Hogyan kell kezelni az érzelmek

 Sokan azt mondják, hagyd, mindig mosolygós, vidám mindent. Rage, düh, szomorúság és egyéb negatív érzelmek rossz. Meg kell megszabadulni. Ez nem igaz. Milyen jó és rossz, fekete-fehér, negatív és pozitív érzelmek ugyanazok részei ember.

 Egy ember nem tud élni anélkül, hogy ezeket az érzelmeket. Nem lehet vezetni őket, hogy egy távoli sarkában a lelkét. Vannak emberek, akik megpróbálják megállítani kényszeríti magát dolgozni gyűlölködő munka, néma, amikor feleslegesen sírni, félek, hogy kifejezze nemtetszését. És mindezek után a negatív érzelmek az egyik legerősebb motiváló elérése a cél.
 Míg az eredménye ez a képtelenség, hogy kifejezzék haragjukat, és távolodik, és jó a pozitív érzéseket. Ön harcban erős, de szörnyű érzelmek, hogy félsz megijeszteni másokat.
 Kérdezd meg magadtól, hogy miért? Miért kell a jogot, hogy kiabálni veled, megaláz, nem? Ők jobban jár, mert magasabb a poszt, hogy több fizetést, vagy tőlük függ?
 Kérdezd meg magadtól, hogy mennyi a véleménye fontos neked, akkor el fogja veszíteni, ha a kifejezés, akik mind gondol? Néhány elhinni. De ez nem az. Lenyomják, mert te néma, akkor nem ad nekik egy betét.
 Hallgassa meg az érzelmek. Ha jól csinálod, akkor a pozitív érzelmek. Ha jött a harag, a félelem, a féltékenység jelenti, hogy ideje változtatni valamit. Ne tegye vissza. Ezeket úgy kell használni. Váltás másik hullám magát, és végrehajtja a belső medence hatalmát.
 Érzelmek erőt ad. Egy erős kép lehetővé teszi, végül úgy dönt, hogy változtatni a jobb. Kihasználni azt, és akkor nem lesz beteg pszichiátriai klinikán.
 Unod a munka, alulfizetett, dobja az arcát a fő, hogy lemond, és akkor azonnal érezni enyhítésére. Szóval fordult negatív érzelmeket pozitív. Ha valóban méltó nem rúgnak ki, de hamarosan tiszteletben fogja tartani. Van azonban úgy véli, hogy mutassa meg a harag nyilvános illetlen. Elvégre nem mindenki lehet tisztában az oka. Így jön ki az erdőbe, elkezd kiabálni, nem strymuytesya. Vagy csak egy jó sírni a párnám. De van ez a gondolat, hogy ha van karizmája, akkor lehetővé teszik az emberek, hogy megtapasztalják az érzelmek.
 Vagy csak kibír egy párnát fotó szabálysértő vagy ellenség, és megöli őt, hogy vannak olyan erők, míg toll nem fog repülni. Hidd el, meg fogja könnyíteni azonnal. És persze ne feledjük a régi népi mondás: "Revenge hideg étel."

 Hogyan kell kezelni az érzelmek videók


Hogy megtanulják, hogyan kell kifejezni gondolataikat: gyakorlatok

Manapság sokan aggódnak, hogyan kell tanulni, hogy kifejtsék véleményüket. Egyszerű kommunikáció üzletember találkozó kollégák, szerettei szükségük van bizonyos készség. És bárki megtanulhatja őket.
Az üzleti partnerekkel, akkor beszélj frivol módon, és a családi vacsorára, nem kommunikálnak szalonképes formában. Talán az egyik vetted észre, hogy az emberek, akik kommunikálnak munkahelyi, iskolai hivatalos fogadásokon, gyakran őszinte kommunikáció. Egy férfi, aki törődik a nő, egy nő, aki kacéran kommunikál a férje, tudatában annak, hogy kifinomult pszichológiai technikákat.
Kommunikációs összehozza az embereket új lendületet, öröm, öröm, kezelni tudják unalom, rutin mindennapi életben és a szakmában emelheti új szintre. A kommunikáció folyamatának létrehozása és fejlesztése, egyének közötti kapcsolatok, a képesség, hogy megértsük egymást, az információcsere és így tovább.

 Hogyan lehet kifejezni a gondolatait?


