás változtatni az élő beszélgetések találkozón. És ne essen ki a szakmai környezet, és nem pedig egy virtuális szellem, most már folyamatosan részt vesznek konferenciákon, szemináriumokon és egyéb rendezvényeken a téma akkor. Ja, és nem ül a teremben, és erre, hogy észrevette. A legjobb értelemben vett, természetesen.
 5. konfliktusok
Ember kénytelen vagy úgy döntött, hogy a távoli munkavégzés, a szemét néhány rokonok úgy néz ki, mint egy tipikus slampos, amely sok szabad idő és semmilyen felelősséget nem vállal. Ezért a környezet és megpróbálja letölteni akkor társadalmilag hasznos foglalkozások cart típus a mosodát, nagymama, hogy a szociális biztonság és azonnal, hogy tavaszi nagytakarítást. Ja, és persze, most meg kell főzni a három fogásos vacsora. Minden nap.
 Annak érdekében, hogy ne tegye rokonok nyakán:

 Állhatatosak, minden személyes kérésére munkaidőben választ "nem".

 Használjon fejhallgatót vagy füldugót - Nem fognak ásni Családügyi Minisztérium a munkaügyi délben.

 Ne kapcsolódj be a beszélgetésekbe szentelt a munkád. Igyekszik megmutatni, hogy te vagy a modern ember és legalább Orexa másokat semmi előnyét, de anyósa is ezt a gondolatot; Jobb azt mondani, hogy akkor tárgyalni erről a kérdésről nem áll szándékában, és nem tárgyalja.

 Ha tartósan bosszantó férfi, hívd a munkaidő alatt, és ozadach sürgős belföldi probléma. Van rá esély, hogy egy-két alkalommal egyszer a bőr, hogy továbbra is azt mutatják, nagy érzékenység.

 Távmunka - tiéd, vagy nem?
Ön távmunka ideális, ha:

 Kommunikáció a kollégák vagy felettesek tekintik nehéz.

 Nehéz koncentrálni, amikor arról beszélek, hogy a kívülállók, csörög a telefon, az emberek jönnek-mennek.

 Ön indyvidualistka gyorsabb, szerető teljesen függetlenül felelős a munkájuk eredményét.

 Ön dolgozik a legeredményesebb délután.

 Be kell különleges feltételek, tegyük fel, hogy szükség van egy diéta, nehéz megfigyelni az irodában.

 Megtanulod, vagy felnevelni egy gyereket, és csak akkor fut bizonyos időpontokban.

 Választott - Szabadúszó, ha:

 Van egy csomó ötletet, hogy hogyan jelenjenek meg.

 Ön egy független személyt jellegű, nem túl lelkesen vpysuyeshsya a vállalati hierarchia.

 Abraham, forró dátumok és Vigil - hasonlóan a nehézségeket, mentálisan készen áll.

 Ahogy nagy kreativitást.

 Ön rugalmas, él gondolkodás, amely lehetővé teszi, hogy könnyen alkalmazkodni az új.

 Ön sürgősen szüksége irodai, ha:

 Ön termelékenyebb aktív csapatban, mint egyedül.

 Te meg a karrierjét, és arra számít, hamarosan kap beosztottak.

 Nehézségeik vannak a független tervezési idő, de könnyen pidkoryayeshsya általános szabályok.

 Ön ösztönző vállalati kultúra.

 Ön ejtsd: extrovertált, és nem tudja elképzelni magam az információs vákuumot.

Szóval, otthoni munka - egy speciális műfaj, amely a módosítani kívánt. Ennek ellenére ő hozza a sok osztalékot. Először is, ha sikeres lesz egy szörnyeteg menetrend időgazdálkodás és kezeli a nap, mint korábban soha nem álmodott. Másodszor, akkor sokkal tartoznak magam, és úgy dönt, hogy hogyan és mikor kell dolgozni. Végül, egyre felelős és erős a szakmai értelemben, ugyanis mostantól bárki leírni a hibákat. És az élmény is megéri.  

