Hányszor során az új évet adtál egy ígéret, hogy a semmiből? De eddig nem tapasztaltam Mi van, ha megpróbálja még egyszer, ajánlásait követve pszichológusok?
 1. LÉPÉS elvetése SAJÁT
 Új élet nem akkor kezdődik, amikor a régi teljesülnek. Ott azt gondolták, a nulláról kell kezdeni, értelme, hogy eredetileg a lélek az elégedetlenség elérte a kritikus pontot, és előírja kiadás. Ne hagyja figyelmen kívül a vágy, hogy változtatni az életed, és pont ez az ésszerű irányba. Mindenekelőtt ne félj, hogy részben a múltban, és nem félnek a változástól - a végén, csak annyit veszít, akkor még mindig nem vonzó.
 2. lépés dühösek az Old
 Kezdeni írja le mit elégedetlen. Írja meg egy darab papírt. És az összes panaszok kezdeni életét ezekkel a szavakkal: "I" vagy "én", mint hogy hibás a többiek - csak hiába rázza a levegőben.
 Például: "Nem vagyok kövér, és vlazhu Egy szoknya", "Én vagyok elégedetlen a fizetését", "szívok túl sok," "Volt egy beszélgetés a barátaimmal", "Én mindent", és t. N.
 Most, hogy ezeket a problémákat, megoldani őket könnyebb lesz.
 3. lépés: Határozza meg a célok
 Előtt az egyes tételek, levelet, pontosan hogyan lehet orvosolni a helyzetet. Például:
 "Én vagyok elégedetlen a fizetését" - kérjen növekedése vagy menjen az ismétlő.
 "Nagyon kövér" - kezdődik csinál gyakorlása vagy jog reggel. "Én mindent" - olvasható a pszichológiai cikkeket "Hogyan tanuljunk mondani, hogy" nincs ".
 4. LÉPÉS: Ne menjen túl messzire
 Most, hogy a kitűzött célokat, indítsa végrehajtja azokat. Csak ne vigyük túlzásba, különben hamarosan visszatér a régi hangulatos már ahol nem lehetett gyakorolni magukat, és sodródni.
 Például:
 Ha úgy dönt, hogy futni reggel, kezdődik egy 10 perces jog a ház körül. Fél órás maratoni csak vymorduye meg, és holnap nem valószínű, hogy szeretne kijutni a meleg ágyban.
 Ha úgy dönt, hogy több pénzt, nem csak célja, hogy a vezérigazgatók. Sokkal jobb, hogy egy valós probléma, amely megfelel a képességek és készségek szintjének.
 5. lépés menekülés, ami gátol
 Ha úgy érzi, hogy az új életedhez akkor majd keverjük néhány ember úgy gondolja, vagy ha ápolják őket, hogy hadd húzza magát vissza? Természetesen, ha a család, állítsa le a kommunikációs nem fog működni. De ha sem maga, sem azok semmilyen módon nem köteles, megbánás nélkül ne tépje ezek a kapcsolatok - akkor több mint haszontalan.
? Reason - a ME
 A pszichológiai helyzetet, beleértve a konfliktust, leírható, mint egy képlet: A + B = C, ahol A - te - az egyik, akivel kapcsolatba, C - a kölcsönhatás eredményeként. Mint látjuk, az eredmény - egy összegben. Ha meg akarjuk változtatni az összeget meg kell változtatni egy vagy két szóra. Ez mind a matematika. De a pszichológusok azt mondják, hogy a változó csak az egyik - az A, vagyis ön. Change, hogy a partnere vagy ellenfele szinte lehetetlen, meg sem próbálják. Mi marad? Helyes, állítsa magad!  

 stb általában hihetetlenül szép, nagyon varázsát! És olyan gondoskodó! És ő csak ideális férfi. És akkor lenyűgözött, és a szerelemben. Csak valami, amit sújtja a homályos kétségek. Valami nem stimmel. Igen, kedves. Vannak kellemetlen hír - a szeretett közé tartozik a legveszélyesebb, hogy nőcsábász.


