Mert mi értéke minőségi sárgarépa? Gyógyászati ​​tulajdonságait sárgarépa.
 Sárgarépa - azon kevesek egyike, növények, melyek frissen fogyasztják egész évben, és az egyik legrégebbi termesztett növények. Megállapítást nyert, a földmunkák halom Svájc épületek tartoznak a második évezred Az ókori görögök nevezték "daukos." Ez a szó élte meg a modern görög. Sárgarépa, és ismert volt, hogy az ókori rómaiak, melyben; az úgynevezett "karota" (húsos gyökere) - innen ered a neve ennek a kultúrának. Modern orosz név "répa van közös jellemzői az azonos nevű bolgár növényi szerb, lengyel, svéd és más nyelveken. Sárgarépa említik először "Domostroi" - irodalmi emlék a XVI században.
 Sárgarépa gazdag karotinban, amely a test válik vitamin A. Sárgarépalé meg botokkal 4-szer több, mint a paradicsom és a sárgabarack. Asszimilációja a sárgarépában található karotin sokkal magasabb lesz, ha a szezont növényi olaj.
 Feltéve, sárgarépa, többek között zöldséget tartalmaznak magas a kálium sói, ami különösen fontos betegségek a szív, az erek és a vesék. Az illékony szinte megegyezik a fokhagymát és a hagymát. Ha enni egy kis friss sárgarépa, a baktériumok számát a szájban csak jelentősen csökken. Nagyon keveset tudunk apigenin - anyagok jótékony hatással van a szív. Azt feltételezik, hogy ő jobban szívében sárgarépát.
 Gyógyászati ​​tulajdonságait sárgarépa nagyon változatosak, az emberek már régóta használják őket. Ismeretes, hogy Oroszországban a XVI században sárgarépalé kezelt szívbetegség, máj és orrgaratban. A teljes hatása van a szervezetre bioaktív anyagok a sárgarépát, megnyilvánuló növekvő életerő, csökkenti a fertőzésekre való hajlam, a víz és a víz-só anyagcseréje, stimulálja a regenerációs folyamatokat.
 Sárgarépa gyulladáscsökkentő, vizelethajtó, hashajtó, laktohonnye, görcsoldó, tumorellenes, féregirtó, seb-gyógyító hatás. Ezért a használata a sárgarépa is hasznos, számos betegség, hypo - és avitaminosis C és B, szívroham, vese betegség, rosszindulatú daganatok, zavarok a gyomor-bél rendszer, aranyér, hurutos felső légúti, stomatitis.
 Daukaryn gyógyszer, van görcsoldó hatást koszorúerek kivonata a magokat a sárgarépát.
 A túlzott mennyiségű karotin káros lehet, különösen a gyermekek számára - fel tudnak menni a láz, kiütések jelennek meg a testben, allergia alakulhat ki. Az is lehetséges, a bőr sárgás.  

 Nuts hasznos tulajdonságai. Nuts gyógyító hatású.

