Önmagában a gáz jelenlétét a gyomorban - a norma. Ez nélkülözhetetlen a megfelelő mozgó élelmiszer körül traktus, növeli motilitás szervezet egyik fontos tagja az emésztési folyamatot. De jött ez a gáz, általában, egyenletesen és csendesen az emberre. Természetesen, ez a szájon keresztül, de ezeket a részeket, hogy lehetetlen, hogy úgy érzi. Ha a gáz mennyisége is társult egy hangos hangot, és hirtelen, beszélni böfögés, vagy hirtelen akaratlan távozó gáz.
 Ha volt egy böfög után egy pohár sört, nem kell azon töprengeni, és aggódni is, különösen kb. De gyakori böfögés levegőt ad okot az aggodalomra. Nincs olyan személyiség, és mindent nem lehet olyan ártatlan. Kivétel - terhes nők a későbbiekben is, ami növelte a méretet méh nyomást gyakorol a hasi szervek. Alapvetően az orvosok pont tényezők provokáló gyakori spontán kibocsátás kimenet:
 - Fogászati ​​problémák;
 - A helytelen légzés edzés közben és képzés;
 - Nehéz fizikai munka kombinált helytelen légzési;
 - Siessetek evés közben, ételek, amelyek hozzájárulnak a puffadás;
 - A stressz állapotban veszekedés, hogy szükség van a sokat mond egy izgalmi állapotba;
 - A dohányzás;
 - Passion szénsavas italokhoz;
 - Nehézségek a asszimilációja tejtermékek;
 - Betegségek, gyomor-, bél-, epevezeték.
 A legegyszerűbb módja annak, hogy megoldja a problémát a hányásra hogy ilyenkor a helytelen légzés edzés közben. A gyomorban véletlenül mégis a levegő, és ez általában akkor következik tapasztalatlan látogató edzőtermek. Ebben az esetben a tréner tippek és légzési gyakorlatok segítenek a rendes be- és kilépési légszennyező anyagok kibocsátása.
 Kemény munka is megköveteli a helyes légzés és a böfögés során ilyen munkát oka lehet a kényszerű nyelési levegő.
 Ügyeljen arra, hogy okozhat böfögés szódavíz és a dohányzás. Tény, az egyik és a másik önkéntes lenyelése megfosztott levegő, ami nem ad helyet az emberi gyomorban.
 Egészséges fogak - alapján a normális emésztés
 A fő ok a levegő böfögés az étkezést követően - egyre ezt ugyanazt a levegőt a gyomorba együtt elfogyasztott étel. Nagyon gyakran hibáztatják, hogy rossz fogak egészségét. Ha van egy probléma a fogszuvasodás vagy gumi, rágás fogak helyén nehéz. Az étel föld elég minőség Ennek eredményeként, a hasát kerül a levegőbe.
 Sok esetben egy látogatás a fogorvos és időben fogászati ​​kezelés normalizálja a gyomor-bélrendszer és javítja az emésztést nem rosszabb, mint bármely tejtermékek.
 Jó emésztés elvileg lehetetlen anélkül, egészséges fogak, mert amellett egyre levegőt a gyomorba, a betegek fogai forrása a veszélyes baktériumok juthatnak át a test és károkat, elsősorban a gyomrot és a beleket.
 Betegségek, mely összefüggésbe hozható a böfögés
 Elég gyakori oka böfögés levegő izomgyengeség, között található a bejárat a gyomor és a nyelőcső. Ilyen esetekben, semmi több zavaró, és az összes teszt normális volt. Általában a helyzet változóban van a jobb, ha nem sokat eszik, megtagadják a paradicsom, a citrusfélék és a csokoládé. Az orvosa a gyógyszer, amely hányáscsillapító hatását, mint például a "motiliyuma" normalizálni az élelmiszer-záróizom tónusát.
 Ha aggódik a folyamatos böfögés légibetegség, késlelteti a látogatás az orvos veszélyes lehet. Ez a kombináció jelezheti, például, a krónikus epehólyag-gyulladás vagy cholecystitis noncalculous. Előfordul, hogy a betegség az eredménye akut epehólyag-gyulladás, de fejlődik, mint egy önálló betegség.
 Annak a valószínűsége, hogy a gyulladásos folyamat az epehólyag, növeli, ha böfögés és hányinger kísérő duzzanat és kellemetlen érzés a jobb bordaív. Lehet, hogy unalmas, vagy sajgó fájdalmat, amely növeli bevételét követően zsíros ételeket vagy füstölt ételek. Néha a tünetek kísérik a hasmenés. A legtöbb szenvednek megsértése kiáramlását epe a nők, akiknek a testtömege meghaladja a norma.
 Böfögés levegő - kezelésére és megelőzésére
 Böfögés nem betegség, akkor is, ha van egy kellemetlen szag. De ha regurgitációra többször előfordul, ez azt mutatja, komoly hiányosságok tapasztalhatók a belső szervek valamilyen módon részt vesz az emésztés során. A kezelés a betegség provokálja böfögés, és enyhíti magát öklendezés.
