A mai világban mindenki a "csótányok" a fejét, mindannyian más és egyedi, de a pszichés problémákkal fordulhat elő szinte mindannyian hihetetlenül hasonlít.
 A legérdekesebb, akkor nem is hiszem, hogy a szomszéd a harmadik emeletről, annyira magabiztos, és szimpatikus fiatal lehet bizonyos komplexek és a belső zűrzavar, de a hibák úgy tűnik, hogy mindenki számára látható.

 Zajos csoport ismeretlen emberek kényelmetlenül érzi magát, és kényelmetlen, úgy érzi, hogy nem tudnak venni úgy, hogy te vagy, azt hiszed, vékony vagy vastag, úgy tűnik, hogy a fejét nem tudja állni, és nem fiatalembert nem akar komoly kapcsolatot veled, mert csúnya, buta, túl felnőtt, és így tovább (aláhúzás).

 Komplexek él a lélek minden emberi lény, akkor nagyon ártatlan, de ha nem megtanulják, hogyan kell irányítani és érzékelni, képesek növekedni, hogy hihetetlen szélességeken.

 Mert itt ezek a komplexek, a valóságban érzékelhető torz formában, úgy tűnik, hogy mások úgy érzékelik minket ebben a formában, jöttünk össze a fejemben, de a kulcsszó az "tűnik."
 Túlzás fiktív vagy valós hibák, megyünk keresztül a mély és vыmatыvaem magvak érzelmileg és fizikailag, esetenként tartozó depressziót, és fokozatosan obzavodymsya lélektani sérülést.
 Gyakran előfordul, hogy a mélység egyre ezeken a szinteken, hogy a személy megszűnik a normál és az ott élő minden alkalommal, próbálnak alkalmazkodni alatt valaki, találkozik valakivel a normák és szokások, amely tükrözi off a saját személyiségét és a vágy, hogy fejlődni.

 Sokan kíváncsiak, hogyan lehet megszabadulni a bosszantó komplexek képes kezelni őket, és megtanulják, hogy egyszerűen élnek, anélkül, hogy az állandó érzés a szorongás, a félelem, a szégyen és a bizonytalanság?
 Elhagyja az ilyen erős érzelmeket, hogy mindig érintse a belső ego bizonyára nem lesz könnyű, mert olyan erőteljes hatással van az emberekre, az megváltoztatja a reakciók és a viselkedés szerinti őket. Ahhoz azonban, hogy megszabaduljon a lelki koncentrációja a negatív aspektusait saját karakterét, és a test, tényleg, a legfontosabb, megértik, hogy azért fordul elő, és hogy milyen módon gyógyító segíthet esetén.

 Hol vannak?

 A legtöbb pszichiáterek megállapodni egy egységes véleményt, hogy az eddig ismert rendszerek mélységesen gyermekkorban. Sőt, egyesek szerint, hogy a gyermek elméje - nagyon instabil és lehkoranymoe koncepció, amely egyre csak felnőttkorban.

 Egy rossz szó vagy kifejezés, gesztus, vagy hozzáállása a felnőttek vagy társaik soha sem lesz a fejében a sérülékeny gyermek idővel, zmitsnyuyuchys és rejtőzködő réteg új rendszerekkel.

 Az ilyen jellegű "gyerekek" nem tudom, még a legközelebbi embert, és ez fog fejlődni fokozatosan peretvoryuyusya komoly probléma. Például vannak olyan anyák, akik állandóan ismételni a dundi lány "Ja, és látom, hogy kövér! Az igazi tehén! ". Természetesen, ösztönzik a túlsúly és nem tesz lépést, hogy megszüntesse azt is lehetetlen, de az ilyen mondatok, hogy nem jó fog jönni.
 Valószínűleg a gyermek jól lezárva magukat, továbbra is vissza, és akkor is, ha a távoli jövőben képes lesz legyőzni a túlsúlyos sokáig nem fogja érezni szép és harmonikus személyiség.
 Komplexek összefüggő elutasítását a saját testét, megjelenés, valaki úgy tűnik, hogy van egy rövid vagy hosszú orr, kis mellek, nagy láb mérete, vagy vastag combok, gyakran a gyökerei mélyen a gyermekkorban. Az ilyen ember nem is tanítják, hogy szeresd önmagad és elfogadom a saját jellegzetességei, oly módon, hogy azok folyamatosan rámutatva, hogy ezek igazi hátránya.
 Van egy másik típusú komplexek - összejött a félelmeinket. Félünk, hogy nem fogadjuk el, mint amik vagyunk, mindig ohlyadayemosya hogy néhány belső "eszmék" valójában valószínűleg nem ezt érdemli.

