Ilyen nehéz időkben, a sok elkezdenek gondolkodni az egészségükre: a fizikai és a lelki. Éppen ezért egyre többen kezdenek tartsák hozzászólások. De senki sem veszi figyelembe, hogy a legtöbb egyházi pozíciók teszik ki a nagyobb ünnepeken: szilveszter, karácsony, nem is beszélve a banális születésnapok és évfordulók. És mi ünnep anélkül étkezés sok előételek, saláták, különböző ízletes ételek, amelyekre egyébként, szükségszerűen majonézt. Jön a mentő vegetáriánus majonézt.
Készítse el saját konyhájában nem nehéz, és néha még érdekesebb. Cseréje egy szabványos komponensek azokat a termékeket, lehet egyházi egyezmények, lehet kapni kiváló benzinkútnál minden étel. Gyors majonéz nem csak könnyű asszimiláció, de nagyon finom. Recept engedheti meg magának, hogy elsajátítsák minden háziasszony. Recept 1 Fél csésze búzaliszt, átkutatta a szitán, és hígítsuk 2-3 evőkanál. evőkanál vizet, alaposan dörzsölje csomómentesre. Azután, hogy a kis láng, és óvatosan keverjük, forraljuk fel. Cool. A tálban, beat 4. evõkanál (ideális esetben olíva) olaj, 25 században. evőkanál mustár, 15. század. evőkanál frissen facsart citromlé (megengedett helyett 3-4% -os ecet vagy p-p citromsav). Hozzátéve, 1 evőkanál. kanál cukrot és a sót. A keveréket kis adagokban bevezetik, korábban főzött lisztet. Miután aktív, beat minden, nem több, mint 5 perc. Ízletes vegetáriánus majonézt kész. Az egyetlen hátránya - ő nem érezte jól magát a pörkölés a sütőben. Recept 2 De még a klasszikus világos majonéz nem alkalmas az összes rajongó az egészséges táplálkozás. Gyakran kell utasítani, mert a nagy mennyiségű olaj. Akkor tudod használni nem kevésbé ízletes és könnyebb gyártani "majonéz" mártással. Íze szinte megkülönböztethetetlen a szokásos majonéz, de ez sokkal könnyebb a tanulás. Rendszeres időközönként tejföl (minden zsír, amely megfelel Önnek), a preferencia hozzá mustár, só, őrölt fekete bors, kedvenc fűszerek Önnek, bármilyen zöldséggel. Alaposan keverjük össze az összes hozzávalót, és akadályokat a hűtőben kihűlni. Elérése tömény állagú, elég a Shift billentyűt, mielőtt főzőtejszín cheesecloth és tedd legalább 1 órát. A sűrű mártást ideális multi saláták.
 Néhány család most mutatják be az élelmiszer majonéz nélkül. Arra használjuk, hogy a saláták, a készítmény különböző ételek, és csak, hogy egy íz szinte minden olyan termék, akár kenyeret, zöldséget és így tovább. De ez nem titok, hogy a majonéz - nem csak annyi zsírt öntettel, de nagy valószínűséggel igen káros, ha megveszik a boltban. Az áruház majonéz nagy mennyiségben tartalmaz tartósítószert és egyéb káros anyagok. Sokkal jobb, hogy a majonéz otthon. Tedd magad elég könnyen. Ehhez szükség van a következő összetevőket:- Egy tojást - 150 gramm növényi olaj - Két evőkanál ecet ízesített tryprotsentnoho - Egyharmada teáskanál só Öntsük az olajat egy magas pohár. Egg mossa, és betörni a kupát. Add, hogy az olaj. Öntsük az ecet, sózzuk. Mártsuk a turmixpohár alján az olaj. Ezzel kapcsolja be, és folyamatosan, amíg a keverék kezd, hogy a következetesség emulziót. Ezután emelje turmixgép, óvatosan mozgatva fel, szükségessé teszik, hogy a felső réteg olaj is elvesztette. Blender emelés és süllyesztés egy párszor, hogy a majonéz sűrűségű. Majonéz kész. Ha teszi, hogy sűrűbb, mint szeretné, akkor hígítsuk vízzel, megakadályozva turmixgép, a következetesség, amit akar.