Az, hogy az ember, hogy kifejezze gondolatait - ez az a képesség, hogy kommunikálni. Egyetértünk abban, hogy nehéz kommunikálni valakivel, aki nem tudja, mit akar. Például, ha beszélsz egy férfi egy állam a mérgezés. A sok filozófiai gondolatok, de ő nem kimondani.
Természetesen ez egy extrém eset, de az életben, minden épeszű ember minimális szókincs.
Lehet találkozni az ember, aki, hogy ismertesse az érzelmeiket, sőt úgy tűnik, nem elég szó. Nem tudta jelöljük ki a képeket, gondolatokat, amelyek a fejében. Néhány szó halljuk a beszélgetés, mint a "enni" és mások. Lehet, hogy van ez? Akkor van egy kis problemki a véleménynyilvánítás. Ez kicsi, mert preodolyma. Majd mi megmondjuk, mintegy gyakorlatokat lehet fejleszteni ezt a képességet.

 Hogyan kell tanulni, hogy szocializálódnak, a testmozgás


Tovább
Ahhoz, hogy zökkenőmentesen és következetesen kifejezni gondolatait kell nagyobb szókincs. Hogy legyen - meg kell növelni a saját fokú műveltség, olvasni könyvek, magazinok, újságok, könyvek és így tovább. Ön vidkladutsya szavakat, hogy hasonló a jelentésük, és a jelentése az új szavakat tanulhatsz a szótárban.
Nagyobb csevegés
Megvitatása különböző témákban az emberek, vagy beszél, akkor többet. Ha van egy nagy állomány a szavakat, ez nem azt jelenti, hogy Ön képes lesz használni őket. Ha találkoznak, most fogunk adni néhány tanácsot.
  •  Tegyen meg minden szót, és hagyjuk, hogy meghatározzák a koherens egész mondatokban, mintha azt kérdezi, hogy magát: "Mi az a mosoly? "" Mit jelent az, hogy lélegezni? »

  •  Kinyújtotta a 3-4 szót, és használja őket, hogy egy mondatot, és minél többet átadni azokat, annál jobb. Az is hasznos, hogy végezzen az ilyen képzés és egy kisgyerek.

  •  Nehézségek kommunikáció az emberekkel


    Amikor egy személy beszél, értelmetlen szavakat
    Lehetetlen nem beszélve a nehézségek merülnek fel, hogy a kommunikáció, ha valaki beszél érthetetlen mások kifejezések vagy szavak. Lehet, hogy egy tudományos terminológiában be szleng kifejezéseket durva nyelvezet. Ez annak köszönhető, hogy a kultúra és az oktatás. Ebben az esetben a beszélgetőpartner érzi, kérjen, ha megérti ezeket a szavakat, vagy magyarázd neki.
    Az szemléletű kommunikációra
    Ez igen fontos, mert a képesség, hogy találok szavakat a közönség, hogy hallgat meg is megéri. Ez a kommunikáció módját stílusban. Ki kell használni szó, hogy a megfelelő és érthető, hiszen a közönség. A különböző társadalmi csoportok, különböző szavakat, mint például az egyik barátaiddal és azokkal a találkozón.
    Annak kiderítésére, hogy a szavak megfelelő-e vagy sem, csak tegye magát az a személy, amelyre pályázik, és a kölcsönt a becslés maga. Az adott helyzetben jobb, ha konkrét mondatok és kifejezések.
    Ha egy interjúban hangosan mondják, hogy "Tisztelet és uvazhuha", akkor csak tedd be az ajtót. Kommunikációs mértékét fejezi ki érdeklődést és hozzáállását a beszélgetőpartner.
    A szükséges mértékű beszéd
    Ez a helyzettől függ, például, hogy heves vita, akkor egy gyors ütemben, és ez a helyzet jön lassan. De fontos, hogy kiejtése mértük és sima. Ha volt is a vágy, hogy olyan híreket, vagy volt egy hullám az érzelmek, meg kell próbálnia, hogy a fejedben első bélelt koherens gondolat benne, majd kapcsolja őket szavakat.
    Van egy gyakorlat, amely segít terjedését ötletek ugyanabban az ütemben. Amikor megy, csak valami mondani tudsz magadról, vagy hangosan, és minden további lépést kiejteni az azonos szavak száma, mintegy két szó per lépést.
    Amint megtanulják kifejezni gondolataikat, akkor megszabadulni a paraziták olyan szavak, mint "jól", "rövidebb", "em." Ezek a szavak által beszélt, akik korlátozott szókincs, valamint azokat, akik beszélnek gyorsan.
    Humor
    Mindenesetre kommunikációs nélkül nem ez az összetevő. Segítségével humor hatástalanítani a feszült helyzetet. Még a találkozó lesz elég a megfelelő vicc csak be a megfelelő időben.

