Dísz (Eng. Thing - «dolog") - a kézzel készített karkötő. Ez történt a gyöngyök, bőr, csipkék, szalagok, szálak, stb
Mivel dísz tartozék volt régen. Age of szimpatikus része a mi image összegek évszázadokon, sőt évezredeken! Valami ilyesmi dísz szőttek ősszlávokról, Japánban egy hordozható gépekhez készült dísz kumyho. Ők voltak szőtt és kopott a csuklóját indiánok.
A 60 éves a múlt század indiai hagyomány felvette hippik. Ők is szolgált egyfajta jegygyűrűt! Ma dísz - nélkülözhetetlen divat elemet, különösen a tizenévesek örülhetett. Még jó hírű és jól ismert tervezők add hozzá a gyűjtemény a kiegészítők.
Dísz sokoldalú, és lehet viselni képviselői mindkét nemnél, de szenvedélye ilyen aranyos karkötő mutatják lányok. Sőt dísz tehet a kezüket, így szellőző képzelet és kifejező ugyanazzal a szeretettel, hogy szeretteik. Miután ezeket a kis dolgokat tud adni a barátai és a nővére. De ajándékok annyira szép, hogy a saját kezét!
By the way, a régi korok emberei cserélt dísz jeleként a testvériség és a bizalmi kapcsolatok. Eddig az Egyesült Államok úgynevezett "Barátság karkötő" - "Barátság karkötő". Ez a dísz arról, hogy személyesen vegyenek részt a csuklóját, hogy kinek adod meg. Van egy jel: az ember legyen boldog. De csak egy feltétellel: dísz adakozót kell szőni magát. Ismerje meg, hogyan lehet ezt. Egyszerűen nem szalagokkal dísz, és nagyon szép test és szép.
A kezdéshez meg kell felhalmozni a kis olló, csapok English, hogy két keskeny szatén szalag hossza 1 méter. Tapes kell lennie a különböző színek, hogy jócskán vörös és fehér vagy sárga, sárga és kék, stb Szalagok megvásárolhatók az üzletekben kézimunka. Szegecsekkel van szükség csak kezdőknek. Prymenyvshys könnyedén szövik dísz "a mérleg." A hossza az egyes csík legyen körülbelül egy méter. Kezdjük.
1.Sohnyte szalagot, és hagyja őket a végükön mintegy 15 cm Ezek a "farok" szolgál majd a rögzítőt. Tedd szalag egymásra:
2.Vozmyte zöld szalagot, és hajtsa loop, mintha fog kötni egység:
3.Vыpolnyaem teljes kört. Kiderül, hogy mi visszanyúlnak, de kicsi volt;
4.Cherez kis zöld loop kihagyott egy nagy sárga:
5.Tyanem zöld hurok egy kis farok, szigorítás a csomót. Göb próbálja lekötni, nem túl szoros;
6.teper hogy egy új hurok zöldövezetében, stretching át rajta sárga:
7. A hosszú végén a sárga loop feszesíti és fix:
Kiderült? És továbbra is szövik a kívánt méretre. Mindenekelőtt győződjön meg arról, hogy a négyzetek el ugyanezt, egyenlő:
Talán, ha nem bízik a saját képességeit, vonat első más szalagok Amikor elindul, - elkezdhet a ajándék.
Kiválasztása színes szalagok (választható lesz hidd el), ne feledje, hogy a színek és minták fenechok megvan a szimbólumok:
Fehér - a szabadság, az igazság, életmód, jó fény, a hit, a függetlenség, a kezdet, a tisztaság;
Kék - béke, harmónia, barát, végtelen, ég, megnyitva egy teljesen új;
Kék - a barátság, a szellem, a remény, a megértés, a béke, a végtelenség, a béke;
Green - ifjúsági, természet, szerelem keresése;
Red - szeretet, fény, öröm, elkötelezettség, energia;
Orange - pacifizmus, a szexualitás, a hatalom, a tűz;
Pink - szerelem, szeretet, gyengédség, gyermekkor, dreaminess, naivitás;
Red - agresszivitás;
Sárga - nap, hit, szépség, nyár;
Lila - álmok, a bölcsesség, a képzelet, az eredetiség, extravagáns, barátság;
A halvány zöld vagy szürke-zöld) - reményeiket, vágyakozás;
Gray - alázat, a szomorúság, a pontosság, a magány szabadságát;
Fekete - gyász, halál, magány, nem hajlandó kommunikálni, kiadás, tisztítás, bátorság, függetlenség, gyógyszerek;
Bordó - az árulás;
Brown - Earth, lustaság, otthon.
Kiválasztása kombinációja sárga és zöld, ezért választottuk a legtöbb napsugár, ifjúsági és szerelem.
Amint láthatjuk a strichechok dísz - nem csak szép és kellemes a fajta kézimunka, oly módon, hogy elmondja a világnak magadról!
Club táncok - egy divatirányzat - többek között egy koktél különböző stílusú táncok (disco-house, ház, 2 ütemű, hip-hop, disco, go-go, funk). Óvatosan hulladékok szállítására vonatkozó engedély bármely könnyen kitűnjön a tömegből, és bemutassák a közönségnek a saját gyújtóbombákban tánc. Minden stílus azt jelenti, amennyiben bizonyos képességeket és készségeket, valamint felajánlotta a különböző lehetőségeket lehetővé teszi, hogy válassza ki a legmegfelelőbb dance stílusok, amelyen keresztül táncol lesz egy csodálatos kifejezése a saját belső világát.
