Valószínűleg majdnem minden nő szembesül világos és kiszámíthatatlan rohamok düh és az agresszió: férfi infuriates egy a maga nemében, a gyerekek bosszantó, de viselkednek elég jól, és a munka, és nem tett semmit, minden összeomlik kézzel, a fejem tele zavart és fokozott fáradékonyság.
 Nem, ez nem egy jele a depresszió vagy idegösszeroppanást, meg lehet állapítani, még ha ezek a "hőhullám" harag merülnek fel folyamatosan, minden hónapban, körülbelül ugyanabban az időben, és eltűnnek néhány nappal a rajt után a menstruáció.

 Ilyen érzések és próbál harcolni tartózkodik, mert ha arra gondolunk, hogy bármi rossz senki sem tudja, de egy nap csésze tele, és végig a botrány, őrült és néha természetes hisztériás rohamot, "követi" kívül
 Hogyan lehet megmagyarázni ezeket a hangulati ingadozások? Csak tegnap még minden rendben volt, de most rosszul? Talán, azokban a napokban, hogy hallottál: "És nem PMS esetén? ".

 Ha megfejteni a rövidítés, kiderül - a premenstruációs szindróma, a legfontosabb és leggyakoribb jele, amely ismét nem szabályozható és megmagyarázhatatlan ingerlékenység.

 Érdekes, hogy sok nő, és nem tudom, mi a PMS, és nem az, hogy nem ismerik, de szerencséjük volt, az ő esetükben egy csúnya szindróma észrevétlen marad. Sajnos, ezek a szerencsés, kiderült, a világ minden tájáról leginkább a hölgyek még mindig a megnyilvánulásai PMS, bár egyes előforduló különböző mértékben.
 Közepéig XX század ICP nem fizet a figyelmet, csak leírni a tüneteket más betegségek, valamint a mentális és érzelmi problémákat, és csak a végén a múlt század, a tudósok egy tanulmányt az ezt a kérdést komolyan.
 Mint kiderült, a mai napig, tudósok, szakemberek nyújtanak mintegy 150 lehetséges betegség tüneteit, amely a legtöbb világosan kifejezésre juttatta, fiziológiai és pszichológiai területeken.
 PMS - egy igazi hormonális vihar, amely akkor előestéjén a menstruáció, ami súlyos kényelmetlenséget nem csak egy lány, hanem a környező emberek még mindig, miután egy kis öröm beszélgetni robbanásveszélyes bomba.

 Ha összefoglalni, azt mondhatjuk, hogy ICP - ez egy komoly probléma, hogy ellenőrizni kell, és amelyet még meg kell oldani.

 Ahogy valaki felbukkan?

 Természetesen, minden jel 150, nem áruljuk el, és a legtöbbjük nagyon ritkák vagy egyáltalán nem lehetett kimutatni, minden szivárgás szindróma minden lány nagyon egyedi: valaki nyilvánvaló jelei 2, mások az összes, de 10 Ezután 15.
 A leggyakoribb fiziológiás PMS tüneteit következők: hasi fájdalom, izomfájdalom és ízületi fájdalom, fejfájás, szédülés, hányinger, szapora étvágy, sóvárgás a zsíros és cukros ételek, emlő duzzanat, ödéma, súlygyarapodás, izzadás, romlása a bőrt.

 A legszembetűnőbb jellemzője a lelki - nem megalapozott az agresszió és az ingerlékenység, amely megnyilvánul a legtöbb esetben, de vannak más, nagyon kellemetlen tüneteket, szigetelés, nem hajlandó kommunikálni, memóriazavar, a zavartság, depresszió.

 Nem nehéz kitalálni, hogy a pszichológiai tényezők, a legtöbb esetben megakadályozza, és hogy a nők többet szenvednek, mint akár élettani. Amikor a rossz hangulat, akkor úgy tűnik, minden a sötét színek, és még egy enyhe rosszullét hordozza kétszeresen nehéz.

