Hogyan lehet megtanulni táncolni hip hop otthon? (+ Videó)

Mindenesetre nagy város táncolni tanulni hip hop igen egyszerű. Egyszerűen megy egy tánciskola, vagy bérel egy személyi edző. A tartományi Goroka nehezebb. Tehát a félénkség megakadályozza a legtöbb megtenni az első lépéseket ebbe az irányba.
Ezért UchyЭto döntött, hogy írjon egy hasznos cikket, hogyan kell táncolni tanulni hip hop otthon, hogy ugyanaz a valaki segítség nélkül. Amikor senki nem tartózkodik otthon, vagy akik nem adnék tanácsot, vagy nevetni - csak akkor, akkor szüksége lesz a megfelelő zene és egy nagy tükör. Ha rájössz, hogy ez tényleg a tiéd lehet felvenni a személyes tanár. Ha nem, akkor legalább megpróbáltam és most már megy a cikket, hogyan kell táncolni tanulni break dance.
Azt fogja mondani, a szubkultúra és a zenei irányt. Az egész kezdődött New Yorkban 1974-ben, amikor is egyértelműen kialakult nyolc fő összetevői a szubkultúra graffiti, DJ, bitboksynh, divat, szleng, a filozófia, törés, эmsyynh.
Hogyan lehet megtanulni táncolni hip hop otthon? (+ Videó)

Nevezed magad hyphoperom, szükséges volt, hogy vegyenek részt legalább egy irányban. Természetesen, a nagyobb a jobb. Ha gyorsan megtanulni táncolni hip-hop, meg kell vásárolni, legalább bizonyos ismeretekkel a megfelelő zenét. Zene nélkül dance nem történik meg.
Hip hop, a zenei műfaj, hogy kivették a szubkultúra mintegy 90, és most úgy egy nagyon sikeres műfaj a világon. Ez idő alatt számos nézett videót arról, hogyan kell tanulni táncolni hip hop és elkezdett ebbe a szubkultúra. Zene két fő összetevője - a ritmus, amely meghatározza DJ és rímes, ritmikus recitativo.
Ha szeretné megtudni, hogyan kell táncolni hip hop otthon, meg kell vzutysya kényelmes cipőt viseljen bő ruhát és zenélnek a stílus hip hop egy határozott ritmusú. Mindennek alapja pohoyduvan. Azaz, akkor csak meg kell helyezni a láb különböző irányokba, hogy feladja, és zenét hallgatni. Akkor csukd be a szemed, és azt mondják, hogy maga a szó a rap.
Hogyan lehet megtanulni táncolni hip hop otthon? (+ Videó)

A cél az első szakasz egy kicsit hallani, és próbálja "elkapni". Nem részed nem működik. Ez a lerakódás nem csak segít elkapni a ritmust, de ez is egy mozgalom a hip hop, az úgynevezett "Minőségi". Amikor érzi, hogy hangolt, fogott egy hullám, és kész a swing nehezebb mozogni, akkor lépni.
És akkor rájössz, hogy nézegette a képeket a web táncosok hip hop, nem lehet tanulni valamit, mint pontos mozdulatokat, hogy tisztában legyenek, nem. Sok különböző területeken, és mindegyiknek megvan a saját mozgását. Nincsenek áramkörök és a logika, akkor állítsa a hangulat és a szív. Hogy segítsünk egy kicsit orientált irányába UchyЭto Íme a legfontosabbak. Jóval az Ön számára ingyenes video oktatóanyagokat, amelyeket meg lehet tanulni.
 Veyvynh - Ha nem sajátítják el ezt a trendet, akkor nem fogja tudni mondani, hogy elkezdett táncolni, hip hop. Ez a rugalmas és egyenletes mozgás minden testrészét.

 Power-MSY - Ez az, amit Lenyűgöz az emberek, akik nézni a táncot. Ezek a szövegek, csavarás, támaszok, akrobatikus elemekkel, amelyek megkövetelik az állóképességet, erőt, fitness és ami a legfontosabb, a koordináció.
 Popynh - Úgy mozog a zene csökkentése bizonyos izomcsoportokat. Felváltva a helyi mozgalmak és ritmikus kikapcsolódást az ízületek. Sok fajta ez a terület, amely, attól függően, hogy a sima végrehajtás egymástól.
 Crump - Sokan nem bocsátanak meg egy irányban, de valójában ez ingyenes "rázva" és ingadozások a lábak, karok, mellkas, egész testet zene.
 Zárolása - Amikor megszólal a zene intenzív bit történik forgó mozgás az ízületekben a kezét, és lassítására vagy szünet lép fel, a test teljesen leáll. És ha változás áll be a ritmus, a mozgás folytatódik.
 Afro-jazz - Irány gyakran behelyezett video leckék hip hop, csak a lányok. Meg kell tanulnunk elég kihívást alsó teste remegett. Itt van a videó:

 Raga Jazz - Ez az az irány, amely az Arsenal mozgás nagynak kell lennie, és az ugyanazokat a mozdulatokat produmuyutsya előre táncos. Meg kell "előírni" egy és zenéje ugyanazokat a mozdulatokat. Például alatt recitativo zene nélkül forognak a könyöke alatt a sztrájk - a lába tánc és így tovább.

