Alapján a jó smink természetes, élénk tónusú arcot. De nem minden lány, nemhogy egy nő természeténél fogva jó arcszíne. A bőr tónusát válik vászon a smink. Miután foltok az arcodon csak rontják a kitalált, és elrontani. De ne légy szomorú.

 Vannak olyan titok, hogy segítsen megbirkózni a hang, az arc, és hagyja, hogy inkább a természetes és a természetben.

 Cipőbőr

 Fontos feltétele a szép bőr és a hangneme rendszeres tisztítás. Meg kell törődni arc és tiszta hámlás az elhalt sejtek. Peeling lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk a félhomályban, és a bőr sárgás. Most, sok szépségszalonok kínálnak a különböző szolgáltatások elszámolási egység. Ez a fajta eljárás végezhető függetlenül otthon. Tisztítható az arcbőr kiválóan alkalmas cserje. Lehet kapni, vagy tedd magad. Ehelyett bozót, használhatja a főtt rizst vagy kávédaráló peremыlennыy keresztül. A kapott terméket elegyítjük hab és ők masszírozni személy.

 Csillapító

 Megfelelő bőrápolás tartalmaznia kell a nedvességet. Alkalmazása előtt smink kell jól hidratálja a bőrt. Krém nem kövér. Emlékezzünk arra is, hogy a vízellátás, hogy pótolja a bőr kell inni egy kis vizet sokat. Minden krémek értelmetlen, és nem segít, ha a test nem elég vizet.

 Igazítás hang

 Ne feledje, a jó alapot. A helyes alapot csodákat tesz a bőr tónusát. Egyenletesen alkalmazza azt a nedves bőrre. A hang azonnal megváltozott, és egyre egyenlő.

 Hiánypótlás

 Használja maszkírozóanyagok, ha kell. Vegyünk egy kis korrektor és alkalmazza a bőr hibák és a terület a szemét, hogy elrejtse sötét karikák lehetséges.

 Gondozó évszázadokon

 Emlékezz évszázadok során. Sok a szemhéjon látható kis hajszálerek. Hogy elrejtse őket alkalmazni kell egy kicsit tonális alapra és mindörökké. Aztán hajszálerek nem nyilvánvaló, és rontja az általános megjelenését, a bőr. Pee Ne felejtsük el, hogy akkor is tesz egy árnyék a szemhéjon és a szem kifejezni.

 Rúzs

 Az ő élénk személyt pirosító vagy bronzosító ad. Simítás után a bőr tónusát nézd kissé élettelen. Blush alkalmazott arc és a könnyű érintés az áll és a homlok újjáéleszteni a megjelenés.

 Por

 Az utolsó pont az alkalmazás a por. Eltávolítja a fényt a bőr, és adja meg a matt smink, miközben biztosítja a hosszú ideig. Alkalmazni por ecset kabuki lesz könnyű. Szükséges annak biztosítása, hogy ne tegyen túl sok por többletet kell rázni a kezét.


 Így, miután a tanácsot nem lehet elérni egyszerűen gyönyörű, egyenletes színt, de viszont a mindennapi smink hatást smink nélkül. Miután műrepülő smink - ha a jelenlétében smink az arcán, hogy szinte láthatatlan. És ne felejtsük el, hogy mosolyogni. Smile emeli előnyök nélkül is make-up is, hogy a csoda egy személy.  

 Az évek során, a szépség, a bőr és a köröm szimbóluma a női szépség. Az ápolt kéz és tiszta körmök hosszú termelt kedvező benyomást, sőt befolyásolták a sorsa.




