Mi lehet jobb egy srác, mint egy kellemes masszázs? Miután egy hosszú fárasztó nap haza kényelmesebben feküdjön a kanapén (ha nincs külön masszázságy), és élvezze a barátnője, vagy felesége masszázs zsibbad a váll, a nyak és a hát. Talán ebből a meet nem adott senkinek, de a maximális hatás érdekében érdemes megfogadni a tanácsokat és tippeket, hogyan kell csinálni masszázs.

 Mennyire hasznos relaxáló masszázs ember?

 Ne felejtsük el, hogy szinte bármilyen típusú masszázs (még erotikus) számos előnnyel jár. Relaxáló hasznos:

 Speedy izmok regenerálódását követően sport képzés, enyhíti az izom és ízületi fájdalom;

 Továbbfejlesztett vérkeringést és javítja a hang;

 Pszichológiai megkönnyebbülés munka után, megszabadulni a depresszió;

 Részleges értékesítése só (rendszeres eljárások);

 Eltávolítása fejfájás miatt jobb vérkeringést;

 Javítani kell a családi kapcsolatok (és ez fontos).

 Ajánlások, hogyan lehet a helyes masszázs

 Masszázs - nem csak fizikai behatás, így van egy erős energia csere. Ezért fontos, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt, mielőtt elkezdi örömet a gyerekeknek:

 A barátságos hangulat. Ne érintse meg a masszázs ha valahogy bosszús vagy boldogtalan. A hangulat kerül át a partner és a szórakozás csak nem értem;

 A folyamat során képzelni valami örömteli és könnyű. Pozitív hozzáállás - fontos része a pihentető hátmasszázs;

 Egyszer tegye a kezét a test egy ember, ne távolítsa el addig, amíg a legvégén;

 Mozgás nem lehet hirtelen vagy éles. Próbáld meg az összes sima és puha;

 Klasszikus zene, vagy más nyugtató - csak jobb;

 Kérjük, ügyeljen arra, hogy előre vásárolni illóolajok. Ezek nem túl drága, de a szag és a hatás átadható.

 Mozgalom egy pihentető masszázs: a technika

 Több változata van a mozgáshoz szakemberek. Ezek egyszerű:

 Fény simogatta a test felületén. Lassan dörzsölje a bőrt a gerinc mentén és az oldalán. Sem próbálta kifejteni nem kell sietni nem szükséges, de túl lassú, hogy végre mozgás nem ajánlott. Ezek célja elsősorban a vérkeringés javítása. Elég 5-7 percig;

 Dörzsölés szélén a kezét. Ez egy mélyebb változata simogatás és fut átlósan vissza a lapockák között és a gerinc. Használja a következő állásfoglalásra első bal oldalán (dörzsöli ő oldalán a gerinc), majd jobbra;

 Spot. Szükség van a coccyx a nyakát óvatosan nyomja a keze ügyében a bőrön gyors körkörös mozdulatokkal;

 Tanulmányozza az izmok a gerinc mentén, alkalmazása egy kis erőt, a hüvelykujj. Mozgalom kell tenni, és menjen vissza a nyakát.

 Adja meg a férj vagy a barátja vagy páratlan öröm egy relaxáló masszázs, amely nem csak élvezetes, hanem hasznos a személyes kapcsolatok, valamint a férfiak egészsége.  

 Kozmetika vákuum masszázs technológia már régóta használják a narancsbőr megszüntetése területén a fenék, comb belső és a hátsó oldalán, hogy megszabaduljon a hírhedt "narancsbőr". Vákuum masszázs erősíti és hangok izomszövet, így feszesíti a bőrt, helyreállítva annak rugalmasságát, aktiválja a felszívódása striák, hegek, így vákuum masszázs aktívan használják korrekciót és szimulációs ideális alak. Hogy alaposabban megértsük, mi is ez a technika, a módszer különböző kabin otthonról, olvasd el ezt a bejegyzést.

 Salon vákuum masszázs cellulit

 A lényege szalon eljárás, hogy egy speciális eszköz, amely nem csak állítsa be a hatalom és erő a vákuum, de tökéletesen a bizonyos bőrtípus az ügyfél. Van egy eszköz az az elv, porszívó, hogy szar a bőrt, és lehetővé teszi a közvetlen rögzítéshez a helyes irányba. Ezen túlmenően, egy tapasztalt kozmetikus képes hatni nem csak a bőrt, hanem az adott ponton, amelyek aktiválják az oxigén-anyagcsere a szövetekben, ami felgyorsítja a megsemmisítése cellulit.

 Az átlagos hossza vákuum masszázs egy óra. A rendes ülésén ezek a megbeszélések hetente kétszer, cellulit tud menni egy-két hónapig.
 Ellenjavallatai ez az eljárás a következő: thrombophlebitis, húgykőbetegséget bőrbetegségek (herpesz, ekcéma, allergiás kiütések), jóindulatú és rosszindulatú daganatok, visszér problémák ereket.