Törökország - egy nagyon hasznos táplálék húst. Gazdag A és E vitamin, nyomelemek - vas, foszfor, kálium, magnézium, aminosavak. Ez a hús már alacsony kalória, és így nem veszélyezteti a felolvasztott. Sokan egyszerűen nem tudom, hogy értékes tulajdonságait egyszerűen nem tudják, hogyan kell főzni. Azonnal meg kell javítani a mulasztás! Itt az ideje, hogy megtanulják, néhány egyszerű receptek - csendes családi vacsorák és szórakoztató. Hogyan kell főzni egy pulykamell, hogy nem volt száraz? Süt a hús a sütőben nem kemény és gyors. Lehet használni a pörkölés zsák vagy fólia - ahogy tetszik. Sokkal jobb, hogy baromfi mell - ez a leghasznosabb része. Hogy tompítsa a húst áztassa a pác. Hozzávalók: pulykamell - 500-700 g fél citrom Egy hagyma két gerezd fokhagyma csésze olívaolaj só, fűszerek, fűszerek, gyógynövények - ízlés szerint A pác vegye olívaolajat, adjuk hozzá a leve fél citrom, gyógynövények és fűszerek ízlés szerint, vágott fokhagymát, hagymakarikákkal, babérlevél. Minden sót. Mi terjedt filé egy tálba, öntsük a szósz, fedjük le fedővel, és tedd a hűtőbe éjszakára - sőt, hogyan promarynuyetsya. A csomag a tyúkok fel filé és szósszal öntsük. Tedd egy tepsibe. Süt a pulyka a sütőben 200 fokon 30-40 percig. Fontos, hogy fel a húst melegítjük a sütőben, különben nem fog kiszáradni. Adj filé hűvös, távolítsa el a csomagot, és vágás. Akkor öntsünk a fokhagymás mártással: Keverjük össze majonéz, tejföl, apróra vágott fokhagymát és a petrezselymet. Díszítsük az edényt a zöldek. Benyújtja pulyka, friss vagy főtt zöldségek és száraz fehérbor. Gyönyörű dekoráció ünnep asztalra! Pulykamell gombával, sajttal, kemencében sült Hozzávalók: pulykamell 400g friss gomba - 300 g sajt - 100g fehérbor - fél csésze krém - fél csésze 2 tojás sárgája leve fél citrom liszt - 1 evőkanál. kanál húsleves - negyed csésze Növényi olaj vaj só, bors - ízlés szerint Pulykamell vágott, tükrözve, só, bors, enyhén sült egy serpenyőben. Azért, hogy a szósz, megpirítjuk a lisztet a vajban, amíg aranybarna, felöntjük borral van, húsleves, krémet. Minden szakács, megelőzésére egy vízfürdőben 10-15 percig. Vegyük le a tűzről, megakadályozva, adjuk hozzá a vaj, a tojás sárgáját, a citromlevet. Mi terjedt pulykahúst formában, kikent olaj a tetején - egy réteg vékonyra szeletelt gombát. Locsolni öntettel, megszórjuk reszelt sajttal. Süssük a sütőben 30-40 percig (első fólia alatt az utolsó 10-15 perc. Vegye le a fóliát). A Törökország kész! Tálaljuk zöldség vagy rizzsel. Pulykamell burgonya és sajt, kemencében sült Sütni a pulykamell a sütőbe, szükségünk van: pulykamell - 800g 5-6 katofelyn hagyma paradicsom Parmezán Növényi olaj majonéz, só, bors - ízlés szerint 1. pulykamell vágott, tükrözve, só, bors. Pácoljuk rendesen. 2 fej vöröshagyma, apróra vágjuk, megsütjük. 3. húsdarabok enyhén megpirítjuk egy serpenyőben a vajat. 4. Burgonya főzzük, amíg félig állami, vágjuk körökben. Tomato cut gyűrűk. 5. A falakat bevont deck növényi olaj, elterjedt rétegek hús, burgonya és a paradicsom. Tetejére öntjük a majonéz és megszórjuk sajttal, lereszeljük. Süssük 200 fokon 40 percig. Ez a finom étel tökéletes szórakoztató. Eszik húst pulyka gyakran bele a diéta csak szükség! Őszintén reméljük, hogy receptjeink fotókkal segít megválaszolni a kérdést, hogyan kell főzni pulykamell, sült a kemencében. Szerző: Lily Romanov
 Főzni karfiol tud mindent. Olyan sok kedvenc zöldségek, mint a karfiol igazán jogosan nyert egy helyet az asztalnál. Hatalmas mennyiségű vitamin és ásványi anyag található a káposzta, hogy hasznos és értékes terméket. De megvenném a boltban, nem sokan tudják, hogyan kell főzni a karfiol finom és egyszerű. Ezért volt a kedvenc helyén hasznos tippeket úgy döntött, hogy a látható részletekért a témában. Karfiol - növényi, hogy a közelmúltban megjelent, és elsőként elfogadott csoda. De majd főzzük a főúri házak karfiol lépett a napi étrendben vezetést, majd a karfiol szeretett sokat, és ez elterjedt az egész országban, egyre egyik kedvenc ételeit. Etetés az asztalra ezzel a főzeléket, akkor joggal állítják, hogy benyújtja az asztalra virágot, mert mi virágzat káposzta és enni.  