     Oktató videó




     Modern világunkban, a nők már régóta nem gyenge. Igen, mi mindig törekszünk a férfiakkal egyenlő minden módon, és mit kaptunk? Nő dolgozik velük együtt, néha ugyanazt a fizikailag kemény munka, mint a férfiak, ami a munkahelyi teljes munkaidőben, majd rohant haza, hogy vacsorát, mosás, rendezett otthon, ellenőrizze a házi feladatot a gyermekek számára, és persze ne felejtsük el, hogy simogassa a férje.
    Hogy hogyan lehet a férje dolgozik?

     És mindezt nő még mindig szükség van, hogy maradjon vonzó és ápolt, majd hirtelen elmegy egy másik ember. És mi a szerepe a férfiak a családban? Meg kell bányászok, hogy a családja anyagilag. De néhány ember ezt nem teszi akár egyetlen funkciója.
     Szóval, ez minden, a munkahelyen vagy csökkentett üzleti égett, de nem mindig kell feladni, és megpróbálja megtalálni más lehetőségeket. Sajnos, vannak olyan emberek, amennyiben ezt a folyamatot késik akár hónapokig, évekig.
     És mi, nők ennyi ideig vár, és remélem, hogy minden meg fog változni, és minden lesz, mint korábban, és továbbra is húzza a törékeny vállakat nem csak a háztartásban, hanem anyagi támogatást a család. A férfi azonban ebben az időben "minden szenvedése" tévénézés és időt tölt a kanapén.
     Ha már eleged van abból, hogy először is, meg kell értened a jó ok, amiért a férje nem tud munkát találni. Talán csak nem akar csinálni, és meg van elégedve? Milyen a felesége keresi a pénzt, háztartási vezet, és hazudsz egy kanapén, többi - az örök nyaralás, és semmi meg kell gondolni, és aggódni. Ha igen, meg kell vezetni ezt az embert ki a házból, és távol élete örökre.
     Soha ne hagyja, hogy egy ember ül a nyakán.

     De ha a férje nem olyan elégedettek vagyunk vele, kivéve a munka hiánya miatt, majd próbálja meg kitalálni, hogy mi is az oka ennek a problémának. Nem minden nő hajlandó beletörődni a helyzet sokáig állandó pénzhiány, így a végén, a kérdés az, hogyan lehet egy embernek munkát?

     A főbb típusai


     Mert megérteni, hogy hol kezdjem meg kell találni, hogy mi vagyunk a fajta munkanélküli férfiak, és az általa hivatkozott Fizikai férjed?
  •  Tehát, az első típus - "A Mudge Boy". Ez az ember, gyakran egy gyenge jellem, megszokta, hogy a gondjaira bízott minden, és úgy dönt, mindent neki. Még ha ő még mindig a munkát, majd elvesztette, ő nem fog sietni kell keresni egy újat. De miért? Miután így elégedett. Felesége működik, és azt hiszi, ez elegendő a normális és kényelmes életet. Az ilyen ember a gyermekkorból nem szokott lenni felelősek tetteikért, mert a szülők mindig túl megvédte őt a problémát. És most megpróbálja feladatait getter a vállán a feleségének, hogy ő volt felelős a logisztikai támogatást a család.

  •  A második típusú - "nárcisz". Ez az ember nagy önbecsülés, aki szereti csak saját magát, és úgy véli, hogy az ilyen munkavállaló álmodik, hogy bármilyen cég, így ez természetesen csak a vezetői beosztásokban. Tény, hogy minden teljesen más. A legtöbb igazi képesség és a tudás a férfiak nem felelnek meg, amit elképzel magának. Azonnal nyilvánvalóvá vált az első interjú. És persze, senki sem akar felvenni a munkavállaló. "Nárcisz", mondja az alábbiakban méltóságukat pazarolja az idejét, hogy ideiglenes munkát, és hogy a kisebb dolgozói, így a kanapén ül egész nap, abban a reményben, hogy a jó munka nem találja meg.