 Nehéz meghatározni, hogy mennyi minden hölgy valóban szenved PMS, statisztikák a gyakorlatban nem, mivel gyakran előfordul, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyja betegségek tulajdonított egyéb betegségek.
 És néha épp ellenkezőleg, a nők a soraiban ICP rekord mindent, ők hajlamosak túlbecsülni a tényleges állapotának, írja le annak a tünetei nem kapcsolódnak a premenstruációs szindróma. Leginkább hajlamosak a PMS több nagy csoportokban a nők: a nők több mint 30 évesen, akik már a többes terhességek (beleértve a vetélések és a vetélés), a közelmúltban szült és azokat, akik átestek erős érzelmi élményt.
 Leggyakrabban, a 20 éves, míg van a kialakulását és érését fiziológiai érettség PMS nem nyilvánvaló (20), ha az elején a harmadik tíz tünetek még nem jelent meg, nem valószínű, hogy minden rendben lesz a 30, lehet, hogy kivételt születés gyermeket.
 Ha PMS tünetek nem jelennek meg, amíg 40 éves, úgy tűnik, hogy nem jelenik meg, mert ez egy csökkentése hormonális aktivitás, sőt, a fő oka ennek a jelenségnek.

 Hogyan foglalkozni vele?

 Számos tanulmány ezen a területen, bár még mindig nem száz százalékos találta az oka a PMS, még mindig azt mutatta, hogy a legélénkebb formában látható a nők, akik inaktívak, és azok, akik gyakran ideges stressz, feszültség és depresszió .

 Azt is tudjuk, hogy a tevékenység a premenstruációs szindróma hatással lehet a rossz táplálkozás, a napi rutin és életmód. Szóval, hogyan lehet csökkenteni a megjelenését, és még megszabadulni a PMS?

 Vegyenek részt a sportban! Fokozott fizikai aktivitás képes oldja a feszültséget, hogy a felhalmozott, harcot a stressz és természetesen javítja az általános fizikai állóképesség. Ez nem feltétlenül bánkódik a tornaterem elég híg a napi fél órás gyalogos, kerékpáros vagy osztályok az edzőteremben. Akkor megy előre, és iratkozzon fel a fitness, tánc, aerobik, formálására vagy bármilyen más sport, amely már akkor tetszik, ami a legfontosabb, mozgás! A szakértők megjegyezte, hogy a lányok, akik folyamatosan részt vesznek fitness, táncos, jelentősen csökken a fizikai és később, és pszichológiai PMS tüneteit.

 Kövesse a diéta során PMS a kávét, kólát, általában az élelmiszerek tartalmaz koffeint, mivel ez növelheti az általános ingerlékenység és érzelmi instabilitás. Kerülje az alkohol, tud biztosítani fokozott hatása alatt PMS, nem a te édességek, liszt, sült, de javasolt a rizs, a burgonya és a kenyér teljes kiőrlésű gabona - ezek hozzájárulnak a kialakulásához serotyn, stabilizáló érzelmi állapotát.

 Kerülje a stresszt, idegrendszeri meghibásodások és érzelmi hullám, függetlenül ha nem, akkor megtanulják, speciális technikák harci stressz, jó segítség légzőgyakorlatok, jóga és a meditáció.

 A kezelés kiegészítésére és fürdő gyógynövényteákban kamilla, borsmenta, levendula és üröm olaj. Nem rossz segít a PMS-szindróma dörzsölés láb fenyő és rózsaolaj.

 Nők, bár úgy a gyengébb nem - sokkal erősebb, mint a férfiak. Képesek minden próbát kiáll a sors. Egy nő képes megbirkózni a nehézségekkel találkozott vele az élet ösvényén, de csak akkor, ha a támogatást a szeretteit. Ha egyedül marad a tapasztalataikat, ez vezethet ahhoz, amit ő is szeretné, egy ideig pihenni, kikapcsolódni, hogy távol ezeket a problémákat.
 És ez az a hatás érhető el kezdik, inni. Még az erős nőket tönkreteheti súlya alatt megoldatlan problémák. Regular "pihenés" segítségével az alkohol függőséget okozhat.

 Között szenvedélybetegségek az alkoholizmus van a legtöbb kárt élet és egészség a nők.

 Ivás mellett elsősorban tükröződik a családja, mint egy nő - egy anya és feleség. És ha részeg, a gyerekek magukra hagyják őket, nem kapják meg, hogy az anyai gyengédség és szeretet, amit akartak. Különben is részeg nő változó jellegét. Ő lesz dühös, ingerlékeny és gyakran esik a hisztéria. Ki tudja emelni a nő? Ezért szükséges a nők, hogy hagyja abba az ivást.

 És nem is lehet nagyon nehéz. Ellentétben a férfiak, akik szeretnek inni társaságában társa, a nő megpróbálta elrejteni a szokás, minden az emberek a körülöttük, és többnyire egyedül ivott. Gyakran háztartások észre sem neki, végzetes szenvedély, és különös figyelmet szentel, az alkohol már abban a szakaszban, hogy harcolni egyedül nagyon nehéz lesz.