 Cellulit masszázs segítségével doboz otthon

 Mivel nem minden nő a lehetőséget, hogy részt vegyen kozmetológus, van egy kiváló alternatívája a vákuum masszázs szalon. Az elv a technika az, hogy a bőr nem befolyásolja különleges készüléket, és egyszerű orvosi bankok (legjobban illeszkedő szilikon vagy gumi tartály).

 Szóval, mielőtt elkezdi a masszázs tégelyek ajánlja, hogy kezdődjön, hogy felkészítse azokat a problémás területeket, hogy szeretné-e dolgozni. Ez megkívánja akár a krém vagy masszázs olaj. Vegyünk egy kis mennyiségű és dörzsölje kezdete: az a hely, ahol a cellulitisz. Ezek rastyrkam aktiválja a vérkeringést, ami szükséges a pozitív hatása a vákuum masszázzsal.
 Miután a képzés befejezése után folytassa a konszolidációs doboz. Nem kellene szorítani őket, legtöbb levegőt a túlzott bevitel vezethet zúzódások és törés a kis erek. Mozgalom aktív legyen másképp. Végezze a manipulációk szükség van, amíg a bőr nem fog a bíbor árnyalat, amely arra utalna, hogy a penetráció a vért a bőr alatti zsírszövet, azaz cellulit.

 Lényegében vákuum masszázs gyakorlatilag megegyezik a hatékonyságot a hardver belül. Így nyugodtan végre ezt a műveletet otthon, a mentés közben egy bizonyos összeget. Sok szerencsét, és a legszebb!
 Ösztönösen, ez a masszázs, lásd ezt a videót:

 Ultrahang már régóta belépett a gyógyszert, és lehetővé teszi, hogy tartsa be a élet az anyaméhben kis kismama, nehezen érzékeli visszaélés vagy betegség, amely a korábban lehetetlennek tűnt. De kevesen tudják, hogy az utóbbi időben, ultrahangos technológia meghódította és szépségiparban. Készülékek, amelyek alapján végzett munka az ultrahang csodákat műveltek a mi arc és a test. Különösen figyelemre méltó ultrahangos masszázs, leírjuk ebben a tanulmányban.

 Mit tartalmaz ultrahangos arcmasszázs?

 Az egyedülálló ez az eljárás, hogy a hatása alatt ultrahang hullámok törli az elhalt hám és kiengedték a sejtek anyagcsere-betegségek. Továbbá, ezek a hullámok mélyen behatolnak a bőrbe, és ezáltal a beáramló vér és nyirok, ami viszont táplálja a bőrben oxigénnel és tápanyagokkal. A szervezet elkezdi termelni a saját kollagén, amely képes húzza és hidratálja a bőrt minden rétegében. Egy másik előnye ennek a technikát, hogy alkalmas szinte minden bőrtípusra, még az érintett akne. Ennek eredményeként, ezek után masszázs ügyfél kap omolodyvsheesya személy, simító finom vonalak, duzzanatokat és a szem alatti táskák eltűnnek néhány alkalom után akne megy vissza a "nem".

 Ezt az eljárást követően jelentősen növeli a hatékonyságát anti-aging krémek és testápolók. Az egyetlen ellenjavallat a ultrahangos masszázs egy allergiás reakció, amely oka lehet speciális krémmel alapján alga kivonat, árnika és vadgesztenye. Különböző betegségek, menstruáció, terhesség, a kor nem egy tényező a Bizottság tiltott ülésén.
 Az eljárás attól függ, hogy milyen eredményt szeretne. Ahhoz, hogy a hang és megszünteti a ráncokat elég 30 perc. Ha a vonalak kifejezve mennyi bőr száraz és laza, a masszázs lesz egy óra. Káros hatások nélkül és a rossz közérzet, miközben masszírozta érzi magát.

 Ultrahangos masszázs

 Ez egy igazi áldás azok számára, akik belefáradtak a harcot a narancsbőr segítségével különböző diéták és órák látogatások az edzőterembe. Az ezen eljárás eredményeként látható követően az első ülésen, "narancsbőr" sokkal kevésbé hangsúlyos, a bőr úgy néz ki, sima és rózsás. Miután 5-7 ülés narancsbőr comb és a fenék teljesen eltűnnek. Ezen túlmenően, egy másik előnye az ultrahangos masszázs - egy a kisméretű vaszkuláris háló, ami néha olyan zsákmány a lábunkat. Együtt a megfelelő táplálkozás és sport masszázs Aerobic már tudják, hogy megszüntesse a zsír felhalmozódását a hónapban.

 A szépség nem statikus és ultrahangos masszázs ezen a területen volt egy tisztességes rést. Annak ellenére, hogy ez az eljárás még kevéssé ismert, hogy gyorsan egyre népszerűbb körében honfitársaink, már sokat elárul. Próbáld ki ezt a módszert az ultrahang hatása nem lehet kétséges - elégedett lesz az eredménnyel!