 Bármelyik nem diagnosztizálták, amellett, hogy orvosi kezelés diétázni és elutasítás rossz szokások. Sőt, a megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód tekinthető hatékony megelőzés gyomor-bélrendszeri problémák, és a megnövekedett gáztermelés és a megelőzés spontán gázkibocsátás.
 Tippek többiek, a jobb gyógyszerek, nem követik, akkor is, ha a "tanácsadók" zavart szerű tünetek és a gyógyszerek általuk kirendelt orvos. Sok gyomor-bélrendszeri betegségek és tünetek gyakran sok hasonlóság. Még az orvos, amikor először látja a beteget, és hallgatja a panaszokat, fogalma sincs, mi a probléma. Miután panaszok betegekben szinte mindig ugyanaz. De diagnosztizált minden az övé, és minden beteg megkapja az egyéni ajánlásokat. Teszteli és diagnosztikai eljárások lehetővé teszik, hogy kizárják bizonyos betegségek, azonos tünetekkel, és elsősorban a kezelés mások.  

 Color vizelet függ a folyadék mennyisége iszik - a több vizet a könnyebb vizeletben. Sötét vizelet reggel - normális, ahogy a test több órán át nem járt a friss folyadékot. De a második vizelés színű legyen észrevehetően világosabb. Egészséges vizelet színe egy másik napszakban orvosok úgynevezett világossárga vagy szalma. Kiszáradás óhatatlanul sötétedő - árnyalatban borostyán a narancs.
 De ha a szervezet nem hiányzik a folyadék, és a vizelet sötét narancssárga, beszélhetünk vesekő jelenléte vagy súlyos fertőzések, a húgyutak. Ebben az esetben meg kell figyelni, hogy más lehetséges tünetek: gyakori vizelés, általában fájdalmas, lázzal, romló általános állapot.
 A hatás a gyógyszer és élelmiszer vizeletben
 Egyes termékek tárgya lehet változtatni színét, de beszélünk nem éppen szabványos szín. Például, cékla biztosítják a vizelet rózsaszín árnyalat. Áfonya és a szeder megjelent folyékony festéket a vörös szín. Befolyásolja a szín és az élelmiszer színezőanyag, amelyet gyakran használnak a édesipari termékekhez és italok. Ebben az esetben, egy figyelmeztető, ha, például miután répa saláta nem volt rózsaszín vizelet, mivel ez utalhat zavar a máj és a vesék.
 A színváltozás befolyásolja bizonyos gyógyszerek - antidepresszánsok, antibiotikumok, gyulladáscsökkentő szerek. Eltávolítása után a gyógyszer, a szín visszatér a normál elég gyorsan.
 Sötét vizelet - esetleges betegség
 Ha a diéta nem voltak termékek, amelyek hatással lehetnek a szín és a test nem kapott gyógyszert, ami miatt elszíneződés a legjobb, hogy beszéljen orvosával. Okokból sötét vizelet eshet májbetegségek. A máj egy nagyon hosszú jelek, hogy kialakult egy probléma elé. A kezdeti szakaszban a betegség fájdalom, szinte nincs nyoma, hiszen test idegvégződések a riasztás időpontját. Néha, az egyetlen módja annak, hogy vegye figyelembe, hogy a máj a kezelést igénylő, van egy sötét színű vizelet. Azonban más tünetek is előfordulhat. A legtöbb betegnél panaszkodnak állandó fáradtság, hányinger, nehéz emésztést a zsíros ételek, a gyakori puffadás. Ha a háttérben ezek a tünetek hasonlítanak a vizelet barna sör, egy látogatás az orvos alkalmazni kell hamarosan. Ez lehet hepatitis, epevezeték blokádot, és még hasnyálmirigy-rák.
 Vöröses színárnyalat, ami hasonlít egy kört, jelenlétére utalhat, vér a vizeletben. Ez a jelenség kíséri többnyire súlyos rákos betegség. Az orvosok nem zárja ki prosztatarák, hólyagrák, a rák a húgyvezeték.
 Bilirubin és sárgaság
 Emlékezteti a sör vizelettel megfigyelhető sárgaság. A vizelet sötétebbé, ha a szervezet növeli a szintet epe pigment bilirubin. Bilirubin készül hemoglobin. Először is, miután a pusztulás a vörösvértestek a kialakulását indirekt bilirubin. Miután a májban, indirekt bilirubin egyenesen átalakul a bél és kiválasztódik.
 Típusú sárgaság megkülönböztetni attól függően, hogy milyen jellegű anyagcsere-betegségek. Körülbelül sárgaság mellékvese mondani, ha a termelés növekedésével a bilirubin. Májműködési sárgaság lép fel, amikor a máj kiválaszthat bilirubin kiválasztás az epe, és bekerül a véráramba. Megsérti a kiáramló epe diagnosztizált podpechenochnuyu sárgaság. De az orvos, miután a szükséges diagnosztikai eljárások is fel megfelelően a típus és rendelje hatékony kezelést.  