Ismerje meg minden üzleti csak igazi profiknak, és minden esetben nem tud kommunikálni a rajongók, az alacsony szintű képzés. Sőt, a személy, aki valóban szereti a munkáját, bizonyos készségek adják tovább, nonverbális szinten, és állandó jellegű. Szóval, hogyan kell tanulni táncolni egy klubban lehet a különböző szinteken (attól függően, hogy az egyéni képzés és a környező táncosok), a legjobb eredmény, szükséges, hogy összekapcsolják a képzés tánciskola (vagy személyesen a tanárral), független tanulmány itthon és gyulladásos dance felek.
Az osztályok tánciskola kérdések általában úgy alakulnak: csak vedd egy nagy intézmény hagyományait, amelyek kényelmesen, meghatározzák a költségek és a menetrend az osztályok. Legalább egy ülést egy héttel van szükség. Meg kell javítani a mozgás a tanárok, akik bizonyítani tökéletesítette az évek során, és a helyes verzió jelzik a hibákat, még tapasztalatlan művész.
Ideális esetben részt osztályok legyen legalább háromszor egy héten, amely idő alatt az izmok nincs ideje elfelejteni végre mozgás, és a továbbiakban minden edzést nem indul "a semmiből", és megerősíti és javítja a korábbi eredményeket. Ha ez nem lehetséges, meg kell próbálnia, hogy rendszeres osztályok otthon a haladást a képzés hatása nem vész el, de legalább egy kicsit fix. Az otthoni edzés nagyon fontos hangulatban dolgozni, a megfelelő ruhát, mozgásához elegendő hely tükör, amelyben énekes látod magad teljes hosszúságú, és kitárt karokkal az oldalán, valamint a videó persze, hogy ösztönözni fogja a munkát maguknak.
Egy fontos tulajdonsága a dance club egy nagyon jó előadóművész és a mozgáskoordináció képessége, hogy érzi a tested. Ezért párhuzamosan a rendszeres tánc edzés ne felejtsük el, hogy végre az egyszerű napi gyakorlatokat tanúsítson rugalmasságot és koordináció, séta szélén a járdára, járművezetés támogatása nélkül a vasúti, dobált és a felzárkózás tárgyakat, lehunyt szemmel, előredőlhet ne hajoljon meg láb, hát medencékben. Emellett, fontos, hogy fokozatosan fejleszteni erőt és állóképességet láb és a világosság és a sebesség a mozgás. Az utóbbi, például, nagy gyakorlat, hogy változtatni a fajta mozgást végzett maximális sebességen (például, futás helyett és ütések).
A kerék - egy gimnasztikai gyakorlatok, amelyek nagyon népszerű lett a hölgyek foglalkozó fitness. Segít, hogy kövesse a szám, és talál egy jó testtartás. A legtöbb - nem nehéz megtanulni, hogy nem a kerék gyorsan.
Először is, szüksége van egy csomó hely erre a feladatra. Természetesen a legmegfelelőbb edzőterembe, de ha nem látogatja naponta, kipróbálhatja otthon. Ehhez szükség van egy elég nagy szoba, minimális bútorok. El lehet mozgatni közelebb a falak, vagy átmenetileg hozza a szomszédos szobában. Végső megoldásként - az utcán, és ha nem hideg van kint, ez egy nagyon jó lehetőség, ugyanakkor valamint a friss levegőre.
Utasítás: Először, meg kell tanulnunk, hogy álljon a kezüket legalább a minimális idő. Ehhez menj a szabad fal és próbálja meg a kezét. Lábtartó szolgál majd a falra. Aztán Assistant biztonsági háló, próbálja megtartani az egyensúlyt valamivel eltérítő méterre volt a falon, és az asszisztens tartsa a lábad. Azonnal akkor nem fog működni. Ne ess kétségbe, egy pár nap, és akkor lesz képes tartani a biztos kéz a 2-3 másodpercig. Több nem szükséges - és ez elég lesz az edzés. A tanulás legyen kéznél, akkor közvetlenül a kerék is.
Elkezd tanulni valami puha (anya vagy fű). Így akkor mentse magát a sérülésektől. Nos, kezdjük:
- Meg kell határozni az irányt a kerék. Milyen módon tetszik jobban ez? A bal vagy a jobb? Esélye, ha jobbkezes, mert sokkal kényelmesebb, hogy megtanulják a helyes.
Meg kell mentálisan jelen a folyamat gyakorlására. Ez fontos, mert az agy tudat segíti a szervezet. A gyakorlat során fokozatosan terjeszthető súlya négy ponttal. Ügyeljen arra, hogy a testtartás mellett ez segít majd a meghatározó súlypontja a test. Kérj meg valakit, hogy segítsen elején képzés. Ebben az esetben valószínűleg osvoyitesya gyakorlat. Ha van egy alapvető jobb lábát, akkor az algoritmus teljesítményét kerekek: jobb láb - jobb kéz, bal kéz - bal lábát. Ennek megfelelően, ha elkezd a bal lábát, akkor minden az ellenkezője.
Mentálisan elképzelni az egész folyamat kezdődik a gyakorlat. Eleinte jó lenne, ha az asszisztens tartsa meg a lábát, amíg nem tanulnak tartani a saját súlypontja.
Ideális, ha elvégzi kereket lassan. Ismerje meg, hogy maradjon annak bármely pontja lehet. Nagyon lassan, fokozatosan át testsúlyát egyik vonatkoztatási pont a másikra, majd edzés után, nyugodtan és egyenletesen talpra állni.
Így összefoglalni sor:
Csinál gyakorlása, maradjon egyenes (ez vonatkozik a test és a végtagok). A karok és a lábak egyenesek, nem ívelt. Ha nem, akkor podohnutsya. Bend sokkal nehezebb "dobja". Változó utad, ezek vezetnek esni az oldalon, és lehajolt szervezet csökkenti az erejét a kezét. Mindent megtesz ezek az ajánlások, könnyen és gyorsan megtanulják, hogyan kell elvégezni gyakorlását "kerék".
