Füge tökéletesen jó és lekvár, és szárítják. De egészségesebb és ízletesebb egész friss füge. Bárcsak hogy a nő csak akkor, ha ez meleg és napos, érik a nyár végén, és nem túl elégedett a jó termés. Ezért nem minden rajongó a lehetőséget, hogy enni füge neki friss. Ennek megfelelően, elképzelni sem eszik friss füge. De ha szerencséd van, és van, hogy a friss gyümölcsök, ne hagyja ki lehetőségeket, hogy enni friss füge, tartósított minden aromája és íze. És miközben mi megmutatjuk, hogyan kell enni friss füge maximális élvezet és a haszon.
Friss füge: az összetételét és tulajdonságait. Az előnyök a friss füge Füge - nem csak ízletes bogyó. Ez talán az egyik legrégebbi gyümölcstermő növények, szerette az emberiséget. Különben is, Adam helyett egyetlen ruhadarab van a fügefa. Füge, bor fa, a füge és füge - az összes szinonimák nevű füge. És ő, viszont van a legközelebb rokona Ficus, és növekszik a szubtrópusi, hogy meleg és napos országokban. Tehát a friss füge engedheti meg magának lakosok a Földközi-tenger, Egyiptom és szubtrópusi területeken Amerika, Ázsia és a Kaukázus. A többi fügét szállítottak a szárított, konzerv, és sokkal kevesebb friss.
De csak a friss fügét, és maximális pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre. Fiber és pektin, és C-vitamin, A, E és B, magnézium, foszfor és a nátrium megtalálható más gyümölcsök. De értékes kálium ábrán sokkal több megtalálható, kivéve a dió. Tehát magasabb vastartalom, mint az alma. Ezek az összetevők biztosítják a friss füge tulajdonságai:
Köhögés kezelésére és torokfájás,
Láz- és izzasztó,
Hashajtó (beleértve a részeként gyógyszerek)
Remedy vashiányos vérszegénység,
Javítja az étvágyat és az emésztést,
Fájdalomcsillapító reumatikus és hasnyálmirigy-gyulladás,
Az orvosság hólyaghurut és húgykőbetegséget
Elhízás elleni küzdelemben,
A stabilizálása szívfrekvencia, megszüntetése tachycardia,
Tisztítás és bőrápoló.
Ez a gyümölcs cukor friss füge 30-75% (fajtától függően), és ezért viszonylag magas tápértékű gyümölcs - akár 75 kcal / 100 g, de ez még mindig kevesebb, mint a szárított füge. Ezen kívül, a friss füge aktívabban vegyenek részt az anyagcserét, ezért ha lehet jobban kedvelik a friss füge.
Hogyan lehet enni friss füge. Tisztítsuk meg a fügét? A legjobb, ha egy friss füge, eltépné a saját bankjából. Fajtától függően, érett füge lehet sötétlila, majdnem fekete, bordó és még sárga-zöld. De mindig van friss füge csepp alakú, borított vékony bőrt és tartalmaz egy zselészerű húsa sok kis ropogós magvak. Vegye ki nem tudnak, így csak zmyritsya a jelenlétükkel. És a legjobb - élvezze összeroppant. És úgy egyéb használati szabályainak a friss füge:
Néhány fajta füge lehetővé héja - elég sűrű. De a legtöbb esetben, egyszerűen húzza semmit, és edd meg a bőrt.
Ha nem akar enni a bőrt, húst eszik fügét a görögdinnye, héja és hagyja. Ily módon, vagy egy teáskanál adhat füge kis gyermek.
A fentiek alapján, evés előtt füge kell egy jó mosás folyó víz alatt. Ehhez óvatosan, mint a friss gyümölcs nagyon puha és gyengéd.
Mivel a puha és lágy hús, mint a lekvár, friss füge nagyon nehéz szállítani. Ez egy újabb érv amellett, hogy a frissen fügét, mert valószínűleg vásárolt a szupermarketben szedték éretlen és elérte a futamidő raktáron, ezért nem hordozza az összes lehetséges előnyeit.