  •  A harmadik típus - "lengő". Ez egy olyan ember, aki mindig nagyon hosszú csinálsz valamit. Ez nem jelenti azt, hogy ő nem keres munkát, akkor csak meg kell csinálni sokkal több időt. Azt kell mérlegelni mindent, ellenőrzése és felelősségteljes megközelítést, hogy a kiválasztott új munkát. Így a férfiak elég nehéz megszokni mindent új, csak azért, mert a "pumpa", hogy sokáig egyáltalán felfogni. Ezért az álláskeresés vehet igénybe sok időt, de végül, miután sikerrel.

  •  A negyedik típus - "mizantróp". Ez egy olyan ember, aki mindig is nehezen kommunikáló emberek, mert a csúnya karakter. Kategorikusan nem szeretik az emberek, és nem akar semmilyen körülmények között kerülnek kapcsolatba velük. Most szinte nem talál munkát, ahol nem kell kommunikálni munkatársaival vagy ügyfeleivel. Ezért myzantropu nagyon nehéz megtalálni a megfelelő szakmát. Egy ilyen ember nagyon nehéz megállapítani legalább néhány üzleti kapcsolatok, mivel a munkaadók megpróbálják elkerülni az ilyen munkavállalók. Szóval vár lesz teljesen elégedett a munkájával. És ez megtörténhet hamarosan.

  •  Az ötödik típus - "melankolikus". Ez egy nagyon érzékeny ember. Mindig vesz mindent a szívére, és örökké emlékszik az összes képet. Ezért nehéz elfelejteni a rossz tapasztalat utolsó munkája, és nem tud hosszú döntenie kell egy új küldetést. De mikor mer a pervesztes interjút itt maradandó ütni ki a pályán. És ez lesz egy nagyon hosszú idő, hogy keressen egy új verzió. Melankolikus inkább nem tesz semmit, hogy ismét ellenállni megpróbáltatások.

  •  A hatodik típus - "gigolo". Ez egy olyan ember, aki először nem működik, és a munka folyik. A elégedve, hogy a feleség keresi a pénzt, ő tölti be a móka kedvéért. Imádja csak saját magát, és azt hiszi, a világ forog körülötte, és az összes többi rendelkezésre kell bocsátaniuk.

  •  És a konkrét típus a férfiakat, akik nem találnak munkát a körülmények önhibájukon kívül. Például, hogy a férje specialitása jelenleg nincs kereslet a munkaerőpiacon, vagy nem is hiányzik néhány tapasztalat és képzések új bejegyzés. Lehet, hogy emiatt nem kor. Most egyre inkább találtam egy hirdetést, amelyben a munkavállaló keres nem régebbi, mint 30-35 éve. És ha a férje 30 hosszú elég nehéz új munkahelyet találni.

  •  És ebben a helyzetben kell tenni egy nőt?


     Először, meg kell beszélni őszintén szólva a férjemmel arról, hogyan látja a jövőt a család? Ha van gyerek, meg kell összpontosítani ezt, meg kell mutatni neki, hogy ő a felelős a jövőben, meg kell enni is, dress, hogy részt vegyen a különböző sporttevékenységek és klubok és nyáron kell eljuttatniuk az egészségügyi tábor.
    Hogy hogyan lehet a férje dolgozik?

     Meg kell világossá tenni az ember, hogy pénzt keresni, ez nem elég, és anélkül, hogy annak segítségével nem lehet csinálni. Ha nincs gyerek, akkor rajzoljon egy jó leendő férj, új lakás, egy autó vagy egy külföldi út, és mondd meg, ha még mindig nem tette meg, és egy életre kört tömegközlekedés, és inkább hagyja Sea - feküdt egy régi kanapén.
     Meg kell kérni az ember, mit csinál ahhoz, hogy új munkát találni, és miért nem akarja, vagy nem találja a megfelelő beállítást? Meg kell vas érvek, hogy mit látok. Ha bármilyen kétség őszinteségében, hogy van, hogy a helyzet kézben.

     Szóval mi van, ha az emberek nem akarnak dolgozni, és hogyan változik?


     A férfiak esetében ez nagyon nehéz megváltoztatni a kialakult életforma és a rendes munkát. Ezért is az új munkahelyek mindig a félelem az ismeretlentől, hogy vár rá előre. Ha a férje semmi, hogy csak egy rövid időre, próbálja támogatni, és segít megbirkózni a nehéz helyzetben.
     Állandóan emlékeztették a jó minőség iránti bizalom erősítése érdekében.