 Született Ismeretlen
színésznő "Gyakorlat" in Perm február 17., 1972. A szülők Svetlana dolgozott
maró üzem Perm: Apa - Jurij Permyakov (vezető elektromos), anyja - Valentine
Yosypivna Permyakova (könyvelő autók gabona). 2011-ben (november) Permyakov halt meg. Ugyanebben az évben a szülők megjegyezte 54
évi közös életet. Amy volt két bátyja, az egyik idősebb, 10 év,
és a második - 12, de ők is meghaltak.
 Kezdet
életút
1994 Svetlana
volt a megelőző egy évben Perm Állami Művészeti és Kulturális.
De ez az esemény előzte meg sok év tanulás után. De van jövője
színésznő nyújtott be a remény, mint mindig is egy aktivista, szervező
fontos esemény kezdeményezője. By the way, a méltányosság meg kell jegyezni,
hogy iskola után Svetlana senki meglepte, hogy a döntéshozatalhoz
Eljáró mindig is volt "ez az étel." Ezért sok
Őszintén támogatott.
Tanulás után
befejeződött, Svetlana alá megosztottságot drámai társulat
(Drama színházi társulat Lysva - Perm régió). Ez a színház adta Permyakov úgynevezett
Kreatív debütált. By the way, a szerepe bízott színésznő volt a felelős elég - Olga beállítás "Murlin Murlo" (Rendező N.
Énekeket). Három év után Svetlana
Már abban az állapotban Perm Ifjúsági Színház. De annak ellenére, hogy a munka
A színésznő az volt a feladata, fárasztó, Svetlana és megállapította, erőt és időt, hogy
vegyenek részt a játékban a KVN. Ő játszotta azt a város csapata a Club és a Fun
Clever "Parma". Hogy ő megkérdezi tőle, világos módon lehetett húzni a
parancsot. Aztán fény próbáltam a szerepet pэtэushnytsы amely szórakoztatta az összes
kivágása. A gyümölcs volt, csodálatos játék Major League KVN 2002. Ez az
Az első kép, amely hozta Permakovoy széles hírnevet. Mikor
volt egy bajnoki KVN, könnyű kezdett tanulni. Igen könnyű kezdett turnézni,
mind Oroszországban, mind a szomszédos országokban.
 Rising színésznő
2006-ban
Jelentős Megemlékezés a színésznő, hogy ő állásajánlatot kapott, mint
otthont az "orosz Radio". Ekkor Permyakova nem hagyhatja el a viharos
kreatív tevékenységek Perm Ifjúsági Színház. Ebben az időben ő is játszott magukat
fényes és emlékezetes szerepeket. Például Nyurka a play "Chonkin" a regény
Art. Voinovich. De ezek a sikerek Permyakova nem állt meg. Hogy
hogy megnyerjük a szeretet a nézők Permyakov kellett játszani sok szerepet
film. Gondold azt, hogy egy zászlós Topalov a sorozat "Katonák". És,
Természetesen nem feledkezhetünk meg a TV sorozat "Gyakornok". Luba volt Szkrjabin
egyedi nővér a sorozatban.
 Élet
Ellenére
Karrier Svetlana alakult még ki, a magánéletében nem volt túl jó. Permyakova
házasodtak össze 2008-ben választották művészeti vezetője az egyik moszkvai
klubok elemzi Eugene Boldin. De valószínűleg ez volt az egyik legrövidebb házasságok
a világ, mert nem tartott, és egy-két hónap.
De 4 év után
Svetlana vár egy másik fordulat. Rájött, hogy a harmadik
hónapos terhes. Apa lett egy fiatal fiú 21 év. Így született meg a lánya
elemzi Barbara. Apa lánya úgynevezett Maxim Szkrjabin, ő az igazgató
Svetlana.
 Karrier minden színben
Svetlana Permyakova
jelentős múlttal. 1994 óta az 1998-ban ő volt a színésznő
Lysvenskoho Dráma Színház, és a 1998-2005 Svitlana dolgozott
A nézők a Perm. Miután elhagyta a nézők ment dolgozni, mint a műsorvezető
