és valószínűleg azt is észrevette, hogy az emberek a lédig két csoportra oszthatók: azok, akik hisznek önmagukban, és erejüket, és azok, akik ezt a hitet, egyszerűen hiányzik. Néhány sikeres az életben, és mások hátsó lábait, sodródó, abban a reményben, hogy maga a sors ad vezeti őket a helyes útra. Ha nem akar költeni egy életre "pontszámot a sarokban" ember, és szeretné, hogy komoly intézkedéseket megoldani fontos problémákat és képes elérni jelentős magasságokba az életben, azt ajánljuk, hogy először is, megtanulják, hogy hiszel magadban. És hogyan magyarázzák cikkünkben ma.
Higgy magadban! Tippek, hogyan kell hinni magukat
Gondolj életét. Még nem megy a lelki árnyalatok is tisztán logikai gondolkodás jönni, hogy a hit magadban egyenesen arányos hatást gyakorol a választások és a következtetéseket egy adott probléma vagy kérdés.
Van egy nagyon feltűnő például az úgynevezett "iskolai". Ez a kísérlet volt ismert pszichológus Albert Bandura. Szóval, mit csinált, össze két osztályba a diákok, amelyek mindegyike volt a "Kiváló" igen "vesztesek" (azaz, mind a mentális komponensek egyformán erős). Ezen felül, a hallgatók, azonos osztályba tartozó (csak a különböző alcsoportok). Ő aztán minden csoport megoldani a problémát, és szigorúbb, de az első csoport megemlítette, hogy a probléma arhiskladne, és a második, de azt mondta, hogy a probléma nagyon egyszerű, és még a leggyengébb tanulók ez nem okoz problémát.
Az E kísérlet eredményei a következők voltak: az a csoport, amelyben azt jelentették, hogy a feladat rendkívül nehéz, a legtöbb diák gyorsan adta fel, és nem oldja meg a problémát. És a csoport, amelyik említett könnyű feladat, a legtöbb diák úgy döntött, hogy ellentétben ezt a feladatot. És még a leggyengébb tanulók nem adja fel, továbbra is agresszíven keresik a megoldást, annak ellenére, hogy az ismeretek hiánya, és sokan közülük végül megadta magát a feladatra!
A kísérlet világosan megmutatta, hogyan reagálnak az emberek nehézségeit. Ha ők tudat jelezni, hogy ezt a problémát nem lehet megoldani gyakorlatilag azonnal posuyut rá, mert nem hisznek magukban és az erejüket. De kiderült, hogy minden létfontosságú problémája van egy egyszerű megoldás, a lényeg -, hogy kezelje az, hogy bármilyen módon, hogy rendkívül összetett feladat, de egy egyszerű helyzetet. A könnyebb lesz érzékelni az élet, annál hamarabb hiszel magadban, és megtanulják, hogy elérjék minden magasságokba az életben.
Bazyruytes a tapasztalati szintet, akkor az emberek. Néha hiányzik a hit önmagában annak a ténynek köszönhető, hogy végre összehasonlítjuk magunkat másokkal, akik szintén nem tudták megoldani ezt a problémát. Azt szoktuk mondani valamit, mint ez a mondat: "Nos, most, hogy már nem működik! Szóval én biztosan nem! ". Úgy beszéljetek, és úgy gondolja, legalábbis bölcs. Ne feledje, hogy egy egyedülálló személy, aki lehet, mint senki más készségek, képességek nélkül. Ami nem másokban, nem az a tény, hogy nem, és akkor. Ne csüggedjetek előre! És ha úgy döntöttünk, hogy hasonlítsa magát egy másik személy, akkor fontolja meg őt és tapasztalattal rendelkezik egy adott területen.
Gondolj egy jó tapasztalat. Néha, hogy hisznek magukban, és kezdenek eredményeket elérni, csak megemlíteni a jó tapasztalat ezen a területen. Például, ha nem hiszem, hogy képes lesz megnyerni a versenyt a nagy versenyen, próbálja meg, hogy vizsgálja meg a múltját, ami egy csomó győzelmet. És gondolom: a nagy versenyeken, mert az emberek egyszerűen nem értem. Persze, szerencse már nem garantálja a sikert a jövőben, de az elmúlt képes bizalmat, és bíznak meg, és ez elég ahhoz, hogy egy csomó esélye a győzelemre. Személyes tapasztalat, úgy gondoljuk, hogy az esélyeink, mert ha azt szeretné, hogy csepegtetni a hit önmagában - elgondolkodjon a korábbi sikeres tapasztalatokkal.
Hiszel magadban - emelni a lécet. Kezdjük, hogy tartsák tiszteletben magukat, és azt hiszik magukról, csak akkor, ha ezt tesszük haladhatja meg a képességeiket. Elvégre, ha nem lesz büszke a Beat sakk kisgyerek, aki csak megtanulta az alapokat a játék?! De nagyon boldog, amikor elveszíti erős nagymester. Ez annyira?! Ezért, hogy a hit önmagában soha nem tűnik el, meg kell fokozatosan emelni a bárban. Hit magad, vagy ahogy nevezik - "samoэffektyvnost", amely képes növekedni az egyre összetettebb a feladat, hogy úgy dönt. De ami a legfontosabb, kezelése bonyolultabb, akkor lesz egy több sikeres ember!