Mivel a vékony héja, friss füge könnyen törik ujjait. Próbáld csak vedd bogyók két kézzel, és oszd ketté.
További polírozott takarmány nyaralni asztalra lehet szeletelt vagy fél fügét, és tegye az edényt vágni. Egy éles késsel, szeletelés füge egy vékony.
Tálaláskor a vendégek vagy öröm füge öntsünk szirupot, mézet vagy joghurt, megszórjuk dióval és / vagy kókusz. De a legtöbb friss füge köretként vagy részeként komplex ételeket.
Hogyan finom enni fügét? Receptek friss fügével
Füge - tipikus mediterrán összetevő. A legtöbb recept nincs alávetve hőkezelésnek, de egy ideig állni a napon, akkor az aroma a füge egyre mélyebb és intenzívebb. Friss füge töltött szolgált a desszert és a harapnivalókat, főételek és italok. Hogy személyesen megtapasztalják a varázsa ennek a déli gyümölcsök, próbálja meg a legjobb receptek fügével:
Zabpehely friss füge (reggeli). Hercules főzni tejjel vagy vízzel. Tedd egy mély tálba, adjuk hozzá apróra vágott negyedek (kicsi), vagy kocka (nagy) ábra. Ha a quick-főzés zabpehely vagy gabona, adjunk hozzá apróra vágott fügét a reggeli előtt kész az étkezés megkezdése.
Friss füge sajttal (előétel). Szükséged lesz egy nagy gyümölcs füge, folyékony méz, dió és sajt. Alkalmas bármilyen puha, éles sajt jobb (mint például a brie, camembert, dorblyu, ricotta és a t. N.). Sajt lehet egy tehén, kecske vagy juh, az ízlése. Friss füge mosott obsushit, és cross-darabok tetején, de nem az aljára. Meg kell hagyni az eredeti "rügyek" belül, amelyek mindegyike kell helyezni egy kis darab sajtot. A végén minden egyes gyümölcs- öntsük egy teáskanál mézet és díszítse fél dióbél.
Friss füge sonkával és rukkolával (saláta). 2-3 érett füge kell 100 gramm friss rukkola, 50-70 gramm kolbász vagy sonka sыrovyalenoy, több fajta paradicsom koktélparadicsom, egy csipet fenyőmag, 3 evőkanál finomítatlan olívaolaj 2 teáskanál szójaszósz és a gabona mustár, chili por Tipp egy teáskanál. Az első dolog, Tear nagy levelei a rukkolával és helyét az alján egy salátástál. Készítsünk egy öltöző olívaolaj, mustár, bors és fele a szójaszószt. Keverjük össze zöldek öltözködés, és tegye félre félre. Vágott paradicsom, fél, füge - négyfelé. A paradicsomokat és a füge a salátástál tetején zöldek és dobd könnyelműen. Ham csíkokra vágva, roló. Tegye a sonka tetején saláta pobryzkayte maradványai szójaszósszal, és megszórjuk a fenyőmaggal.
Friss füge sajttal és méz (desszert). Az hez arányban termékek: minden gyümölcs füge 2 evőkanál sajt átlagos zsír, 1 teáskanál méz, menta ágacska, és egy nagy diófa. Készítsünk részek nagy átlátszó üveg-tálak vagy széles. Obirvit mentalevél, tedd egy kis tálban. Öntsük a méz és a menta mash intenzíven. Add sajtot, és keverjük. Füge mosni, vágjuk szeletekre, és obsushit vagy kockákra. Rendezzük füge poharakba, top véget egyenlő mennyiségű sajtot mézzel és menta. Dió tiszta, vágjuk, és megszórjuk mindegyik azokat kiszolgáló desszert. Célszerű használni folyékony méz édes ízű (vagy lime akác) és a túró.
