Miért megduzzad szembe?
"Mechanizmus" folyadék-visszatartás a szervezetben, egészen egyszerű és teljesen logikus - as, sőt, sok más élettani folyamatok velejárója a természetben. Az emberi test szüksége van egy bizonyos mennyiségű víz, és amikor a szint közel az alsó határ, és igyekezett minden eszközzel tartani az életet adó víz. Ugyanez történik, amikor a test tévesen elfogadja a folyadék- és elektrolit-háztartás egyensúlya miatt hiányzó nedvességet. Ozmotikus nyomás (más szóval - a víz-só anyagcseréje révén sejtfalak) kell szabályozni ezeket az államokat. De amint a víz nem elég, hogy feloldódjon az ásványi anyagok, vagy fordítva - a koncentráció ásványi anyagok túl nagy, mindkét jelenség egyformán provokál folyadék visszatartás.
A mennyiségi és minőségi vegyi függ a bevételek a testen kívülről (az élelmiszer, kozmetikumok és gyógyszerek) és a szabályozott légkondicionálót. Ezért a folyadék lehet fogni szervezetet a különböző, gyakran függnek egymástól, és általában más okból. Annak érdekében, hogy meghatározzák a minta, meg kell elemezni a diéta és életmód, valamint a nők ceteris paribus hajlamosabbak ödéma, mint a férfiak. Vannak közös mindkét nemnél és egyéni tényezők vezetnek a arcduzzanat (legalább - a többi testrész):
- Táplálkozás. Az a tény, hogy miután a sós és füstölt élelmiszerek szomjas, mindenki tudja. De mind azzal a ténnyel, hogy részeg ebből a szomjúság folyadék nem hagyja el a testet gyorsan, és késleltetett képez duzzanat? Az alkohol hat a víz-só anyagcsere az emberi szervezetben ilyen módon. És a duzzanat okozta túlzott sófogyasztás, tartósítószerek, az alkohol és a csípős fűszerek is marad néhány napig.
Gyógyszert szed. Egyes összetevők gyógyszerek megzavarhatják a permeabilitása sejtmembránok és a sebességét a víz-só anyagcserét keresztül őket. Ilyen mellékhatások gyakran kíséri a kardiovaszkuláris betegségek kezelésére. Fontos gyógyszereket jár bővítésével átmérőjű ereket. Ez rontja a vér áramlását, ami megakadályozza a stagnálás és időben kiválasztást a felesleges vizet. Ezen kívül néhány sporttáplálkozás termékek az izomtömeg növelésére, folyadék-visszatartás alapértelmezett, ez alapján azok hatékonyságát.
Alszik egy kényelmetlen helyzetbe. Miután sok utazás busszal vagy autóval sokáig amikor testünk ugyanabban a rögzített helyzetben, a vérkeringést és a nyirokkeringést törött. Ennek eredményeként, lábikra és a láb megduzzad, válnak terjedelmes és "Tele" víz. Ugyanez történik az arcod éjjel, amikor alszol reggelig hazugság, hogy a bőr nem tud lélegezni, és így kering a vér és oxigén ellátását sejtek. Különösen egy személy egy álom párna szinte garantálja A szemhéjak, az áll és a nyak reggel. Alszik egy fülledt szobában is fenyeget reggel ödéma.
Hormonális egyensúly - Ideiglenes, de érzékeny oka ödéma. Általában 3-4 nappal a menstruáció előtt a nők észre, hogy a reggeli arca puffadt és a szemhéjak - duzzadt. Ez az arc megszűnése után havi bérletek, és annak megjelenése változó súlyosságú figyelembe kell venni jellemzői a szervezet. Menopauza is okozhat duzzanatot az arcán.
Heat. Sokan szenvednek a duzzanat a nyáron. Amikor a hőmérséklet meghaladja a 25 fokot jelet, szíj szandál kezdenek fájni összeomlik a lába, nem kopott a gyűrűsujj, és az arca reddens és megduzzad. Ez a túlfűtött testnek szüksége van az ivást, ami csak rontja a víz és a só egyensúly és a közeg stagnálását a lágy szövetek.
Betegségek belső szervek a rendszerek és okozhat krónikus duzzanat. Ez a legsúlyosabb oka az ödéma, amit akar harcolni belül, a kombinált terápia felügyelete mellett egészségügyi szakemberek. A folyadék visszatartás befolyásolhatja a szív, endokrin, vese betegség. Gyakran duzzanat egy hibajeleit a máj, nyirok és fehérje anyagcserét. Minden olyan kezdeményezést, hogy megszabaduljon a tüneti ödéma tilos.
Hogyan lehet eltávolítani ödéma otthon
Valószínűleg okának megállapításához folyadék felhalmozódása az arcod csak egy orvos. Mégis, vannak arra utaló jelek is lehet navigálni, mennyire súlyos a körülmények, amelyek miatt a duzzanat. Így, ha a mért életmód és mérsékelt fogyasztása sós ételeket rendszeresen lát a tükörben vonásait duzzadt - kérjen szakmai diagnózis. Nos, ha talál egy az arc reggel a buli után, akkor próbáljuk meg megszabadulni tőle álló anyagok kéznél:
- Charge. Mérsékelt fizikai aktivitást, és hogy a test természetes függőleges helyzetben érte képes csökkenteni az arc az első perc után ébredés. Egy pár felülést, tilt, forgatás hinták karjait és a nyak egyik oldalról a másikra serkentik a vérkeringést, és vele együtt - a felesleges folyadékot kiáramlását a szervezet.
