Az emberi szervezetben a sok vékony tarló. Egyes részei kerülnek borítja szőr nagyobb vastagságú és színtelítettséget. Ha a jelenléte szőr a test a fiúk tekinthető egészen elfogadható, akkor a nő nyomja valami egyéb követelményeknek. Bőre köteles legyen sima és hibátlan. Talán csak a fény jelenléte könnyű fegyvert, hogy egyszerűen nem veszi észre. Mivel a jelenlegi divat magában expozíció a kéz és a láb. Mit mondhatunk a strand szezon, amikor a nők viselnek fürdőruhák frank hogy élvezze a napsütést, a lágy tengeri szellő és kellemes levegőt. Aztán majd meglátjuk, minden hiányosságot részletesen igénylő bizonyítani a képet, hogy az ideális.
 Teljesen megoldani a problémát a nem kívánt szőr még nem akárki. Egyelőre nem találták eljárás eltávolítja őket végleg. Hair kialakítani, hogy a növekedés csökken, újra és újra. Szerkezetük frissített szinte sebezhetetlen. Talán csak átmeneti beavatkozás a parlament munkájában, ha lényegesen befolyásolhatja a szőrtüsző, amely befolyásolja a tevékenységét.
 Azonban a növényzet a rossz helyen ne hagyja abba a harcot a nők évszázadokon át. Minden meglévő módszerekkel foglalkozó lehet osztani két fő típusa van. Ez a gyantázás és szőrtelenítés.
 Mi a szőrtelenítés és szőrtelenítés
 Gyantázás során el a haj tengely található, amely felett a felszínén a bőr. Ami a szőrtüsző, hogy érintetlen marad. Mivel ez a része a haj befolyásolja a növekedését, miután egy bizonyos idő, hogy növekedni fog újra.
 A különbség a szőrtelenítés és szőrtelenítés lényege, hogy az első módszer haja eltávolítják, mert ezek kiváltó elpusztult része, amely érinti a tevékenység megszüntetését növekedést.
 Típusú szőrtelenítés
 Gyantázás lehet osztani a következő főbb kategóriákban:
 - A hatás a borotva;
 - A vegyi szőrtelenítő krém;
 - A viasszal.
 A borotválás a legolcsóbb, megfizethető és egyszerű módja a szőr eltávolítása. Ez megfelelnek bármely nő, anélkül, hogy mesterei szépségszalonok. Azonban a "sün" haj kezd megjelenni a harmadik napon a beavatkozás után. És ez még vastagabb és durvább. Az is lehetséges, bőr irritáció azokon a megművelt területeken, ha van egy speciális érzékenység. Észrevehetően előfordulása és hatása liba bőrét.
 A speciális szőrtelenítő krém tisztító eltávolítja haj hosszabb ideig. Azonban ez a módszer gyakran okoz bőrirritációt és a különböző allergiás reakciókat.
 Gyantázás használatát foglalja magában viasz vagy forró hő formájában, amely a fenyőgyanta vagy olajjal és lágyítók, mint méhviasz vagy a méz. Ez a módszer működik egy bőrnyugtató. Ő adja a legstabilabb eredményt az összes ismert módszerek szőrtelenítés. Ugyanakkor a kezelt területet néhány napig nem fakulnak a piros pöttyök. Továbbá, ez a módszer szinte lehetetlen eltávolítani nagyon rövid haj és általában ez elég fájdalmas.
 Típusú szőrtelenítő
 Eltávolítása is számos előnye van, többek között:
 - Szőrtelenítés segítségével elektromos áram;
 - Használata a lézersugár;
 - Fotoepiljatsija;
 - Removal enzimet;
 - Használata ultrahang.
 Mi a különbség a szőrtelenítés szőrtelenítés
 Összességében egyetlen létező faj ma eltávolítása nem kívánt szőr nem garantálja a teljes visszafordíthatatlan pusztulását. Természetesen, legtartósabb hatást eljárni, ha a lézeres szőrtelenítés és fotó-epilálás érdekében. Azonban van egy határ, amelynek meghatározása hat év. Emellett, szükség van ismételt hatása a haj, hogy hasonló eredményt lehet elérni.