 Mi a különbség a férfi nő alkoholizmus?

 A fő különbség az, hogy az ivás okoz helyrehozhatatlan károkat a nők egészségét és súlyosabb, mint a férfiaknál. Gyakran vezet teljes megsemmisítését és nők egyéni elősegíti a mentális betegség alkoholista csak őrült. A férfiak, ez kevésbé gyakori.
 A gyenge lesz sokkal gyorsabb megszokta, hogy az alkoholfogyasztás és gyorsan elő fizikai függőség rajta. 5 éven belül a nő teherbe idült alkoholista, míg a férfiak - csak 7-10 év.

 És elindítani egy természetes szokást alkohol, a nők csak akkor kell 3 hónapon napi inni néhány pohár bor vagy egy üveg sört. És a férfiak meg kell inni naponta 6-12 hónap.

 Miért nő ilyen gyorsan spyvayutsya?

 Ennek oka, hogy a fiziológiai jellemzők. Különben is, a nők isznak sokkal könnyebb:

 vannak kisebb súly, és így az ugyanolyan dózisban részeg, részeg nőket gyorsabb, mint a férfiaké;

 egy női test kevesebb vizet tartalmaz, ami egy magasabb koncentrációjú alkohol a vérében;

 miatt hormonális jellemzői a női szervezet etanol, amely része a minden alkoholtartalmú ital gyorsan felszívódik a véráramba;

 nők szintjének csökkenése egy olyan enzim, amely segít megemészteni etanol.

 Nő az alkoholizmus a legtöbb esetben jár a szellemi és érzelmi állapot a nő, ez a szokás, hogy igyon alkoholt tűnik, az első érzéseit, és akkor is csak elő fizikai függőség rájuk. Ezért fontos, hogy észre a problémát nők, hogy segítse a lehető leghamarabb foglalkozni, amíg részegség nem vezetett visszafordíthatatlan következményekkel.

 Milyen tünetei vannak a alkoholfüggőség?

 Először is, meg kell figyelni, hogy milyen gyakran iszik? Ha azt veszi észre, hogy oldja a stresszt minden nap kis mennyiségű alkohollal, értesíteni kell a közelebb hozzá, mert ez jelzi a kezdetét a megjelenése függőség, akkor is, ha iszik, egész, csak egy korsó egy nap vagy egy pohár kedvenc szellemek koktél. Minél gyakrabban nő "alkalmazott", hogy az alkohol, akár kis adagban, annál nagyobb a valószínűsége, érzéseit elégedettség és a boldogság minden korty alkoholt fogyasztott. Minden alkalommal, hogy elérni ezt a hatást meg kell folyamatosan növelni az adagot az alkohol. És végül ez vezet a teljes elvesztése felett száma részeg alkoholtartalmú italok.

 Egy másik tünet - bármilyen megpróbálja elrejteni a függőség a nők. Ha elkezd észre, hogy a lány gyanúsan viselkedik, mindig rejtőzködik rejteget valamit, lezárták és kevésbé társaságkedvelő, meg kell nézni azt. Meglehet, ez a viselkedés - alkoholt.

 Továbbá, ha egy nő részeg, és ebben az állapotban, lát semmi rosszat ebben az, hogy nincs kritika részeg viselkedés, ez is jelzi, az alkoholfüggőség.

 A leglátványosabb tünete az alkoholizmus - egy nő megpróbálja valamilyen módon igazolja a pozícióját, és ha elkezd folyamatosan jönnek ki a több és több ok, hogy igyon.

 Ezen kívül vannak olyan indirekt jelek, amelyek arra utalnak, hogy a nő valami baj van. Például, ha kezdtem észrevenni, hogy a háztartási futás és elhanyagolt gyermekek, bár ezúttal a nő mindig foglalkozik a gyermekek és a ház tiszta és rendezett, talán volt némi probléma, hogy ő nem tud kezelni.

 Szintén ébresztés neked egy drasztikus változás a természetben nők rosszabb.

 Ha láttad legalább az egyik ezek a tünetek, akkor vigyáznia kell, hogy valószínűleg már az adott pillanatban egy adott szakaszában alkoholfüggőség, és sürgősen szüksége van a segítségedre.

 Milyen szakaszai az alkoholizmus?

 Az első szakasz jellemzi egy teljes elvesztése a dózis szabályozását elfogyasztott alkohol. Ebben az időszakban, nem neurológiai szövődmények minimálisak, és önkritikát egy részeg állapotban, de ivás nő valaha maga is elismeri, hogy függőséget okoz.