 Ha valaha is félt, hogy hülye vagy kedvezőtlen színben előtt a barátok vagy ismerősök, azt hiszem, legalább egy pillanatra, és azt, hogy ezek az emberek a szorongás, ha nem tudnak venni úgy, hogy van?
 Próbálok egy általános jóváhagyási idővel elveszíti magát, mert minden jó nem, és nem kell? Mikor aztán élni magad? Ha ezek az emberek, akik annyira fontos, mit gondolsz élő for fun, miért nem tudsz? Vásárolt komplexek felszámolása sokkal könnyebb, mint azoknak megfelelően az oktatásra, mert gyökereznek oly mélyen, hogy néha nem értem, mégis, minden ismert képest.

 Mik összetettebbek, hogy megszabaduljon tőlük?

 Kíváncsi vagyok, mi a lehetőség? Mert mindenki más, még néztem ismerős személy nem mindig jellemző, mert amit tud a komplexek.
 A legtöbb ember fordul elő körülbelül egy kört a baj: hogy induláskor kisebbrendűségi komplexus, amely megfelel minden percét, és ez egyre lábak más faj és alfaj más vége, például az áldozat összetett, komplex bűntudat vesztesek.
 Legtöbbjük látható nyitott formában, de ezek kevésbé gyakori, és az, és kevéssé ismert, de nem kevésbé közös, komplex Alice, a nyugati kultúra, Ksantyppы, Madonna, Othello, és így tovább. Például, egy sor kínálatát teszi az embert állandóan állapotban dráma és tragédia, ha az ember érdekeltté tegye a vállalkozás, akkor soha nem fog hallani pozitív választ.
 Kell megszabadulni komplexek? Természetesen, meg kell mondani! Igen ez, de ne kapcsolja be a létfontosságú szükség, és öncél.

 A legfontosabb dolog - ez egy belső harmónia és a szabadság, és néhány kisebb hibák néha tudja, hogy álljon be minket valami nagyobb, vagy például, nyitunk másrészt, személyiség és egyéniség.

 Például, ha laza formában? Ne feledje, a legtöbb férfi szereti a nőket, lekerekített! Ön horgas orra, esetleg hozzáad egy különleges ízt a megjelenését, amely képes azonosítani Önt más mintázott festett szépségek, mert a szépség - a koncepció széles.
 De a kisebbségi komplexusa van tudja, hogy álljon velünk, hogy saját fejlesztés és önfejlesztés, ami szintén nagyon fontos és szükséges, hogy a modern ember.

 Tippek és tanácsok

 Mit kell tenni, hogy segítsek magamon? Elvégre Szép a szava, de a való életben van ismét egy kellemetlen érzés a félelem és a szorongás, zavart és szégyent.
 Szeretni magad! Sok pszichológus úgy érvelnek, hogy a pillanat, amikor rájössz az oka, hogy komplexek, és találtam egy erős vágy, hogy megszabaduljon tőlük, már egy nagy győzelem számukra. A legtöbb probléma, hogy felhívjuk a képzeletünkben, gyenge, így ha egyszer megérted, és megszabadulni a terhet a környezetvédelmi életciklus szikra új színek!

 Ismerje meg, hogy a világ más szemszögből, ne feledje, hogy vannak nehézségek és kudarcok mindenki életében, csak valaki veszi a méltósághoz és kezelni őket sokkal könnyebb, köszönhetően a megfelelő hangulatot.
 És valaki minden nehézséggel, mint a magasabb büntetések, amelyek kezelik teljesen irreális. Ne panaszkodj, és nem önostorozás, töltse ki a teret, ha csinálsz razzhevыvanyem saját problémáit, valami újat, mint a sport vagy regisztrálj, hogy neked a kör rajz, és húzza ki a szervezetben, hogy új barátokat, és a rendszerek soha nem hiszem.