 Azonban ez a módszer sokkal tartósabb, mint a gyantázást. Sőt, miután a haját nőtt láthatóvá válik néhány napon belül. Ezek azonban szemmel néznek vastagabb, mint voltak korábban az eljárás.
 A fő különbség szőrtelenítés szőrtelenítő a következők:
 1. szőrtelenítő károsíthatják a hajhagymákat, ami eltávolítása haj egy nagyon hosszú idő. Haj szőrtelenítés elpusztult fölött a bőr felszínén, és nőni kezdenek mindössze három nappal a beavatkozás után.
 2. Az eltávolítás a szalon eljárást, hogy lehet tenni otthon. Gyantázás végzik a kabin és otthon.
 3. szőrtelenítés elvégezni speciális berendezések segítségével, és tapasztalt szakemberek, ami együtt jár a magasabb költség. Gyantázás végre tud hajtani senkit. Nem igényel extra költségeket.
 Az epilálás vagy szőrtelenítés - melyik a jobb?
 Adja meg, hogyan, hogy megszüntesse a nem kívánt szőr nagyon egyéni. Meg kell figyelembe venni a jellemzők és a kezelt bőrfelületeken. Ez fontos, érzékenység, vastagsága és színe, a haj, és anyagi lehetőségeiknek. Indokolt különböző módszereket a különböző területeken a bőr.
 Lábak jobban kezeli a borotvát, vagy viaszt. A terület igényli a bikini vagy a borotva vagy elektromos áram vagy lézersugárral. Kémiai szőrtelenítéssel elfogadható minden bőrt, ha olyan speciális érzékenység.
 Megjegyzés az a tény, hogy a szőrtelenítés megvan a ellenjavallatok. Meg lehet csinálni minden esetben, ha egy személy szenved betegségekben, mint például:
 - Bőrbetegség;
 - A visszértágulat;
 - Nehéz folyó magas vérnyomás;
 - Ischemia;
 - Daganatok különböző típusai;
 - Epilepszia;
 - Fokozott érzékenység a hatások a fény a bőrön.
 Mivel a szőrtelenítéssel, akkor nem ajánlott a bőr területeken, amelyek különösen érzékenyek. Azonban a bőr irritáció el lehet kerülni egy borotvapengével egy hármas és egy speciális krém borotválkozás után.  

 Mindannyian azt szeretnénk, hogy karcsú és vonzó, de az idő, hogy látogassa meg a sport szekció általában nem elég egyáltalán. Hogyan kell eljárni ebben a nehéz helyzetben? A válasz igen egyszerű. Először is, figyeljen arra, hogy a férfi figyelmét, a legtöbb esetben fordult a hosszú, karcsú lábak, sima defylyruyuschye a járdán, vagy lassan sétált az út a városi park.
 Hogy lába karcsú és szép, nem feltétlenül a rendszeres fitness klub, vagy idŒbeosztást hosszú edzés az edzőtermek. Ehelyett, meg tudod csinálni a gyakorlatokat otthon. Természetesen a sport részben meg kell felelnie egy profi edző, teljesen felkészült, hogy egy sor gyakorlatok, amelyek véleményük szerint lehetővé teszi, hogy gyorsan és hatékonyan elérni a kívánt eredményt. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, egy egyszerű árnyalatot edzője lesz sokkal jövedelmezőbb, ha a hatás érhető el lassan, mert ebben az esetben, "tanuló" látni fogja az eredményeket és az azokból származó bevételt tornaterem sokáig.
 Elterjedt tévhit, hogy karcsú és szép lábak lehet beszerezni csak az állandó fogyókúra és a műtét. Ez nem. Van egy sor meglehetősen egyszerű, de ugyanakkor nagyon hatásos gyakorlat, hogy nem csak, hogy a lábak vékony, de segít fenntartani az eredményeket.