 Korábban a körmök és a bőr ókori orvosok pontosan meg tudja határozni az egyén egészségi állapotát.
 Számos betegség, a kéz és a körmök gyakran úgy tűnik, hogy nem rendelkeznek a szükséges ellátást. Bőr Hand reagál nagyon káros hatással van a környezetre: ezek piszkos, kitéve kémiai elemek, hideg és a nap nagyobb valószínűséggel, mint a többi kitett testrészeket. Ha a kezünket nem kapnak megfelelő ellátást, akkor repedések, és el fog kezdeni idő előtt elöregednek, és elveszítik rugalmasságukat, törékennyé válnak, a köröm és élettelen.
 Számos szabályok által kifejlesztett híres Kéz- kell követni, ha meg akarja tartani a kéz és a körmök hosszabb maradnak szép és egészséges:
 Az első szabály: Gondozó kezek és körmök kell lennie a napi, sem időről időre. " Abban, hogy egészségesek és erősek igényel a kiegyensúlyozott étrend.
 A második szabály: Ügyeljen arra, hogy a zsír a kéz és a körmök tápláló krém, amely megfelel a bőrtípus.
 A harmadik szabály: Míg tisztítás és mosótérrel kell viseljen gumikesztyűt.
 Negyedik szabály: Viselkedjék egy manikűr legalább 2 hetente egyszer, távolítsa el ezeket pl nézve, hogy a fertőzés okát.
 Ötödik szabály: Ne fessük be a körömlakk minden nap. Éjjel kívánatos, hogy távolítsa el a festék, és kenje meg a körömlemez citromlével.
 Hatodik szabály: A jó növekedési körmök kell enni tartalmazó élelmiszerek kalcium- és a jód.
 Hetedik szabály: Fenntartani a fiatalos kezet kell rendszeresen "kényezteti" a fürdők és kenőcsök alapuló természetes alapanyagokból. Például, a bőr matt és bársonyos kell alkalmazni kenőcs pakolás méhviaszból napi egy héten keresztül. Ehhez vegye egy tojás sárgáját, a főtt tojás dörzsölte méhviasszal és adjunk hozzá néhány csepp barack vajat, de ez a tömeg maradt vastag. Azok, akik gyakran valamilyen oknál fogva, mossa a kezét, kenőcs alapján keveréke három teáskanál olívaolaj és méz az egyik. Fürdők szakértők nem javasolják, hogy használható legyen 2-3 hetente. Van egy egyszerű népi recept: keverjük össze, savanyú káposzta gyümölcslé és joghurt arányban 1: 1. Minden étkezés után tálcák kell mosson kezet meleg vízzel és zsír krémet.
 Ne felejtsük el, hogy az egészségügyi kezek és körmök függ a fizikai állapota a szervezet egészére. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy a köröm egy olyan mutató, az egészség.  

 Minden nő tudja, hogy szükség van az egészséges haj, állandó, folyamatos ellátást, ellenkező esetben hagyja abba a hajat fényessé, a szépen rendben tartott tulajdonosát.




 Az adatvesztés megelőzése érdekében az egészséges haj sokkal könnyebb, mint gyógyítani és visszaállítását.
 Először, hogy milyen típusú a hajad a legtöbb helyes kiválasztása révén. Például, az eszköz hatékony a zsíros haj, haj ronthatja, ha ugyanazt a segítségével a száraz hajat.
 A mai napig, a bolt széles választékát kínálja mind a hagyományos eszközökkel hajápolás és a különböző maszkok, balzsamok, habok, minden, ami a professzionális kozmetikumok. Eltérően a hagyományos eszközökkel, professzionális média nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok keratint. Tagadhatatlan, hogy az eszközök főzött otthon, és segít megtalálni a luxus haj.
 Amellett, hogy a használata hajápolási termékek szabad elfelejtenünk, hogy milyen jól csinálja a hajápolás. Például, hogy milyen gyakran használja a hajszárító, hajfesték jelent? Ami gyakori a borbély? Mi a víz hőmérséklete, amelyben mos hajat?
 Íme néhány tipp, ami segít, hogy a tulajdonos egy szép és egészséges haj:

 Mielőtt formázza hajszárító, alkalmazni rögzítő eszközökkel, mint a mousse, mousse, lakk. Ez nem csak erősít a haját, hanem védi a hajat a hatása a forró levegő.