 Lássuk, mit hasznos tulajdonságai dió, mogyoró, mogyoró, mandula, fenyőmag, pisztácia, mogyoró, ehető gesztenye.
 Nuts úgynevezett természetes konzerv, olyan sűrű shell védi a sérülések és tárolását teszi lehetővé későbbi használatra. Gyümölcsök dió, pisztácia, mandula, mogyoró, mogyoró - koncentrálni számos alapvető élelmiszer elemeket. Nagyon finom és tápláló ételek, amelyek helyesen tulajdonítható diétát. Ennek forrása a növényi fehérje, zsír, ásványi anyagok és más biológiailag aktív anyagok Javasolt a dió a diéta során böjtöl. Viszonylag kis mennyiségű szénhidrátot, fel lehet használni az étrendben a diabéteszes betegek.
 Dió. Hasznos tulajdonságai
 A dió tartalmaznak jó minőségű olajban, gazdag telítetlen zsírsavakban, amelyek protyaterosklerotychnu akció, fehérjék képezik, esszenciális aminosavak, szénhidrátok (keményítők és cukrok), B1- és E, karotin. Az éretlen gyümölcs gazdag kis C-vitamin, amely a tárolt és főtt őket lekvárral. A jelenléte dió ásványok telítetlen zsírsavakkal teszi való felvételüket az étrend érelmeszesedés, szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás és más betegségek a szív-és érrendszer. Hasznos ezek a vérszegénység miatt a vas és kobalt vegyületek. A népi gyógyászatban, diót már régóta használják, hogy enyhíti a fáradtságot, gyógyulás. Több Avicenna ajánlott zúzott dióbél és méz járó betegségek kiürülését.
 Mogyoró, mogyoró. Hasznos tulajdonságai
 Mogyoró, mogyoró, mint a görög, a magas olajtartalom. A mogyoró fehérje, mint a dió dió. Ez gazdagabb E-vitamin és néhány ásványi anyagok. Mogyoró mogyorós termékek diétás ételek használt azokban az esetekben, hogy a dió. Fontos megjegyezni, hogy a mogyoró, mogyoró allergiás reakciókat okozhat - hányinger, bélrendszeri rendellenességek. Ez a megnövekedett érzékenység, hogy más típusú dió megfigyelt sokkal ritkábban.
 Mandula. Hasznos tulajdonságai
 Mandula nyers, sült, cukor vagy só tartják finom csemege. A Kernel mandula olaj tartalmaz, fehérjék, szénhidrátok, ásványi anyagok, karotin, E-vitamin és a B1. És E-vitamin bennük sokkal több, mint az atommagok diót, de kevésbé karotin.
 Almond hasznos az érelmeszesedés megelőzésére, kezelésére fekélyek a gyomor és a nyombél. Almond kernelek (4-5 db), tájékoztatást kérhet forralt vizet, segít a gyomorégés. Almond tej "ajánlott betegségek a gyomor és a belek, mint borítékolás eszközök. Amikor 50 g rendszermagolyannyira mozsárban, a kapott masszát öntsük 1/2 csésze vizet vagy tejet, forraljuk 10 percig, szűrjük le. Főtt "tej" nagyon tápláló, van egy enyhe vízhajtó, hasznos és vesebetegség.
 Fenyőmagot. Hasznos tulajdonságai
 Fenyőmagot hasonló összetételű, a dió. Azonban, cédrus olaj több telítetlen zsírsavak, különösen linolénsavat, amely lehetővé teszi ajánlom őket a megelőzés és a kezelés az atherosclerosis, a szívkoszorúér-betegség és magas vérnyomás. Fenyőmagot hasznos kimerültség és a vérszegénység; fokozzák a hatékonyságot. A fenyőmagot nem sok rost, mint a görög, kevésbé irritálja a gyomor, ezért be a diétát a krónikus gyomorhurut.
 Pisztácia. Hasznos tulajdonságai
 Halványzöld pisztáciás édes ízű, olajat tartalmazó, fehérje, a különböző ásványi anyagok és E-vitamint alkalmazhatók, mint az egészséges emberek, és betegségben szenvedtek, a szív- és érrendszerre.
 Mogyoró. Hasznos tulajdonságai
 Földimogyoró (mogyoró) kémiai összetétele és tápértéke közel pisztácia. A nyers mogyoró adott ízelítőt, hogy eltűnik a pörkölés és jobb gyújtást. Földimogyoró széles körben használják étolaj, gazdag telítetlen zsírsavak, és E-vitamin, valamint a B csoportba Célszerű felvenni a diéta betegségek a szív-és érrendszer.
 Ehető gesztenye. Hasznos tulajdonságai
 Ehető gesztenye - értékes élelmiszeripari termék, amely tartalmaz 6% növényi fehérjét, több mint 2% zsírt, 60% szénhidrátot, főleg keményítő. Gesztenye Gyümölcsök Nyersen, de legtöbbször inkább enni sült vagy főtt. Cook és a gesztenye héj nélkül, és sült, csak nadrizavshy shell. Gesztenyét különösen hasznosak szenvedők érelmeszesedés, magas vérnyomás, szív-és érrendszer.  

 Mit jelent a rutabaga a táplálkozás és a kezelés?
 Homeland fehérrépa tekinthető Európában. Úgy tartják, hogy ő tenyésztették Svédországban a XVII században, és egy hibrid karalábét és a vadon élő fajok. Jelenleg rutabaga nem hallgathatja hogy azok a termelők, akik élvezték az elmúlt években - Észak-Oroszországban során fehérrépa gazdák átirányítva területeken több mint a burgonya és a káposzta.
 A rutabaga több tápanyagot, különösen ásványi anyagok és szénhidrátok, mint a káposzta és a répa kochannogo tartalmazott vitaminok C tárolt tavaszig. Root fehérrépa tartalmaz fehérjéket, vitaminokat, rutin, keményítő, hemytsellyulozu, rost, pektin és illóolajok. A zheltookrashennыh karalábé gyökerei a karotinoidok.
 Az élelmiszerek és gyógyszerek tulajdonságai, ez nagyon hasonlít a fehérrépa. Rutabaga ajánlott, mint egy vitamin, vizelethajtó, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, a sebek gyógyulásában. Ezek a tulajdonságok használják szíve duzzanat, pyelonephritis, gégegyulladás, köhögés, súlyos megfázás, asztma, álmatlanság. A terápiás célokra, fehérrépa fogyasztott nyers és sült orosz kályha. Szárított fehérrépa nagyon édes, és korábban használt csemege.  