program "Full hi" (2005), az orosz rádióban, és kiderült, hogy
házigazdája a "három rubelt" a RU.TV (2006). 2013-ban a színésznő volt, ahol
tartani a show "szekrény" pénteken.
És nagy szerepet
TV színésznő nem adja át oldalon. Svetlana 1992 jött
képernyők. Először volt a OIO, de az első játék csata elveszett, így
World TV sikerült visszatérnie csak 8 év után. Később világos és
Joan Kadnykovoy sikerült egy szép és ragyogó kreatív duó
"Sveta és Zhanka." Next Permyakov felszámolt számos és részt vesznek a repertoár.
Igen, ez volt a dance show, ami mellett volt Permyakova Maxim Galkin. Egyedülálló
volt, a munkáját a rádió "Pioneer FM». Ez szolgált Svetlana
Tanácsadói érdekes beszélgetőpartner,
tanácsolta senior tanácsadója lett a világon. "
 Svetlana levette a lánya
Barbara a "gyakornok"
Ha figyelemmel kísérjük
hírek, láthatjuk, hogy Svetlana Permakova felemelte a lánya Varya a
series "Gyakornok". Ily módon, a színésznő úgy döntött, hogy a kis-
(10 hónapos kislánya), hogy tevékenységüket. Mint írta Svetlana forgatási nap
6. Fans kell lennie a fiatal nővéreket is van esélye, hogy nézd meg
Fotók a set. Ivan Okhlobystin tartja a kezét egy kicsit Varya
syusyukaye minden időt vele. By the way, anyám hív a lánya finoman kedvenc
gombóc ". Talán ez a kis varenychek többször megvigasztalni minket a jövőben
szép játék különböző szerepeket és képek.
 Lánya és férje
Lánya Svetlana Permyakova született július 24, 2012
évben. A neve Barbara Maksymivna Szkrjabin. Mielőtt vált ismertté, aki az apa, Permyakova
kétértelmű viccelődött, hogy ő lesz az apa és az anya az ő gyermeke, talán nem volt biztos benne, hogy
a végén, hogy támogatni fogja a fiatal Max vagy más olyan válaszok
Jó oka. Mégis, a végén volt, bejelentette, hogy a pápa csak
21 év. Egy interjúban csak Permakova még dícsérve a családját, és
Különösen Maxim (apa).
Érdekes, hogy az apa
Svetlana folyamatosan próbálják megtalálni paparazzi, és nem sikerült. Minden
mert állandóan maga mellett, mint Max - Igazgató
Amy. Férfi vicc, hogy ő jól ismert leghíresebb törvény "Kérsz ​​valamit
jól rejtett, így mélyén. " De voltak naprakészek csak a
közeli barátok voltak, de néma egészen mostanáig, hogy sokkolta az egy jó pár
értelme. A szülők Vary hiszem, hogy lenne elég tisztességtelen elrejteni
az egyik lány apja, ezért úgy döntött, hogy mi hogy feltárja az igazságot.
Svetlana Permyakova
Gyakran mondja, az ő interjúban apám lánya. Amikor az újságírók megkérdezték, hogy
fiatal Max végezni feladatait, azt mondja, hogy ez több,
milyen jó apa, mert ő nem fél, hogy hagyja őket békén. Aforizma
tudja, hogyan kell változtatni a pelenkák, etetni a babát, lógni egy lánnyal, és így tovább. Fény mondja, nem fél, hogy hagyják el
egyedül közel egymáshoz. Szerint Light, Szkrjabin kezdetben
Pápa, ne félj, így gyorsan átvette a felelősséget a
gyermeket. Ez volt az első hónap, Max kapott megbízást az összes
törődik a lánya. Én is választottam a nevet pápa. Az apa a család, annak ellenére, hogy
kor, képes teljesíteni a férfiak munkája: ő szemelte ki különleges lánya
szoba, amelyek eredményei rózsaszín, a lakás három erkéllyel,
számolt be, hogy a friss levegő az egyik erkélyes lánya annak a lehetősége,
gondoskodjon a mini üdülőhely: Anyu és Apu fel és a strand nyugágyakkal és pool
a gyermekek számára.