 Egyszerű szárítási célszerű osztani a haját, és szárítsuk meg külön-külön, nem egészen mindent. Szóval kevesebb időt és erőfeszítést igényel. Bár ha száraz a hajad a vadonban - ez csak haszna lesz.

 Töredezett haj, sajnos nem gyógyítható, de valójában megakadályozza a megjelenésüket. Ehhez próbálja fésülje a haját még nedves. Használata után a sampont, alkalmazni kondicionáló a haj puha. Nem szabad elfelejteni, hogy a szárítás hajszárítóval, valamint a gyakori alkalmazása rögzítő haj megjelenése okozhat a töredezett. Ha töredezett vannak jelen, mosás előtt a hajat kell olajozzuk lanolynovыm krémet.

 A takarmány és védi a hajat balzsamok használata. Javasoljuk, hogy mossa meg teljesen, de hagy egy kis összeget a haj, ellentétben öblítés, amelynek teljesen el kell lemosni.

 Kövesse az alábbi egyszerű tanácsokat és a hajad csak kérem!  

 Szinte minden nő terhesség után fel magának ugyanazt a kérdést: "Hogyan lehet eltávolítani a hasi zsír a szülés után? ". És egy nő fájdalmas kérdések és válaszok, számos módszer létezik a takarítás problémás terület.




 A legfontosabb és leghatékonyabb módja a takarítás a hasa, hogy korlátozza magát, hogy a zsíros és édes ételeket, és ad egy jó terhelés a gyenge hasizmok terhesség alatt.
 Vannak gyakorlatok, amelyek kifejezetten arra terveztek, hogy a pocakját kiváló formában. Szintén alkalmas erre a célra hastánc órák (hastánc). Szinte minden mozgás ezen a tánc is erősíti a has izmait, így a gyomor ugyanakkor rugalmas és elasztikus. Ezeket a táncokat jó a nőknek, akik nem tudnak harcolni a túlsúly és a hasi Zhirkov fárasztó magukat étrend elhúzódó és nehéz fizikai megterhelés. Ne felejtsd el testmozgást, mint például kanyargós karika a dereka köré, pakolás segít megtörni az extra zsírréteget a hasüregben.
 Szintén a korai szakaszában a szülés után meg kell viselni egy különleges kötést, így a gyomrom, és húzza obvysala. Ez a sűrű húzás javítja a véráramlást és az izmok teljesítményét.
 Iszik elég vizet naponta a felnőtt korosztály két liter vizet naponta. Víz segít visszaállítani a víz-só anyagcserét, amelyen keresztül fog tartani a felesleges folyadékot a szervezetből, és így a gyomor mérete csökkent.
 Több mint eltölteni az időt a szabadban, ez hasznos Önnek és gyermekének.
 Ha lehetséges, részt vesz a futás, ha ez a funkció még, akkor sétált egy babakocsi, el tud végezni egy egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlat: döntetlen és pihenjen a gyomrod. Ez segíteni fogja erősíteni a falakat a hasüregbe. Ne feledje, hogy tartsa a pocakját tónusú, hogy mindig feszes és nem néz zsíros hasa.
 Masszázs és douches is fontos szerepet játszik csökkentésében pocakját, de nem szabad elfelejteni, hogy mindezek az eljárások is hatékonyan csak együtt a megfelelő táplálkozás.
 Cserélje kedvenc édességek és sütemények a diófélék és szárított gyümölcsök. Egyél gyakrabban, de kis mennyiségben, hogy a szervezet képes újra azt is, és ne hagyja a boltban olyan helyeken, ahol nem akarom, hogy (has, derék, csípő).
 Ne feledje, hogy a kemény munka és kitartás lereszeljük, még a zsír a hasüregben.