Friss füge tejjel (gyógyír köhögés). Két érett füge negyedekre vágjuk, tedd egy zománcozott bögrét, és öntsünk két csésze hideg tejet. Ragaszkodjon körülbelül egy órát, majd melegítsük át alacsony lángon. Miután a tej elkezd forrni, vegyük le a tűzről, fedjük le, és hűvös szobahőmérsékleten 15-20 percig. Igyál tejet húsleves füge evés előtt fél csésze naponta négyszer. Pulp fügét is lehet és kell enni.
A friss füge helyes - ez elsősorban azt jelenti, hogy élvezze az ízét. És adalékanyagokat, és hozzá fog járulni ehhez - nem olyan fontos. Így bátran hozzá a friss füge, a gabonafélék, müzlik, hozott szendvicseket és használt sütés. Akkor főzni a omlett füge vagy enyhén potomyty az ő hibája. Vannak olyan finomságok kiválasztásában füge. Először is, a kis gyümölcsöket általában édesebb, mint a nagyobbak. Másodszor, a több füge mag, így finom.
Ez egyszerűen nem éri meg kínálni édes füge cukorbetegek és a károsodott só anyagcseréje. De ez nem tilos a terhes nők, szoptatós anyák és a kisgyermekek. Mielőtt enni friss füge tanácsos gyermekorvos vagy orvos. Ha az orvos ad jó segítséget magát biztonságban, és kap a gyerekek verseket füge, datolya. Egészségesek maradjanak a családjával!
Karácsony - egy nagy családi ünnep, egy csodálatos hagyomány, hogy összegyűjtse a család, cserébe ajándékokat, és tenni szeretnének a következő évre. Nyugaton, arra utal, hogy a karácsonyfa, készül a vacsora, majd az egész család. Hagyományos karácsonyi vásár, élelmiszer, díszek, Mikulás - Karácsonyi boldogság érzése, az egyetlen nap, amikor minden vágy végeznek minden egyes személy számára az élet és a családi hagyományok öröklődött nemzedékről nemzedékre. Hazánkban az ünnep a Születés enyhén olajozott előtt a New Year, de már van kiváló jó hagyomány, hogy együtt legyünk, üljön az ünnepi asztal, cserébe ajándékokat, és természetesen, énekelni. Micsoda lakoma nélkül egy jó dal?
Legnépszerűbb nyugati dalokat karácsonykor
A leghíresebb dallama karácsonyra Jingle Bells (Jingle Bells - Ring a harangok). Világszerte, úgy hangzik, hogy karácsonyi játékok az utcán, a filmekben. A dalt írt 1857-ben amerikai zeneszerző Dzh.L.Perpontom. Talált egy valóban nemzetközi hírnév és nagy népszerűségnek köszönhetően egyszerű motívum. Song of mennyire jól az utazást a kedvenc barátnője szánkózás harangok a hang.
Jingle Bells, Jingle Bells,
Hull a pelyhes!
O, mi az élményeket
Egy piti nyitott szán (ismétlés)
Rohant át a hóban
Egy piti nyitott szán,
A földeken át megyünk,
Nevetve egészen;
Harangok a bob-tail gyűrű,
hogy szellemek világos,
Szórakoztató is lovagolni, és énekelni.
A szánkózás dalt ma este.
Jingle Bells, Jingle Bells,
Hull a pelyhes!
O, mi az élményeket.
Egy piti nyitott szán (ismétlés)
Jingle Bells, Jingle Bells,.
Hull a pelyhes!
O, mi az élményeket
Egy piti nyitott szán (ismétlés).
Egy-két nap ezelőtt.
Azt hittem, hogy egy kört,
Hamarosan Fanny Bright.
Ült mellém;
A ló sovány és karcsú; en lэnk,
Szerencsétlenség tűnt sorsa;
Beült egy sodródott bank,
És akkor mi van up store.
Jingle Bells, Jingle Bells,
Hull a pelyhes!
O, mi az élményeket.
Egy piti nyitott szán.
Fordítás
Milyen hangos teljes vágtában
Harangok,
Friss hógolyókat.
Fehér csalogató el.