Az egyik fő előnye a könnyű készítmény. Karfiol lehet készíteni, mint kifinomult ételek (töltött káposzta, mint a darált húst), és meglehetősen egyszerű gyors előkészítése. Tudod csak forraljuk fel a káposztát, majd enyhén megszórjuk olvasztott vajjal vagy görög joghurtot, és készülj fel enni lágy finom étel. A különleges helyet karfiol kerül az asztalra, akik követik a megjelenésüket, a diéta és próbálja enni finom, hasznos és egészséges étel. Alacsony kalóriatartalmú káposzta ellensúlyozza a magas tápértékű, magas vitamin és ásványi anyag. Ezen kívül, evés karfiol, akkor nem kell aggódnia ezek a "mellékhatások" fokozott gáztermelés, mert előfordul evés után, mint a káposzta rokonaitól. Ways főzés karfiol sokat - és ez is sütjük, felforraljuk, pörkölt, sütni. A legnépszerűbb módszer a főzés karfiol - a rántott. Főzni karfiol tésztában - Először zöldséget kell mosni fehérítő néhány percig forrásban lévő vízben, hogy a káposzta lágyabb. Poti elemzett kis virág káposzta, idényjellegű fűszereket, gyógynövényeket és a sót, majd vidd mindegyik virágzat tésztát tojás, liszt és a tej, és megsütjük a jól fűtött serpenyőben növényi olajban, amíg aranybarna. Ha a folyamat úgy tűnt túl időigényes, próbálja meg főzni párolt karfiol. Ehhez előre podvarennuyu káposzta is kell szétszedni a virágzat, tedd egy edénybe, öntsük mártással tojás, tejföl vagy majonéz és a szezon kedvenc fűszereket és a sót. Tegye a tálat a sütőbe, és közepes lángon főzzük körülbelül 20 percig. Öt perccel a vége előtt a főzés káposzta alvás gyógynövények, reszelt sajttal. Tegye a tálat a sütőbe, amíg a sajt teljesen elolvadt, és letakart edényekben egyenletesen. Hogyan lehet főzni finom savanyú karfiol Karfiol lehet benyújtani nem csak a forró, de azt a kiváló előétel. 1.Seredniy káposzta karfiol kis virág szétszedni. 2.Pidhotovlenu így káposzta forraljuk enyhén sós, forrásban lévő vízben öt percig. Ezután dobja el a káposzta egy tésztaszűrő, oblyyte hideg forralt vízzel, és élvezze főzés pác. 3.Odyn csokor zöldhagyma, apróra vágva, annak fehér izzók külön karikákra vágott, és tegye félre. Tiszta négy gerezd fokhagymát, és szeleteljük fel vékony lemezek. 4. A fűtött pan, öntsünk három evőkanál olívaolaj, amit meg kell sütni előre elkészített semiring bulblets. Ezután hozzáadjuk a hagymát egy tányér fokhagymás, három kanál Solovykh zaparenoho mazsolát forró vízben, egy teáskanál édeskömény szemek. Keverjük össze a hozzávalókat, és párolt néhány percig, majd öntsük a serpenyőbe néhány evőkanál vízzel, amelyben főtt káposzta, adjunk hozzá néhány evőkanál fehérbor ecet. Pác át alacsony lángon forraljuk fel, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Vegyük le a tűzről. 5.Sutsvittya lefordítani káposztát egy tálba, melyben meg pácolni, megszórjuk apróra vágott káposzta tetejére tollak hagymát és öntsük a pác. Káposzta Keverjük össze, és hagyjuk a páclében körülbelül másfél-két óra. Az étel kész.
Főzni karfiol leves püré Különösen eredeti és finom karfiol leves formájában érkezik a püré. Ez az étel fog élvezni nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek. 1. Annak érdekében, hogy készítsen egy finom leves karfiol olíva olajat egy serpenyőben megpirítjuk a rácsot sárgarépát és egy hagymát kockákra vágott. 2.Potim közepes fej káposzta szétszedni a virágzat elkülönített félre egy maroknyi kis rügyek, még mindig szükség van ránk. 3. Egy serpenyőben forraljuk egy liter vizet, adjunk meg zazharku és a hagymát és a sárgarépát. Aztán ott van egy kis hozzá apróra vágott petrezselyem gyökér, egy babérlevelet és szétszedhető, karfiol virág. 4.Varit káposztaleves péppé - körülbelül 8-10 perc. Ezután távolítsa el a káposztaleves főtt egy külön bankot pyuryrovat egy turmixgépben. 5. A fűtött serpenyőben megpirítjuk az olívaolajban, amíg aranybarna két evőkanál lisztet, majd hozzáadjuk a forró zöldségleves, hogy feloldja a lisztet, amíg az összhang a sűrű krém. 6.Otrymana tömeges keverve káposzta pürével. Alaposan keverjük össze a püré és törzs át colander elhagyta zöldség leves. 7.Teper a kapott levest, hogy egy kis maroknyi korábban halasztott virágzat káposztaleves sóval és borssal ízesítjük, majd közepes lángon főzzük még tíz percig. 8.Za néhány percig, amíg főtt levest egy mély tálba, a cefre a két tojás sárgáját 100 g tejszín és három evőkanál olívaolajjal. Adja hozzá a keveréket a levesbe, és melegítse meg még két-három percig. Ez minden finom leves kész.Most, hogy tudod, hogyan kell főzni a karfiol. Mint láthatjuk, semmi bonyolult, és ezért Yum. Jó étvágyat, a telek hasznos tippeket.
| 