 Annak ellenére, hogy mindenki más, és mindannyiunknak van egy bizonyos sor pozitív és negatív tulajdonságokat, amelyek megkülönböztetik velünk és egymással, szinte mindenkinek van egy közös probléma - a félénkség.
 A különbség kerül csak annak mértékét nehéz megfeleljen a személy, aki soha nem éreztem ilyen érzés valószínűleg, sőt, ő jó rejtegető.
 Félénkség, félénkség, félénkség, vagy a bizonytalanság, az összes szinonimák más fogalmak, amelyek találkoztam olyan közülünk, bár, valaki megtanulta, hogy foglalkozzon vele, és valaki túlzott szerénység eljárás zsákmányt élet.

 Szégyen - ez egy kellemetlen érzés fordul elő, hogy nem ismerik a kollektív vagy nyilvános helyen, az a személy ebben az állapotban érzi folyamatos kellemetlenséget, ő nem bízik, és nem magukra, mert valahol mélyen győződve arról, hogy "nem a" .
 Ezek az emberek megpróbálják elkerülni a lehető találkozók és tevékenységek vezethetnek kommunikációs idegenekkel, gyakran ők titokzatos és nehéz felvenni a kapcsolatot.

 Shy és félénk férfi fixated a problémák és tapasztalatok, nehéz beszélni és hallani a véleményét, mint ő inkább maradjon csendben, amíg ez nem teszi magát a helyzetet.

 Sőt, a félénkség - komoly probléma, hogy ha nem szüntetik meg időben, vezethet súlyos következményei lehetnek. Minden oka szégyen eltérő lehet - valaki elégedetlen a testüket, és valaki nehéz leküzdeni a társadalmi és fizikai küszöbértékeket, de az eredmények az ilyen érzések közel azonos.
 Nem nehéz kitalálni, hogy félénk ember szülni új barátokat nehéz, nehéz beilleszkedni egy új csoportot, amelyből problémák vannak a szamárlétrán, és a személyes első ilyen emberek, többnyire néhány mulasztások. De abba szégyellem, ha ez az érzés éltél szinte egész életemben?

 Ez nem olyan egyszerű, de fontos megjegyezni, hogy leküzdeni belső korlátok és rendszerek sokkal könnyebb kezdeti szakaszában, míg elérték fordulópont.
 Akkor félénk beszélni egy idegen, vagy aggódni az átmenetet egy új csapat, sőt, ez rendben van, de csak akkor, ha az izgalom és a félelem megy gyorsan, és nem adnak élni Kár, hogy rendszeresen.
 2-3 nap után a csapat nem is olyan félelmetes és zavarba ejtő, de miután az első percben a kommunikációs megérteni, hogy az a kérdés, hogyan hárítsák, utcán, akkor nem üt és nem harap. Ha idővel, semmi sem változik, érzéseit kellemetlenség folytatódik üldöznek titeket, és minden következő alkalommal lesz egy igazi kemény munka, akkor ez kell csinálni valamit.

 Okai szégyen és félénkség

 Legyőzni félénkség, először is meg kell értenie, magad, és fedezze azokat az okokat, hogy az ébredés ezeket a belső érzéseket személyt. Gyakran előfordul, hogy a félénkség és a bizonytalanság gyökerezik mélyen a gyermekkori, mint a legtöbb rendszerek, származnak a pályázati és lelkileg instabil korban.
 Ezek a gyerekek nem tanítják, hogy szeresd önmagad, és büszkék lehetnek erények ügyesen elrejteni hibákat valószínűleg odobrytelnы dicséret és szavakat hallottak többször kevesebbet, mint szemrehányást és a büntetés és a különböző díjakat.