 Az emberi test - harmonikus rendszer kiegyensúlyozott működéséhez, amely előírja bevételek és a fontos tápanyagok. A hiánya létfontosságú elemek, sérül a különböző szervek és rendszerek. A kálium felelős a normális működéséhez sejtmembránok, az erő, az izmok, idegrendszer stabilitását és oxigénellátását. Rajta múlik a hatékonysága a szív- és érrendszerre, valamint az agyi aktivitást, a szerepe a kálium a szervezetben nem lehet alábecsülni, mert ez aktivált enzim rendszerek. Kálium eltávolítja a felesleges folyadék megakadályozza a lerakódást a nátrium javítja a bélrendszer működését, támogatja a vese kiválasztó funkciója.
 Okok és kockázati kálium-hiány
 Ennek hiányában nyomelem nevű hypokalemia, provokáló komoly hibák az egész testben. Az okok, amelyek elvesztéséhez vezethet kálium:
 - A túlzott váladék a testét;
 - Emelt bevitel kálium;
 - Mozgalom a szérum kálium sejtekbe.
 A legtöbb hypokalemia fejleszti a túlzott kisülés és nehézségi bevitel kálium.
 Jel arra mutat, hogy hiányzik a kálium-
 Először is, úgy tűnik idegrendszer megjelenik megalapozatlan szorongás, irritáció, fáradtság. Aztán ott van elszíneződés a bőrön, a bőr kiszárad, sápadt és elveszti rugalmasságát, és tünetei kálium-hiány a szervezetben kifejezte szándékát, hogy van ceruzák, gyerekek kezdeni enni szennyeződéseket.
 Ha kezdte delaminálásához köröm, haj alá, és rontja a fogakat valószínűleg, a szervezet elveszti a kálium. Nézze meg a diéta, és egy olyan élelmiszerek, amelyek megfelelő mennyiségben a létfontosságú nyomelem.
 Megsértése, hogy fordulhat elő, ha az alacsony káliumszintje
 Ne rohanjon, hogy hibás a rossz testtartás torzítása leszállás közben ül egy asztal és asztali. Lúdtalp, gerincferdülés, görcsök, végtagok duzzanata, székrekedés és colitis, csontmerevséghez - amely gyakran a kálium-hiány.
 Hogyan előzzük meg a hypokalemyyu?
 Hogy megakadályozzák az egyensúly hiánya a szervezet munkáját gyakrabban a nap, nézni a diéta, eszik-három naponta a tejtermékek, joghurt, tej, sajt. Ne hanyagolja rutinvizsgálat a klinikán, a vér, a csontsűrűség mérés szintjét mutatja nyomelem. Kerülje az alkohol, a nikotin és megtanulják, hogyan kell megszabadulni a stressztől, ezek a tényezők vezetnek a kálium a szervezetben. Ha szükséges, a kábítószer-használat tartalmazó D-vitamin, magnézium, cink, réz és bór - ásványi anyagok, így folyamatosan a kálium a szövetekben és szervekben.
 A kálium terhesség
 Ezekre a nyomelem növeli a terhesség, és különösen az időszakban, amikor a gyermek szóló összes szervek és rendszerek a második és harmadik trimeszterében. Ezért a várandós anya kell vigyázni a szállítás a gyarapodó kálium. Ha elhanyagolják élelmiszerek gazdag káliumban, ez növeli a vetélés, koraszülés és a magas vérnyomás kialakulását, és más mellékhatásai. Ebben az esetben, egy ásványi szükséges a fejlesztés a magzat kivonjuk az anya teste, ami törékeny körmök, a csontok és megsemmisítése fogzománc.
 Állítsa étrend a terhesség segít az orvos, figyelembe véve az egészségi állapota az anyák és eredményei alapján a biokémiai elemzéshez az adatokat.
 A kálium gyermekek
 A fejlesztés során a csontváz, a szervezetnek szüksége van, mint valaha kálium. Még egy enyhe csökkenés ennek az elemnek vezethet jelentős változások gyermekek és serdülők. E nélkül építőanyag szükséges a csontok és fogak, lehet fejleszteni az angolkór, csökkent immunitás, törött véralvadást.
 Ha látsz egy gyermek tünetei jelezve, hogy nincs ez a létfontosságú nyomelem, nem fut elsősorban a gyógyszerészet, a saját gyógyít. Felírni gyógyszerek, legyen gyógyszerek vagy vitaminok, csak gyermekorvos. Önállóan képes egyensúlyt teremteni az étrend és gazdagítják a termékek, amelyek fontos ásványi anyagokat.
 Ételek gazdag kálium-
 Ésszerű megközelítés az egészséges táplálkozás jó esélyt kap a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat az élelmiszer. A magas kálium tartalmú tárolt növényi eredetű termékek, kenyér, burgonya, dinnye.
 A legmagasabb tartalma szelén kijelentette hüvelyesek, mert egyes típusú gabona, zabpehely, köles. Zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek, hal is egy erős kálium forrás.
 Az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás, elutasítása rossz szokások és a megfelelő táplálkozás segít megoldani a problémát a hiány a kálium és elkerülje a kellemetlen hatásait hypokalemia.