 A második szakaszban van egy másnaposság vagy elvonási tünetek. A test egy nő megszokta, hogy az alkohol és, hogy ugyanazt az érzést, amikor iszik, inni sokkal több alkoholt, mint korábban. A növekvő dózisban is nőtt mérgezés bomlástermékei etanol. Ebben az időben, az alkoholizmus mondja személyesen, ott duzzanat, megduzzad az ajkak és az arc, a szem schelochkamy nő észrevehetően vékonyabb, azóta eltűnt a zsírszövet.

 A harmadik szakasz jellemzi a megjelenés tivornya. Nő szellemileg és fizikailag alkoholfüggő. Ez megmérgezi testét és lelkét.

 Vesszük intézkedések

 Nő az alkoholizmus kezelés attól függ, hogy a színpadon a kapcsolatot. Ha azt veszi észre időben, hogy elkezdett inni, lehet, hogy ahhoz, hogy segítsen egy jó pszichológus és a támogatást. Minden más esetben, nem az orvosi kezelés és tanácsadás egyszerűen nem lehet csinálni. Ezen kívül a legfontosabb követelmény egy sikeres alkoholizmus elleni harc a vágy, az alkoholos abbahagyni az ivást örökre.

 Ha egy nő azt hiszi, hogy nincs probléma az alkohollal, az nem segít semmilyen könyörgés és érvek, és az erőszakos azt jelenti, hogy el fogja érni semmi jó.

 A legfontosabb dolog az Ön számára - nyisd ki a szemed, hogy egy nő iszik magának, hogy látta, mi vezette őt függőség.

 Annak érdekében, hogy tudja, hogyan kell segíteni kell bizonyosodni arról, hogy miért ő elkezdett inni rendszeresen. A legtöbb nő ivóvíz származik a pszichológiai szinten.

 Szóval, mi lehet az oka a függőség a nők?

 Társadalmi problémákat. A mi nehéz időkben nagyon nehéz munkát találni, amely teljes mértékben megfelel az igényeinknek. Különösen nehéz a nők, mint mindig, bemutatták a magasabb követelmények, mint a férfiak. Ezért van az elégedetlenség a nők helyét a munka, az alacsony bérek és az állandó pénzhiány. Sőt, az oka az alkoholizmus nehéz lehet dolgozni a hatóságokkal és a botrányok. Ez történik, mert az oktatás hiánya és a tudatosság nem képes megtalálni helyüket a társadalomban. Is okozhat alkoholfüggőség lehet egy nő vágya, hogy egy magasabb társadalmi státusz és a lehetőségek hiánya, hogy ez megváltozzon. Reménytelenség - a fő bűnös az alkoholproblémákkal küzdő nők.

 Heavy sokk és súlyos érzelmi sokk okozta a halálát egy szeretett. Egy nő ellenáll semmit, de a veszteség egy szeretett személy, különösen, ha a gyermek halála könnyen törni. Nem minden lehet elviselni, mint a bánat. Egy ideig megfullad a fájdalmat, és felejtsd el, ő vigaszt talál az alkohol. És végül hinni, ez az egyetlen módja annak, hogy élni.

 Is okozhat alkoholfüggőség lehet az elbocsátás és a bizonytalan jövő miatt elvesztése megélhetését.

 Előfordul, hogy egy nő nagyon magas poszt és folyamatosan ki vannak téve a különböző hangsúlyozza. Aztán kezdődik a kikapcsolódásra napi és inni rendszeresen.

 A másik ok a nők is ivott a válás, különösen, ha a pár élt házasságban évtizedekig.

 Is, ő is elkezd inni, ha tudja, hogy a férfi elárulja őt, és ő nem tud semmit. Elfojtani ezt a képet és értelme a folyamatos megaláztatást nő elkezd "alkalmazott alkohol.

 Ha egy nő petyhüdt és könnyen külföldi befolyás, miután a cég az emberek inni, ő is elkezd inni velük.

 Magány is vezethet az alkoholizmus. Ez nem az a nő egyedül. Előfordul, hogy mivel a ház, hogy tele van olyan emberekkel, rájön, hogy az emberi megértést és támogatást, hogy ő annyira szükség van, és egymaga marad a saját tapasztalataikkal.