 Nem számít, mennyire fejlődtek később feleségül, akkor reménytelen. De a történet még mindig kerülni idegeket, könnyek és esetleg önbecsülését. Minél hamarabb rájössz, aki közel áll hozzád, annál jobb. De hogyan lehet felismerni a nőcsábász? Hogyan hozzuk ki ez a farkas báránybőrbe bújt?
 Meg kell gondolni, ha
 1. Minden a találkozót - elválasztva. Nem, persze, romantikus vacsorára -, hogy rendben, de ha nem megy "out" együtt, nagy valószínűséggel azt jelenti, hogy ő egyszerűen fél szembenézni egy másik nővel. Ezen hipotézis, kérje meg, hogy vacsorázzon néhány népszerű éttermet, és nézze meg a reakciót.
 2. Ahhoz, hogy Ön is találkozott néhány tolakodó ysterychkamy, legalábbis, mondta. És ezek között a korábbi nem alattomos gazember, összetörte a szívét. Nagyon valószínű, hogy túl fogja felvenni a listára a kiegyensúlyozatlan ember - csak ez az ember komoly kapcsolatot - a terhet, de minden olyan kísérletet, hogy hozzon létre őket - molesztálás.
 3. Ő hív naponta többször, majd hirtelen eltűnik, és nem veszi fel. Tulajdonképpen ő a felelős és érdekes munka, amely tudja, kevés. Szomorú, de igaz: 99 100, hogy az oka annak hiányában - a többi nő.
 4. Nem kell az oldalakon a társadalmi hálózatok. Nincs közös kép, nincs "áll egy kapcsolatban." Ha a barátod nem beszélve magáról Te is meggyőződése, hogy a barátod?
 5. jelzi, hogy milyen bánik tényleg az ő barátai. Ha valaki közülük akkor még nem ismeri, vagy úgy viselkednek, közömbösen: ne próbálja megtalálni a hobbija, munkahely, oktatás - rossz jel. Úgy tudja, hogy az életében ideiglenes.
 Látva a maga MCH egy dolog ezen a listán, pánik teljesen haszontalan. De ha minden, vagy majdnem minden - a meg kell gondolnia, hogy szüksége van egy ilyen kapcsolat. A kép Don Juan romantikus csak az irodalomban. Az életben érzem, hogy ez a karakter nem tett jót neked.  

 Válnunk egy szeretett - ez mindig a sokk. Körülötte emlékeztet. Mégis - a közelmúltban mindig te voltál a következő órákban és napokban az élet, együtt voltak, és hirtelen - minden elromlott. Te csak emlékek és gigabájtnyi megosztott fotók. És ha ez tényleg a vége a kapcsolatnak, majd elkenődött szempillaspirál arcát, úgy gondolja, csak egy dolog: hogyan lehet elfelejteni?
 Tudom, hatékonyabb módszereket, amelyek garantáltan gondolni, és elkezd életet egy üres oldal egy ilyen helyzetben nem pomesheaet.

 Módszer 1. A Feng Shui

 Könyörtelenül "ki" a ház összes kapcsolódó ex-barátja dolog. Tiszta merevlemez található a romantikus képet. Lemezek, kis ajándék, valentin és a szárított virágot az első időpont - az összes küldött a szemeteskuka. Ugyanakkor küldje vissza a régi újságokat, pozatorishnyu cipő, hogy nem valószínű, hogy hasznos, töredékek egy mobiltelefon, általában minden felesleges szemetet. Hogy ideális rendet a házban. Itt és pszichológusok, és a Feng Shui Guru egyhangú. Depressziós tisztán tisztítani lakás sokkal nehezebb. Megszabadulni az ajándékait, ne feledje, hogy van egy kivétel: ők adományozott cica, persze, meg kell hagyni.

 2. módszer: Tűz with Fire

 Meg lehet kezdeni társkereső egy másik srác. Nem valószínű, hogy fog történni valami komoly, de legalább menekülni. Különben is, ne add fel a kampány egy film vagy egy séta a parkban.

 3. módszer: Labor és tettel

 Ön betöltetlen sok időt, mert most sehol megpirítjuk steak neki vért vagy vasalt inget. Használd, hogy ugrani egy karrier! Nagyon gyakran a törés a személyes kapcsolatok kezdődik az út a sikerhez.

 4. módszer Új kép

 Megváltoztatni valami radikálisan megjelenésük, frizura, hajszín, öltözködési stílus. Engedd meg magadnak, hogy elkötelezett az új személyt. A frissítést, akkor határozottan előnyös.

 5. Az, hogy a sok móka

 Masszázs, szauna, gyógyfürdő, ellenállhatatlan vásárlás - itt az ideje, hogy hagyjuk, hogy minden magad! Adj magadnak ajándékokat. Ha lehet - menj a tengerre, és ha nem - vyberitsya barátaival a táborban, vagy egy koncerten a híres humorista.

 6. módszer O sport!

 Intenzív fizikai aktivitás javítja a hangulatot, és segít, hogy még a legmélyebb érzelmi gödörben. Tehát választani a megfelelő csoport fitness klub és több! Jó szívvel ajánljuk a strip dance: Nem csak a szükséges fizikai aktivitás, de úgy fogja érezni, mint a szex. By the way, a mellékhatása, ennek a módszernek fogja elfelejteni neki, szorosra vannak húzva szám, ami még hasznos.