Mosás. Felkelni az ágyból, bemegy a fürdőszobába, és öblítse le arcát hideg víz a csapból. Ha a hűtőben egy üveg ásványvíz - ez jobban megfelel a frissítő és enyhíti a duzzanatot mosás. Többször az arca intenzív szárú pálmákkal és azokat csatolja az arcon.
Douches felébreszti az egész testet, serkenti az anyagcserét és a vérkeringést, biztosítja a bőr rugalmasságát és frissességét, és az arc - színét és árnyalatát. Állvánnyal vezetője folyó víz alatt, és a hőmérséklet-változás a meleg szobában, majd az ilyen hideg, ami lehet elviselni, és újra a szobában és a meleg. Ismételje meg három vagy négy ciklus, majd gyorsan dörzsölje az egész testet egy törülközővel. Az a személy, nem kell dörzsölni.
Kozmetikai jég. Lányok, akik tisztában vannak a hajlam megjelenése arcoedemát előre tárolja a fagyasztóban táskák speciális folyadék, amely a fagyasztás során egy nagyszerű módja annak, hogy helyreállítsa tone szövet. Minden más elkészítheti magad, öbölben különleges formák és a fagyasztóba helyezés egyik napról a másikra ásványvíz főzet a kamilla vagy zöld tea. Amikor ödéma hogy egy jégkocka és dörzsölje őket könnyen homlokát, arcát és állát. Ne érintse a darab jég vékony szemhéj bőrének és megakadályozni nem ugyanazon a helyen, hogy ne hideg érzékeny arcidegek.
Borogatás - Egy kiváló gyógyír arcduzzanat, ha van ideje, hogy feküdjön le legalább 10-15 percig. Készítsünk egy főzet a kamilla, csalán, körömvirág vagy a menta. Hagyjuk kihűlni, és nedvesítsük meg a két pamut párna. Finoman nyomja, és tegye a csukott szemhéjak. Pihenjen, és feküdjön le nyugodtan a hátán. Majd mossa le hideg vízzel. Ha gyorsan tömöríteni lehet használni filteres tea. Után sör a tea kihűlni őket, és alkalmazni a szemhéj, mint a pamut párna. Használhatja fekete, zöld vagy gyógytea.
Maszk eltávolítására ödéma állíthatjuk elő a boltban, valamint a házi. Az első esetben, irányítja a saját pénzügyi források, a korábbi tapasztalatokat és tanácsokat az eladó. A második reszelt sajtot lereszeljük egy burgonyát (hámozott), és bőségesen alkalmazza az arcon. Terheli ez a maszk, relax arcizmok 10 percig, majd törölje az arcát kendővel és öblítsük le hideg vízzel. A másik népszerű pangáscsökkentőket eszköze az Arsenal a hagyományos orvoslás - uborka. Vágjuk szeletekre, és alkalmazni az arcát. És nem csak a szemhéjon, mint általában azt mutatják, promóciós fényképeket, hanem a homlokon, az arcon. A nedvesség az uborka a bőr pórusok kitágulnak, és normalizálja só anyagcseréje - csökken a duzzanat, vagy teljesen eltűnik.
Akupresszúra eltávolítja a duzzanatokat személy gyorsan, ha nem helyesen. Ügyében találni, és rá enyhe nyomást érzékeny pontok mindkét oldalán a híd körül a belső szemzug. Gyors hirtelen mozgása nyomja őket 50-20 alkalommal. Aztán ügyében 3 percig masszírozza arcod úgynevezett orbitális csont, halad abba az irányba, a templomokat, hogy a szárnyak az orr.
Gyógynövény tea, Részeg reggeli előtt éhgyomorra, ébredj emésztést és az anyagcserét, beleértve fokozza a vérkeringést és a nyirok áramlását. Készítsen egy nagy csésze természetes zöld tea citrommal vagy áfonya levél sört. Ital kis kortyokban, és 15 percig ne egyen. A nap folyamán kerülni a só és igyon sok asztal ásványi és tiszta szénsavmentes vizet. Kerülje a kávét, csomagolt gyümölcslé és shypuchok. Támaszkodj a friss gyümölcsök és zöldségek.
Nos, a jövőben, nem harcolni az arc duzzanata, újra és újra megtanult néhány egyszerű szabályt a táplálkozás és címét a szervezetből. Elég, hogy korlátozzák az a só és a mesterséges összetevők a diéta minden nap inni legalább két liter tiszta ivóvizet (szénsavas és egy evőkanál, nem orvosi sótartalom), a rendszeres alvás, a megfelelő időben és a megfelelő pózok. Általában egy egészséges ember ezeket az intézkedéseket is elég ahhoz, felejtsd el a probléma a folyadék-visszatartás az arc és egyéb testrészek.
- Charge. Mérsékelt fizikai aktivitást, és hogy a test természetes függőleges helyzetben érte képes csökkenteni az arc az első perc után ébredés. Egy pár felülést, tilt, forgatás hinták karjait és a nyak egyik oldalról a másikra serkentik a vérkeringést, és vele együtt - a felesleges folyadékot kiáramlását a szervezet.