 A legjobb gyakorlatok, hogy lefogy láb
 Szakértők kedvesek voltak a minősítés, kiemelve az öt legegyszerűbb, de ugyanakkor hatékony gyakorlatokat lehet végezni könnyen otthon, teljesen függetlenül. Nézzük meg őket részletesebben.
 1. Először is, ne légy lusta, hogy gyorsan menni. Nem szükséges, hogy vegyenek részt a futás, de amelyek nem hajlandók gyorsított lépés nem szükséges. Elég csak arra heti két órában, hogy megszabaduljon a felesleg, ugyanakkor sokat segíthetnek, hogy a másik test. Például, akkor válassza ki a távoli boltba, és gyalog neki, hogy a gyors lépéssel. Ebben az időben, a bőr alatti zsír és hogy megpróbálja "díszíteni" hip eltűnik nyom nélkül, az izmok oxigénnel töltjük, és a tüdő és a szív kap elég jó és hatékony gyakorlatok.
 2. A komplexum cardio edzés. Először is, ne feledje, gyermekkori, és természetesen, az egyik kedvenc időtöltés - kötelet. Ahhoz, hogy a leghatékonyabb eredményt, meg kell forgatni a szokásos ugráló kötél guggolás a 2-1. Például, 100 ugrások és 50 felülést energikus. Ezt követően, ajánlott, hogy egy másik 100 ugrások és közvetlenül a tréning izmok sajtó. Fokozatosan, az ugrások száma és a guggolás növelhető.
 3. Aerobic. Az egyik módja annak, hogy a gyors és hatékony eredményeket, ez egy rendszeres tánc. Természetesen, ez az úgynevezett keringő nehéz, de ez ugrott vagy futás ugyanazon a helyen, és megpróbálta követni a gyors tempójú zenei kompozíció rendben van. A legjobb megoldás az lenne, 10-15 perces erőteljes mozgások mellett a tüzes zene váltakoztak pár perc pihenő.
 4. Egy másik egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlat az úgynevezett napivprysidannya. Edzés közben a lábak kell váll szélessége egymástól szét. A kihívás az, hogy utánozni guggolva egy székre, de ugyanakkor, hogy lassítson, közel a helyet. A tehetetlenségi nyomaték, ha a törzs kezd fokozatosan kanyarban, kiegyensúlyozottság és könnyebb terhelést tartani, mint a heteró. Kezdetben ez a gyakorlat úgy tűnik, nagyon bonyolult, de fokozatos gyakorlata teszi nagyon könnyű és egyszerű.
 5. Az ötödik, így a rangsor testmozgás - ugrás magassága. Hogy végre ezt a gyakorlatot, akkor kell egy szék, vagy egy kis széken. A követelmény elé csak egyféle magassági - jó stabilitás. Az átlagos távolság a kiindulási pozíció széklet - 30-40 cm. Meg kell ugrani a nő, és megpróbálta megmosni a kezéről a lehető legkisebb mértékben csökkenteni a terhelést. Fokozatosan növelheti a akadály magasságát, vagy szimulálni egyfajta pole, mert azt szeretnénk ugrani. A gyakorlat naponta ismételjük 10-15-szor.
 A maximális eredmény meglehetősen rövid idő alatt, akkor felejtsd el a restség és végrehajtása képzés legalább 4 nap egy héten. Az oktatás során tartózkodjon a befogadó víz és a több élelmiszert. Ezzel a különböző gyakorlatok közötti különbségek legjobb minimalizálására, így csak a képzés. Ne hajtsa végre a képzés "fél teljesítménnyel", mert ebben az esetben az eredmény is egészen más, és nem felel meg az elvárásoknak.
 Íme néhány a leghatékonyabb gyakorlatokat lehet csinálni otthon teljesen függetlenül. Ezek a módszerek és rendszerek sok. Kérjük, ne feledje, hogy minden, még a leginkább enyhe stressz izmok befolyásolja a szervezetben.