Nehezebb túlélni gyermek- vagy serdülőkorban vereség. Soha ne hasonlítsa magát a jelen időt velük gyermekkorban. Ha a serdülőkorban nem működött, hogy kapcsolatokat építsenek a lányok - ez nem jelenti azt, hogy egy felnőtt lesz probléma. Nehézségek merülhetnek fel csak abban az esetben, akkor biztosítsa magának, hogy nem érdemli meg a figyelmet a gyönyörű emberiség felének, bármilyen okból. Egyetértünk abban, hogy hinniük kell magukban, mint a gyermek nagyon nehéz, mert sok szempontból nem tudjuk racionálisan kapcsolódnak magát, és úgy ítélte meg, az emberi, ami a gyermekek és serdülők nehéz elviselni a vereséget, és a hit magad eltéved egy pár évig.
A lehetőségek számbavétele, amikor értékelik a hétköznapi problémák megoldásában. Hogy ismét nem csalódott magadban, ne néha fel többet, mint amennyit veszi az ügyet. Próbálja meg az ügyekben, amelyek valós. Például, ostoba tervet milliomos lett, egy hónap alatt, ha ma, és több ezer nem keresnek, és hogy ez a terv van ott. Minél gyakrabban fogja hívni a józan ész, hogy megoldja a kisebb fognak nyújtani helyzeteket, hogy "túl kemény". Gyakran higgy magadban, eltűnik miután számos vereséget, és fordítva is megtörténhet, ha több győzelmet, ebből következik, hogy annak érdekében, hogy ösztönözze magát, és hinni magunkban, néha elég ahhoz, hogy bizonyos, bár kicsi, de győzelmet.
Alien véleménye befolyásolja a bizalom. Man - egy lényt, hogy él a csomag (társadalom), nem lehet nélküle. Ezért mindannyiunk gondoltam társadalom egy bizonyos értéket. Néha furcsa ötlet még fontosabbá válik, mint az övé. Ennek eredményeként minden fordulat, kiejtette a személy, aki képes megváltoztatni, és használja aljas emberek rohanó sértő szavakat, és ennek eredményeként nincs, csak a harag, a tettes és csalódás magát, a hit szépségét, szellemes, intelligencia és így tovább. o. Ha vannak utalva mások véleményét, akkor soha nem lesz képes hinni magadban, és erődet!
Ha azt szeretnénk, hogy hisznek magukban - konzultáljon hatóságok. Teljesen megszabadulni az idegen befolyás nem sikerül, és amelyben nincs az ilyen igény, akkor kell, hogy maradjon része hiszékeny ember, de hidd el kell csak emberek, akik hatóságoknak az Ön számára egy adott ügyben. Azonban nem teremt magának egy bálvány, aki mindent ért. Mindenki tudja, hogy egy szakértő két vagy három területen, nem több. Ha ő ad tippeket vállalatok nemcsak tudásukat, majd hallgatni őket nem szükséges. Tehát, ha egy nagy tekintélyű ember azt mondja, hogy ha tényleg jó a munkájukat, és az összes többi (barátok, ismerősök, rokonok) van ellenkező véleményen, hogy jobb hallgatni a független szakértő.
Ismerje meg, hogy megfelelően rangsorolni. Nem minden esetben legyen a legjobb, de természetesen nem minden munkahely igényel a te döntésed. Fontos felismerni, hogy az életed is vezető szerepet játszik, mint másodlagos, de ez nem változtat semmin. Gyakran próbálják megoldani egy csomó dolgot egyszerre, így zvalyuyuchy vállal terheket, és ahelyett, megoldani a problémákat, hogy a sok kudarc, amelyek gátolják a számunkra. De a legrosszabb az ilyen helyzetekben, hogy van ideje, hogy nyereg felesleges dolgokat, és továbbra is fontosak, ennek eredményeként van egy rossz hangulat, alacsony önértékelés és az elveszett bizalmat.
Gyakrabban kommunikálnak sikeres és pozitív embereket. Mint már említettük, minden embernek szüksége van a társadalmi aktivitás, a megnyilvánulása ugyanazon tevékenység kommunikációs, ez attól függ, az érzelmi emberi tudat. Ha kommunikálni gonosz, irigy és általában negatív beállítottságú emberek, mint mi, akkor nem akar, de kezd válni ugyanaz. Szóval, ha nem akarod, hanem inkább arra törekszenek, a siker és az elfogadás az önbizalom, először is, meg kell változtatni a környezetét. Próbálja több időt töltenek a sikeres emberek és a tervek szerint egy proaktív álláspontot.
Kerülje a stresszt. A stressz - egy nagyon alattomos állapotban az emberre, hiszen egyrészt, hogy az érzelmi állapot, ami inkább érzem, mindenki. De másfelől, van egy negatív hatása a betegség vagy depresszió. Ki például veled. Az ember már alacsony önértékelés, nem hiszel magadban, és itt jön egy stresszes helyzetet, hogy képes hozni az embereket, hogy egy idegösszeroppanást követően megjelenő számos emberi egészségügyi problémák.
Egészséges életmódra. Az egészséges ember általában úgy érzi, nincs probléma a hit maga, mint mindig van egy "friss fejjel", amely lehetővé teszi neki, józan nézzük a dolgokat, és a világ. Ez nem esik pánikba a vereség és elfogadom őket egy másik tapasztalat, hogy lesz hasznos az ilyen helyzetekre. Ez nem téved egyetlen, aki nem csinál semmit.
Azt szeretném, ha mindig hiszel magadban, a szilárdság és mindig elérjék céljaikat!