Szeretem a beat trezvonu
Gyeplőt csavar.
Milyen klassz, mint ez
Annak fényében sanochkah tekercs
Bells, harangok
Örömmel cry
Bell megy minden sarkába,
Szánkó repülő.
Új év, új év
A látogatás velünk van
A sok móka együtt, mi
Ünnepelni az új évet.
Katav egyszer én
Barátnők szánkózás.
És vypavshy a szán,
Hull a hó vele.
Leesett nevetve ölembe,
Ez meggondolatlanul a hóban
Vallotta szerelmem.
Hall engem,
Míg hóréteg,
A lányok ló
Vpryahyte a kosárban
És ez az egész Vágta
Tartsa a fény lezuhan.
Míg ő a hóban
Fate a kezedben.
Egy másik népszerű Carol White Christmas - White Christmas Bing Crosby végre az egyik legnépszerűbb amerikai karácsonyi kislemez. Perespivuvaly dalt énekelte Frank Sinatra, ЭlvysPresly, Bob Marley, Cher, Barbra Streisand és még sokan mások. Jelenleg több mint 500kaver verziók. A dal kissé eltér a boldog kislemez Rudolph, a rénszarvas, vagy a Let It Snow melanholychnostyu neki, de azért a közönség kedvence.
Songs for Christmas
Ortodox országokban vették karácsonykor caroling. Gyermekek és felnőttek csillagok kezükben bypass yardot és énekkel dicsérni Krisztus baba. De most ez a hagyomány megszakadt, és kevesen tudnak énekelni karácsonyi dalokat, vagy karácsony egyházi énekeket.
Összegyűltek az asztal körül karácsonykor általában énekelni a kedvenc pop dalok, orosz népdalokat vagy.
1. A modern nagy népszerű dalok hit Valerij Meladze "Night karácsony este."
Heavy boldogságom alszik a vállamon
Csillag megégeti angyalok köröznek felette
Egy titkos bánat, mint az árnyék esett az ajkakon
Hogy hamarosan azon az éjszakán, hogy felismerte
Szóval mit is velem, reggel pedig úgy tűnik, egy álom
Vágy nem egy kulcsszót
Nincs ideje, hogy elmondja neki
Prytomyvsya én angyalom repül az égen
Posumuvav este velem és olvasztott reggel
Tales orrhosszal Night Before Christmas
Ne aggódj, én megadta magát a szívem sorsa
Ne tartsa meg, hogy nekem nem fekszik a mennyben
Kék madár ma hagyja az akarat
Prytomyvsya én angyalom repülő mennyben
Posumuvav este velem és olvasztott reggel
Tales orrhosszal Night Before Christmas
Karácsony estéjén karácsony
Előestéjén
Karácsony
Prytomyvsya én angyalom repül az égen
Posumuvav este velem és olvasztott reggel
Tales orrhosszal karácsony estéjén este.
2. A '90 -es évek közepén nagy népszerűségnek örvend Valery Chistyakov klip a dal "Night karácsonykor."
Itt a szöveg:
A város felett fordul hóvihar
Sparks tánc hópelyhek Christmas.
Várom az Ön számára, várok az Ön számára
ünnep varázsa télen.
Óra menni, menni, menni,
hogy valaha is elviszi.
Nézzük megbocsátani egymásnak
azt én éjjel jó és a szeretet.
Chorus:
Én éjjel karácsony számunkra jó hír,
Milyen Krisztus azért jött, hogy megmentsen minket, ez az.
Ha csak hagyjuk, hogy a szívünk üdvözlöm
Én éjjel karácsony.
Én éjjel Karácsonyi nézz az ég
Mosolygunk születésű csillag.
Korty bort a barátokkal
Hit, ami jó.
Vágy, hogy kapcsolja hirtelen,
minden a legjobb, hidd el nekem, barátom.
Manapság, sztrájkok, sztrájk mi
óra - azt csak a hit bennünk.
És aznap éjjel karácsonykor
házunk kényelmes, tele van barátokkal.