 7. módszer Bolyhos öröm

 Ha a korábbi MCH még mindig nem adta meg a cica, tegye meg magát. Vagy elfogadása egy kiskutya. Vagy bármilyen más élelmiszer. Aranyos bolyhos pet meg kell elfordulni a szomorú gondolatokat.
 Ha még mindig nem tudja, mit elfelejteni - ez pontosan mit akar, és úgy gondolja, hogy a kapcsolat még helyreállítható, talán tanácsra van szüksége egy másfajta: hogyan jut vissza.
 Mi az, amit nem döntött, vagy felejtsd el, hogy kapcsolja ki és hajt végre, vagy kegyelmet, legyen pontosan mit akar. És hogy megértsük ezt, meg kell hallgatni őt.  

 Ön forgószél romantikus, hogy minden jól megy, akkor a szeretet és boldognak látszik. Csak egy gondolta, hogy csak csúszik a gondolkodás, hogy rontja az összképet, hogy ő is szeret engem? Ez csak elfog? Vagy talán még számítás? Igen, ez történik. Kétségek az ilyen minden bizonnyal kellemetlen, de furcsa. Men mutatják érzés nagyon másképp, mint mi, és megérteni őket nem könnyű. De megpróbálhatod. Szóval, hogyan kell érteni - a srác szeret téged, vagy sem.


 Tehát nyilvánvaló jelei, hogy a férjed tényleg úgy érzi, érzi magát.

 Az első dolog, amit ad neki, fej - egy különleges csillogását a szemében, amikor meglát. Ez javítja a hangulatot, amikor te körül, biztonságosan és kész szembenézni a csapások, csak az, hogy ez alkalommal megnézte. Ha valakivel, aki ismerte őt a múltban, mielőtt azt mondják, hogy megváltozott - lehet aludni, itt maradni.

 Kevés külső jelek, amelyek többé-kevésbé valószínű, hogy megítélje az érzéseit. Nagyon ügyel a megjelenés és a ruhásszekrény (klasszikus zene - szinte eltávolítása nélkül pulóvert, hogy dicsérte).

 Jó jel, ha a rokonait, jól fogadták a házában. Men kezelje a személyes tér sokkal komolyabban, mint mi. De ha komoly szándékai, higgadtan kezelni a fogkefe a fürdőszobában a tükör előtt, vagy elfelejtette a fésűkagyló.

 Ha emlékszik a születési dátum és előkészítése ajándékok - ez egy nagy jel. Azt kéri, naponta többször is - nagy. De ha így írja le részletesen, hogyan és hol tartott tegnap este - kell aggódni.

 Add a plusz a "szerelmes! "Ha megpróbálja feed-et. A pszichológusok azt mondják, hogy az élelmiszer és a szeretet szoros kapcsolatban állnak egymással. Tehát az aggodalmát fejezi ki amiatt, hogy elégedett volt és boldog - tett vallomását, elkötelezettségét. Nos, tippeket, hogy jó lenne menni a diéta - éppen ellenkezőleg.

 A szerelmes férfi gyönyörű vagy még a reggel, még smink nélkül, és a jelenléte a felesleg akkor azt nem tudja. Csak ne szólj rá, elvégre, kozmetika, fitness és a ruha - ez nem neki, hanem a maguk számára.

 Ha ő konzultál veled üzleti terveiket, lakásfelújítás, vagy más, hasonlóan fontos dolgok - mindent komolyan.

 Egy másik jele az érzéseit - ő próbál irányítani téged, fontos, hogy hol van és mit kell tennie. A biztonság is - ő megsértődött érvel, adja szellőző érzelmek. Nem valószínű, hogy tetszeni fog, de ez a viselkedés azt jelenti, hogy törődsz vele. (Azonban lehet, hogy csak gyulladásos jellegű - ezt a lehetőséget nem lehet kizárni).

 Még a legjobb segítség, hogy megértsék a pasi szeret téged, akár nem, a tettei, terítette a válla kabát, vыhulyvanyy segítő kutyák, szögezték polcon vagy kemény drogok kivont nagyi. Ha a válasz a kérelemre, hogy segítsen hallani kifogásokat, vagy egy csomó hasznos tippeket - talán nem ez a hős.

 Tudom, hogy hogyan kapcsolódik a te valójában - fontos. De ne ess túlzásba a kutatásaikban. Végtére is, még a legkényesebb öl bizalmatlanság érzéseit.