 Uborka. Hasznos tulajdonságai uborka.

 Úgy tartják, hogy az egyik uborka víz. De ez nem igaz. Annak ellenére, hogy az uborka valóban mintegy 80% -a víz, ez a víz nagy mennyiségben tartalmaz ásványi sókat, szinte mindegyik nagy részét a bőr és a hozzá közel álló, olyan tiszta uborka - így valamennyi tápanyag dobja, és folyamatosan csak vízzel.
 Uborka tartják alacsony kalóriatartalmú diétás termék. Ez jelentősen csökkenti a gyomor savasságát, ezért különösen hasznos azoknak, akiknek a fokozott savasság. Ezen túlmenően, az uborka, vízhajtó és kiüríti a vese finom, nem rosszabb görögdinnye.
 Nagyon hasznos néhány napig az ünnepek alatt ülni uborka diéta. Mi lesz, hogy naponta legalább 2 kg friss uborka egy nap, és nem eszik sót ezekben a napokban. Ha szeretne enni - enni egy uborka. Ha azt szeretnénk, hogy iszik-e enni egy uborka. És így az egész nap, és nem egy, hanem több. Nézzük csak enni egy pár szelet kenyér egy nap.
 Uborka leve regenerálja a bőr sejtjeit, így ez egy jó nap, hogy törölje az arc és a nyak kör uborka. Erre az időre, és nem kell. Saláták egyidejűleg a kedvenc arcát törölje uborka. A nyaralás így pomolodshaye hogy kollégái munkáját nem tudom!
 Néha, uborka kezd keserű. A jelenség okait bővelkedik. Például, kerüli a hőmérséklet a nap folyamán és éjszaka (több mint 18-20 ° C). A hosszú távú (több mint egy hét) hidegben (nap alatti 15-16 ° C). Koca és növényi uborka Meleg ágy, és mind a problémák eltűnnek. Vagy egyenetlen öntözés. Minden héten veled munkahelyi és az uborka - így, és hirtelen a hőség és szárazság halmoztak már lehet tenni? És vetsz uborka "Akvadon" vagy hidrogél, és a probléma is, nem fog. Azt is a te hibád a megjelenése a keserűség - szegénylegények locsolni hideg vízzel, és nem tetszik nekik. Érzéseit keserűség merül fel, amikor az uborkák növeli a koncentrációt, gyümölcsökben kukurbetatsyna. Önmagában ez csodálatos, ahogy képes visszatartani a rákos sejtek növekedését. Olyan keserű uborka és előnyeit. Több lehetőség is van, hogy csökkentsék a keserűség nagyapja - uborka termés tipp, ami egy "tail" (azaz szár) és dörzsölje a szeleteket egymást.
 Az egyik olyan terület tenyésztési uborka - csak koncentrációjának csökkentésére, illetve kialakítani fajták és hibridek nem kukurbetatsyna. Tehát uborka keserűség nélkül el fogja veszíteni az egyik legfontosabb tulajdonságait. Van azonban egy másik trend - létrehozását a hibridek és fajták ellenálló mindenféle kedvezőtlen időjárási körülmények között. Ez minden bizonnyal sokkal vonzóbb.
 És nincs értelme erre a szeretett növényi nincs ellenjavallat, kivéve jelentősen csökkent gyomor savasságát. Igen, majdnem elfelejtettem mondani, többet egy ingatlan uborka. Ez lázcsillapító hatással rendelkezik. Tehát, ha a láz, majd enni uborka, nem csak a tengelykapcsoló gyógyszert.
 Bármilyen uborkasalátávalÉs a hideg levesek és leves bizonyára mindenki tudja, hogyan kell csinálni, így nem hozom ezt a jól ismert receptet, de receptek mindenféle árnyalatokat, bizonyos dolgok sosem mondja.