Látjuk a világot, látjuk a fényt
elhagyta bölcs akarat.
Chorus:
Én éjjel karácsony számunkra jó hír,
Milyen Krisztus azért jött, hogy megmentsen minket, ez az.
Ha csak hagyjuk, hogy a szívünk üdvözlöm
Én éjjel karácsony.
Én éjjel Karácsonyi nézz az ég
Mosolygunk születésű csillag.
Korty bort a barátokkal
Hit, ami jó.
Éjszakai Rizdvonich karácsony
várjuk a jó híreket,
Krisztus!
Én éjjel karácsony számunkra jó hír,
Milyen Krisztus azért jött, hogy megmentsen minket, ez az.
Ha csak hagyjuk, hogy a szívünk üdvözlöm
Én éjjel karácsony.
Én éjjel Karácsonyi nézz az ég
Mosolygunk születésű csillag.
Korty bort a barátokkal
Hit, én éjjel a karácsonyi Dobro.V
Én éjjel karácsony számunkra jó hír,
Milyen Krisztus azért jött, hogy megmentsen minket, ez az.
Ha csak hagyjuk, hogy a szívünk üdvözlöm
Én éjjel karácsony.
Én éjjel Karácsonyi nézz az ég
Mosolygunk születésű csillag.
Korty bort egy kört
3. A szállító Hlebnykovoy Marina a dal "The Night Before Christmas" Dmitry Chizhov.
Snow rypyt sarok alatt.
Snow ragyog homály fedi ágyban.
Ház a Night Before Christmas nyitva.
Nevetés elterjedt,
Nevetés sok száz kezét.
Ami a barátom
És Isten vigyázok rád.
Rozhdestvenskoyu éjszaka, csak egy kicsit,
Szeretné, mágia, és ez az,
Hallod anyám hangja:
"Sleep, én zayinka,
Felbecsülhetetlen értékű kincset az enyém. "
Isten dolgozott egész évben
Lábakkal valyvsya Isten, és ez az,
Várakozás a jelet a fény a tűz.
Isten polnochnыh a fények gyertyák.
Ó, nem fogja kivenni a fáradtság vállát,
Örök Isten Karácsonyi találkozók.
Rozhdestvenskoyu éjszaka, csak egy kicsit,
Szeretné, mágia, és ez az,
Hallod anyám hangja:
"Sleep, én zayinka,
Felbecsülhetetlen értékű kincset az enyém. "
Szenteste
Olvasás minden költészet.
Szenteste
Megbocsátja minden bűnt.
Egész lénye
Úgy érzi, repülés
Szabad lélek
Egész éjszaka karácsony előtt.
Boldog karácsonyt!
Szenteste
Olvasás minden költészet.
Szenteste
Megbocsátja minden bűnt.
Egész lénye
Úgy érzi, repülés
Szabad lélek
Egész éjszaka karácsony előtt.
4. Általában a karácsonyi asztalra is énekelni a dalt, télen, köztük a jól ismert "Boots, Boots" vagy "Ó, fagy, fagy", "Ó, zymonka-télen." Valószínűleg mindenki szeretni fogja fel a figyelmet a "Din-Din-Din, a csengő."
A hónap syyany
Snow sriblytsya;
A pálya mentén
C osztályos versenyzés.
Dinh-Dinh-Dinh, Dinh-Dinh-Din! -
A csengő
Ez a harang, a hang
Sok mondtam.
A hónap syyany
Kora tavasszal
Emlékére az ülésen,
A barátom veled
A harang
A hangja a fiatal megszólalt,
A szeretetről, tavasszal
Song szelíd ének.
Eszembe jutott, hall
A zajos tömeg,
Licko aranyos
Fehér fátyol
Dinh-Dinh-Dinh, Dinh-Dinh-Din! -
A csengő hangok szemüveg
Fiatal feleségével
Az ellenfelem!
Dinh-Dinh-Dinh, Dinh-Dinh-Din! -
A csengő
Ez a harang, a hang
Sok mondtam.