     De ha a férje után hónapokig vagy akár évekig nem talál munkát, és őszinte beszélgetést folytatott a témában nem segít, akkor meg kell mozgatni a cselekvésre.
     Kezdje ellenőrizni a teljes folyamat az álláskeresésben. Olyan mértékben, hogy ugyanaz az ember vásárolni a hirdetők és a mérkőzés a megfelelő munkát, ha még mindig nem tudott egyedül csinálni. Ellenőrizze, hogy minden, amit obdzvonyv, és jelentették, hogy a hirdetésekből.
     Is, hogy vele egy jó önéletrajz, és küldje el a különböző szervezetek, és akkor is tedd az interneten a különböző cserék dolgozni. Bár valaki, de választ kell adnia. Aztán a férje, hogy nincs mit tenni, megy egy interjúra, és lehet, hogy sikerül.
     Ez a tanács alkalmas a férfiak, akik nem merik megtenni az első lépést - a melankolikus, mizantróp és a "lengő", mivel lehet használni más typecasting. Ezáltal lehet ösztönözni a házastárs változtatni.
    Hogy hogyan lehet a férje dolgozik?

     De ha ez nem működik, akkor inkább erőteljesen érzi, a mi lesz "háziasszony". Tedd az egészet a házimunkát, hadd szakácsok, tisztítja, re, gyerekekkel dolgozik, és ebben az időben meg fogja tenni a karrierjét, és pénzt keresni.
     És amikor hazajött az összes szigorral ellenőrzi tette őket dolgozni, és folyamatosan rámutatni a hibáit. Ha ez egy normális ember, nagyon gyorsan elfárad tőle, hogy egy nő, egy háziasszony, és el fog kezdeni agresszívebben keresnek új állást.
     Az is hatékony módszer kényszeríteni egy férfit dolgozni - ez teljesen megszabadulni a pénzt. Mindössze annyit megkeresett pénzt kell költeni a saját maguk és a gyerekek. Nem, persze, éhező férjed nem hal meg, hanem minden más célokra, mint például a cigaretta, sör, ruhák - legyen minden alkalommal, amikor pénzt kér.
     És akkor tagadhatja meg. Igen, ő is kérhet pénzt a szülőktől, de hidd el, ezek is tartalmaznak nagyon gyorsan fáradt felnőtt fia, és akkor vigyen magával a dolgát. Sőt, nem minden ember, minden alkalommal hasra és könyörögni pénzt a feleségét, hogy cigarettát vásárolni.
     Ezt a tanácsot alkalmas férfiak magas önbecsülés - "Nárcisz" és "matusynyh fia."

     De a "Alphonse" nagyon gyorsan vezet a tiszta víz. Elég megértetni vele, hogy van pénzügyi nehézségekkel kezdődött, és hogy továbbra is menteni mindent. Hidd el nekem, ez az ember, megszokta, hogy semmit nem tagadja, azonnal menekülni tőled. És minden esetben úgy kell bánni. Jobbat érdemelsz! És a férfi gigolo - nem ez a legjobb megoldás!
     De ha már próbáltam, és házastársa nem akar menni dolgozni, gondolkodni, és ha szüksége van egy ember? Ha az évek, ő soha nem gondoskodott veled és a gyerekekkel, akkor ez valaha is? Te és az egész család fogja húzni a nyakán, és emellett még a férfi parazita. Talán meg kell oldania azt a kérdést kertelés nélkül ", vagy akár elintézte munkát vagy gyűjtsük össze a dolgok, és elmegy? "Ha ez nem működik, akkor a legjobb, hogy valaha is elhagyja ezt az embert.
     És ne aggódj, akkor biztosan élni nélküle, mert minden alkalommal, amikor biztosítani családja segítsége nélkül, de nélkül maradt munka és család nélkül. És akkor van esélye, hogy megfeleljen egy igazi férfi, akivel gyengének érzi magát, de nagyon boldog nő.
     Reméljük, hogy segíteni fog a tippeket, és akkor nem kell, hogy ilyen súlyos döntéseket és drasztikusan megváltoztatja az életüket. Kedves nők, szereted magad, és senki se üljön a nyakadon! Jobbat érdemelsz!  




    Яндекс.Метрика