 Felnőttek és tizenévesek problémák stabilan rögzítve Ebben az értelemben egy személy nőtt fel, egyfajta állandó önbizalomhiány és a bizalom. Érezni többé-kevésbé kényelmes, félénk férfi körülveszi magát a pajzsot egy ügyetlen technikákat, hogy az átlagember is megtetszik, és egy férfi, mások szerint még több furcsa és érthetetlen.
 Néha a félénkség és a saját kétség merül fel a felnőtt életben, talán befolyásolta a nehézségeket, kudarcok és problémák a családban, az ember zárva, és félt a világon, amely az ő véleménye, nem fogadják majd el.
 Például a helyzet: egy ember egész életében élt a bőség és a megengedett magának egy fényűző életet, de valami elromlott, és ő elszegényedett. A legtöbb ember le van zárva, és szégyelli megmutatni másoknak, hogy most már nem engedheti meg magának, hogy él a megszokott szintre. Ismerd fel, keresse meg a ponton és időben, ami után a gond ott kezdődött, kommunikáció, akkor úgy érzi, nem tud megfelelően kommunikálni a külvilággal?
 Ha egyszer megérted ezt a pontot, élt újra a tudatban, gondolom, vagy akár a jelenlegi tapasztalatok? Próbálja megérteni és mindörökké észre, hogy minden egyes ember, és ebben rejlik a szikra.

 Ne feledje, a félénkség - van, sőt, attól tartanak, hogy a megvásárolt egy adott helyzetben, és ezért, mint minden más félelem, meg kell megszabadulni tőle a kemény munka alatt a helyzetet.

 Hogyan lehet megszabadulni az állandó szégyenérzet?

 Ha úgy érzi, a fő tünetei a félénkség, meg kell próbálnia, hogy őket egyfajta labdát, és nem hagyja el, nem számít, milyen nehéz és ijesztő tűnt. Gondolj belső eszmék, hogy neked reszket, és hasonlítsa össze magát nekik, amit egyedi?
 A fő probléma a sok lány és fiú az, hogy felhívják a fejében minden tökéletes ember, ami, véleményük szerint, nem tudnak versenyezni. Ezek mindig azt hiszik, hogy nem jó, vonzó, érdekes, és így tovább. De miért? Miért jobb a helyzet, elvesztette a hangját, és a gondolkodási képességet racionálisan?

 Ez hátborzongató félelem a helyzet a kommunikáció az ellenkező nemmel, vagy egyszerűen csak új embereket, és hogyan, ha ebben a pillanatban kezd verni a pánik nyelv zaplitayetsya és egy kő?
 Fontos, hogy a gyakorlat: minél többet olyan helyzetbe kerül, ahol a kényelmetlen és félénk, a kevesebb figyelmet fizet rá. Ezekben a pillanatokban, nagyon hasznos, hogy ne feledje, hogy a barátok és rokonok már az emberek is voltak egykor idegenek és ismeretlenek, de valahogy sikerült ez?
 Gyakorlat nyilvános helyen, próbáld minden nap járókelők megkérdezik, hogyan lehet minden utcán vagy idő, és minden, ha csak akkor volt annyi, hogy az oka a szégyen.
 Van még egy pszichológiai lehetőség: kérdezze járókelők elképzelhetetlen, például: "Mondd meg, hol lehet megvásárolni a kék Arabian krokodil? ". Valaki majd távol maradnak, át, és valaki megáll, és hiszem, hogyan segít, amíg rájössz, hogy ez egy vicc.

 Próbálja meg nézd meg magad a megjegyzés, hogy a félénkség, mosoly a félénkség, sőt kissé lehet nevetni és viccelődni, mint jellemzői.

 Nyugodtan mondani másoknak, hogy szégyenlős, vagy kényelmetlen, hogy ezt a tényt könnyen és nem túlzott stressz, uyasnit, hogy bárki ilyen helyzetben, nincs semmi baj. Van is egy kategóriába az emberek, akik nem tudnak megszabadulni a félénkség az ágyban, és tippeket, hogy szórakoztató, vagy nézd meg magad itt egyértelműen nem segít.
 Hogyan segíts magadon, mint egy extra korlát ebben az esetben nem jó nem? Fontos, hogy megtanulják, hogy elfogadja magát, mint aki te vagy, annak minden impulzusra és hátrányával.
 Kérdezze meg partnere megduplázza részesedését bókokat felé, aki úgy érzi, szeretett és vonzó a másik, nem valószínű, hogy szégyenlős, és félt az intimitás.