 Oktató videó









A legjobb nap, hogy megszülethessen a gyermek
 A vágy, hogy egy gyermek - ez rendben van. De egyre inkább, az orvosok azt javasolják, és a nők hajlamosak azt gondolni, hogy egy jó ötlet, terv a folyamatot. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy a pár, aki azt akarja, hogy a baba gondosan megvizsgáltuk a testet a betegségek gyógyítására, ha van ilyen, ha szükséges, kilép, sport, egészséges étkezési szokás, hogy meghatározzák a legjobb nap, hogy megszülethessen a gyermeke. Röviden, tudatosan közelít a folyamat a fogantatás, majd életet egy egészséges és erős baba.
 Hogyan állapítható meg, a nap az ovuláció?
 Hogy növeli a valószínűségét a fogantatás lehetséges, ha a szex jobb, és tudjuk, néhány árnyalatok. Először is, meg kell kiszámítani a nap, amikor a valószínűsége, hogy teherbe esett nő. Ezért szükséges, hogy meghatározza a nap az ovuláció - egy olyan időszakban, amikor a tojás elhagyja a tüsző, és a hasüregbe. Ez általában akkor fordul elő 14-16 nap első napjától az utolsó menstruáció (ebben a ciklusban a 28-30 nap). Meg kell értenie, hogy mi történik másképp: még menstruáció alatt, az ovuláció fordul elő (ez inkább kivétel a szabály alól, de ez történik).
 Az élet egy érett petesejt tart 12-24 óráig - ez az egyetlen alkalom, amikor a megtermékenyítés is előfordulhat.
 Amikor egy nő szorosan figyelemmel kíséri a testét, megérti, ha az ovuláció. Érzem predovulyatsyonnыe nap könnyedén húzza hasi fájdalom, növeli a libidót, a mellek érzékenysége, érezte az enyhe fájdalom az egyik petefészket. Változó ebben az időszakban, és a napi elosztását a következetesség hasonló nyers tojásfehérje.
 Szex - heti három alkalommal
 Számolja ki ovuláció napján, és erősíteni a szex csak ebben az időben - rossz. Miután menstruációs időszak vége, így azonnal, és így kell kezdeni a folyamatot a teherbe esés a gyerekek élvezik.
 Az orvosok azt állítják, hogy optimális feltételek a szex heti három alkalommal. Először is, ez segít, hogy ne hagyja ki a pontot, ha a szabálytalan menstruációs ciklus, az ovuláció és nehéz nyomon követni. Másodszor, csak tartsa a test alakja.
 Miért nem ajánlott -, hogy a szex minden nap. Ilyen gyakori ejakuláció befolyásolja a sperma minőségét, ami azt illeti, és annak összege nem jobb. Úgy is lehet érvelni, hogy a napi intimitás készteti az embert, steril szervnek. Gyűjtse össze elég spermium, amely a petesejt megtermékenyítésére, a férfi test képes idő akár 48 óra. Különben is, szexológus ragaszkodnak sex kétnaponta tartja a férfi test jó állapotban. Ha tartózkodjanak intimitás több mint hét napig, a kockázat csökkenthető a férfiak termékenységére, azaz képes ellátni a gyermekek. Tehát az az elképzelés, hogy a fogamzás előtt kell tartózkodnia helytelen.
 Szex előtt, és nem az ovuláció után
 Ha ő kiszámítja a peteérés időzítésében, meg kell tudni: a peteérés után a tojás készen áll a megtermékenyítés körülbelül egy napig, míg a spermiumok várhat három-öt napig. Ezért javítani az esélye a sikeres fogamzás, szükséges, hogy a szex egy pár nappal a tüszőrepedés előtt, és alig várom számított napján előfordulása.
 Ez a szex móka. Ne hagyd, hogy letette a vágy, hogy teherbe esik, bármi áron, jobb, ha csak pihenni, élvezni ugyanazt a folyamatot, hogy feloldja a partnere karján, próbálja különböző pózok, hogy mindketten élvezték. Apropó testtartás, azt állítják, hogy ez messyonerskaya ki, és még jobb egy párnát a zsákmányt könnyebben teherbe esni. De sok szülő ragaszkodik ahhoz, hogy az egészséges szervezetben és szenvedélyes szerelem sikeresen megszülethessen a baba. Így részt szeretet for fun, és szülni egészséges babák!  




Яндекс.Метрика