 A szomorú következményei

 A legfontosabb dolog - ideje, hogy képes legyen megérteni az okokat, alkoholfüggőség a nők. Ellenkező esetben a következményeit napi ivóvíz visszafordíthatatlan lehet.
 Az első dolog, hogy a fogások a szeme - a veszteség az ifjúság és a nők szépségét. Azok sohasem lesz képes visszatérni, még akkor is, ha a leadott italt. Mert az állandó alkoholmérgezésben csökken az összeg a zsírszövet, és ő elveszíti minden a női formában és olyan lesz, mint egy paraszt. A bőr elveszti rugalmasságát, és kezd bágyadtság. Grow szürke haja idő előtt, így ivás nő mindig idősebbnek néz ki a koránál.

 De a legnagyobb kárt az alkohol oka a nők egészségének, valamint a rendszeres alkoholfogyasztás, a nő örökre elveszíti a lehetőséget, hogy egy baba. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy hatása alatt a alkoholtartalmú italok nemi mirigyek elveszíti azt a képességét, hogy rendesen működik, és a petefészek-szövet végül degenerates zsír.
 Ivás mellett a nők gyakrabban tapasztalnak a különböző rákos megbetegedések, különösen a mellrák.
 Szintén alkohol hátrányosan befolyásolja a máj és a hasnyálmirigy.
 De a legsúlyosabb következménye elhúzódó alkoholt - a teljes lebomlása az egyén és a demencia kialakulásával. És a nők ezt a folyamatot korábban kezdődik, mint a férfiak. Ezért fontos, hogy észre a problémát, és akadályozzuk meg a mentális betegségek.

 Hogyan lehet segíteni a nők megbirkózni a függőség?

 A legfontosabb dolog - a nő, akit fel kell ismerniük, hogy ő kell ezt a segítséget. Gyakran alkoholos látja a súlyosbodó problémára, és szeretnénk kezelni. Be kell, hogy tegyenek meg minden erőfeszítést, hogy meggyőzze őt, hogy ha megy, akkor mindent elveszít: család, egészség, szem előtt tartva. A legfontosabb érv - a gyerekek. Hadd lássa, hogy kell törődik vele, és a szeretet.
 Ha egy nő beismerte, hogy ő már a probléma az alkohol, akkor lehet kezdeni megoldani. A sikeres kezelés a női alkoholizmus függ a hajlandóság a rokonok, hogy támogassa a nők ebben a nehéz helyzetben. Alkoholos kell látni és érezni, hogy ő kezelt, akiknek nincs egyedül, és hogy neki fel valaki ebben az életben. Csak a megértést és támogatást szeretteit lehet, hogy egy nő változást.

 Szintén nagy szerepet elleni küzdelemben női ivás játszik minősített pszichológus. Segít megérteni az igazi oka ennek a kapcsolatnak, és elmondja, hogyan lehet megtalálni az élet értelmét, alkohol nélkül.

 Gyakran mondja ki hangosan a problémát a pia, amikor a teste fizikailag függ napi adag alkoholt. Ezért segítsége nélkül egy pszichiáter van szükség. Csak egy orvos tudja pontosan meghatározni a kezelés és felírni a szükséges gyógyszert, hogy segítsen minden esetben.
 Kezelést kell kezdeni egy komplett méregtelenítő a bomlási termékek etanolt. Oly gyakran felírt ebben az esetben metadoksyl. Ez megkönnyíti a gyors tisztítást, a máj, helyreállítani a funkciója, és csökkenti a sóvárgást alkoholt.
 Szintén meg kell törölni az egész testet, és térjen vissza a hatalmat. Ez használ infúzióval méregtelenítés. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan hozza a méreganyagok, és helyreállítsa a szükséges ellátás a vitaminok, ásványi anyagok, és a folyadék és elektrolit egyensúly.

 Milyen módszereket kezelésére használják?

 Aversyvnaya terápia. Ez a "cipzár" a bőr alá adott gyógyszer, amelynek hatása célja, hogy kialakult egy stabil betegek intolerancia alkohol, vagyis ha mégis, bár néhány kortyot - ez komoly mérgezést, vagy akár halált is okozhat. A leggyakrabban használt erre a célra, mint például a gyógyszerek tempozyl, Colm, és esperal sulfavydyat-szuszpenzió.

 Kódolás. Ez a módszer a pszichoterápiás hatása van az emberek. Néhány akciójelenetek együtt gyógyszereket a betegek egy tudatalatti szinten vet saját rendszerét tilalmakat.

 De a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen - Bármilyen módszert használják a kezelésére az alkoholizmus, egyszer és mindenkorra megszabadulni a függőség nem egy injekciót. Az első dolog, hogy gyógyítani a lelket. És kell támogatnia a nehéz pillanatok az életben.